/ 材料 /
瘦肉100克、玉米1條、紅蘿卜100克、青瓜100克、生粉1茶匙、食用油1小匙、鹽
/ 步驟 /
1、熱鍋下油。油熱后,倒入瘦肉粒??焖俜磶紫?,倒入紅蘿卜、玉米粒。
2、加入1茶匙白砂糖,翻炒均勻。加入小許清水,加蓋煮2分鐘左右。
3、加入青瓜。翻炒,炒至青瓜熟透,加入鹽調(diào)味即可。
/ 材料 /
豬肉、鮮蝦、香菇、雞蛋、鹽、生粉、油、清水
/ 步驟 /
1、豬肉剁成肉泥;鮮蝦去殼去泥線,切成粒;香菇用溫水泡軟,擠干水分,切成粒;以上三種原料倒在一個(gè)大碗中,調(diào)入鹽、生粉、油,分次添加一點(diǎn)清水用筷子攪拌上勁
2、鋪在碗中,用手將中間按出淺窩;磕入雞蛋;上鍋蒸10分鐘左右,即可。
/ 材料 /
蘑菇、肉片、蔥、油、鹽、生粉、料酒
/ 步驟 /
1、肉片洗干凈,用鹽,料酒,少許淀粉腌制10分鐘
2、鍋中底油,油熱加姜絲爆香一下,倒入肉片煸炒發(fā)白,然后加點(diǎn)料酒繼續(xù)翻炒下
3、倒入切好蘑菇片加鹽翻炒下,然后蓋鍋蓋悶2分鐘加點(diǎn)蔥花就可以出鍋
/ 材料 /
胡蘿卜、雞蛋、蔥、淀粉、鹽
/ 步驟 /
1、雞蛋打散之后加少許鹽,少許水淀粉2、鍋里放油(多一點(diǎn)),胡蘿卜下鍋瀝油撈出
2、鍋中爆香蔥花。放入雞蛋。倒入胡蘿卜拌炒,雞蛋嫩嫩的就可以了
原料;肥牛;金針菇;
調(diào)料;蔥;姜;蒜;豆瓣醬;黃酒;米醋;醬油;糖;淀粉;
步驟
1、金針菇切去老根洗凈,煮鍋水開(kāi)后放入金針菇,再次煮開(kāi)后撈出瀝水備用。
2、肥牛卷無(wú)需解凍,直接入開(kāi)水鍋中,用筷子撥散后關(guān)火,撈出備用。
3、蔥姜蒜切末,豆瓣醬剁細(xì),用料酒、米醋、醬油、糖和少許淀粉調(diào)一個(gè)味汁。
4、起鍋?zhàn)?,五成熱時(shí)入入蔥姜蒜末和豆瓣醬,炒出香味和紅油后倒入調(diào)味汁,煮開(kāi)后放入金針菇和肥牛,再次煮開(kāi)即可
原料;雞蛋3只;韭黃1把;紅椒半只;
調(diào)料;鹽;淀粉水2-3勺;醬油;料酒幾滴;
步驟
1、將雞蛋打散,添加淀粉水2-3勺,料酒幾滴,攪勻備用;鍋燒熱后滑道油,再次注油燒熱,下蛋液后用筷子快速攪拌成小蛋塊(如果喜歡蛋塊大一點(diǎn),蛋液入鍋后讓其靜置凝固后再攪動(dòng)),雞蛋炒至七成熟起鍋;
2、將韭黃、紅椒洗凈瀝水。韭黃切段,紅椒切絲備用。鍋燒熱后注油,大火將紅椒絲煸香,下韭黃翻炒,調(diào)入適量精鹽炒勻;下七成熟雞蛋塊入鍋同炒,加入少許醬油調(diào)味,顛鍋翻炒幾下起鍋裝盤(pán)。
原料;豬耳朵;
調(diào)料;食鹽;醬油;醋;姜;蒜;白酒;香葉;茴香籽;薄荷(干);香菜;小蔥;白芝麻;辣椒油;白糖;
步驟
1、豬耳買(mǎi)回來(lái)去掉雜物,洗干凈,加姜片,先焯一次水,斷生,撈起過(guò)涼,然后用打火機(jī)把上面的毛毛烤光,(大家也可以用煤氣爐,更方便?。?/p>
2、鍋里再放一次新水,放入豬耳,加入白酒,加蓋燜一下,再倒香葉,小茴香,薄荷葉干,姜片同煮至豬耳熟透;
3、撈起豬耳,放涼切片,大家可以切得比我的更薄,我們家喜歡整塊的有吃肉的感覺(jué),所以不切太??;
4、把切好的豬耳用保險(xiǎn)袋裝好放進(jìn)冰箱冷凍,待冰冷下來(lái)再取出來(lái)。
原料;香干;芥菜;胡蘿卜;蒜末;
調(diào)料;香油;鹽;醋;
步驟
1、將薺菜洗干凈,摘去老葉子,焯水備用,大概半分鐘左右即可。焯水的時(shí)候加點(diǎn)鹽和油。
2、將香干和胡蘿卜切細(xì)絲,與綽過(guò)水的薺菜混合,加入香油、鹽、醋、蒜泥等,調(diào)味道即可。
3、大家可以按自己的喜好增減食材和調(diào)味料。胡蘿卜切絲時(shí)候切的細(xì)點(diǎn),口感比較好
聯(lián)系客服