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鄰居家甜甜三歲了，今年九月要正式上幼兒園。甜甜媽這幾天著急的不行，雖說(shuō)已經(jīng)給孩子選好學(xué)校了，但甜甜從出生到現(xiàn)在，就沒怎么離開過(guò)家，可這過(guò)不了幾天，孩子就要整天待去幼兒園了。這當(dāng)媽的多少都有些擔(dān)心，畢竟孩子不是在自己身邊照顧，怕遇到了點(diǎn)啥情況，或者有啥問(wèn)題，解決不了，因此難免有些焦慮。

相信很多有家庭現(xiàn)在都比較發(fā)愁這個(gè)問(wèn)題。暑期馬上就要過(guò)去了，又是一年一度的開學(xué)季，那些整天黏著爸媽的三歲小兒，終于要面對(duì)人生中第一次"分離"了。

毛主席說(shuō)得好："不打無(wú)準(zhǔn)備之仗！"其實(shí)，只要掌握正確的戰(zhàn)略，順利入園so easy，再也不用擔(dān)心娃不愛上幼兒園啦！

事實(shí)上爸媽們擔(dān)心孩子去幼兒園，無(wú)非就是怕在幼兒園不習(xí)慣，不適應(yīng)，但只要家長(zhǎng)們提前做好準(zhǔn)備，就能減輕分離焦慮。下面免費(fèi)給大家贈(zèng)送"入園三計(jì)"。

第一計(jì)：知己知彼(打好娃的心理戰(zhàn)術(shù)，以及提前熟悉環(huán)境)

大人有時(shí)間一定要提前帶娃娃們?nèi)ビ變簣@，熟悉環(huán)境，了解老師還有和自家孩兒一起入園的小朋友們?？梢栽囍嘧尯⒆优c老師們親近，比如抱抱老師等等，也可以讓孩子與其他小伙們先互相認(rèn)識(shí)一下，大家一起拉拉小手，玩耍一會(huì)兒，這都可以增進(jìn)孩子們彼此間的感情。

同時(shí)家長(zhǎng)也一定要在孩子面前多提一提幼兒園這三個(gè)字，讓他們心里有個(gè)準(zhǔn)備，知道自己即將要去到這個(gè)新環(huán)境當(dāng)中，不會(huì)那么害怕，當(dāng)然也可以夸夸幼兒園有什么好的地方，可以值得期待一下，但一定不要過(guò)于美化幼兒園的形象，否則如果孩子真正去到里面的時(shí)，發(fā)現(xiàn)與父母所口述的形象有差別后，他們會(huì)有很強(qiáng)的落差感，從而對(duì)幼兒園失望，導(dǎo)致不愿意再去的情況。

美國(guó)兒童教育心理學(xué)家Charlotte Reznick博士認(rèn)為:"當(dāng)孩子在心理上沒有做好準(zhǔn)備時(shí)就走進(jìn)教室，他們會(huì)產(chǎn)生前所未有的不良情緒，包括恐懼、焦慮、憂郁等等。"

古語(yǔ)云，"知己知彼，百戰(zhàn)不殆"。做足娃的心理戰(zhàn)術(shù)，讓其提前熟悉環(huán)境，提高其心理抗壓能力，才能有效減少分離焦慮。

第二計(jì)：生理戰(zhàn)(培養(yǎng)其生理上的獨(dú)立)

小米媽這兩天為自己家孩子不愿意上幼兒園的問(wèn)題，發(fā)愁的不行，因?yàn)閳@長(zhǎng)建議他們家小米明年再上幼兒園，小米媽媽剛開始怎么也不同意，認(rèn)為"這晚上一年幼兒園以后就比人家晚上一年學(xué)，這可不行"。于是園長(zhǎng)請(qǐng)小米媽媽親自去看一下孩子的園內(nèi)表現(xiàn)，然后再做打算。結(jié)果小米媽去幼兒園一看，就知道問(wèn)題所在了。一個(gè)班30多個(gè)孩子，只有她們家小米，吃飯、睡覺、上廁所等不能自理，需要老師特別照顧，而其他孩子都知道該怎么做。

園長(zhǎng)說(shuō)："小米在這些基本的能力上和其他孩子都還有差別，所以建議，還是讓孩子明年再來(lái)吧。你們大人應(yīng)該在家的時(shí)候，提前培養(yǎng)孩子這方面的能力。送到幼兒園，再培養(yǎng)就有點(diǎn)兒晚了。"

小米媽媽聽了后也是后悔莫及，真應(yīng)該早點(diǎn)兒教孩子這些，總想著在家事無(wú)巨細(xì)的照顧娃，啥事兒都不讓做，結(jié)果到頭來(lái)什么都不會(huì)。

下面的入園小測(cè)試，大家可以對(duì)照著自家娃衡量一下：

☆孩子能用勺子自己吃飯嗎？

☆能在家長(zhǎng)的幫助下自己動(dòng)手穿衣服，脫襪子嗎？

☆能夠自己上廁所嗎？或者明確的給大人表達(dá)想要上廁所的意愿。

☆能按時(shí)起床，睡覺嗎？有睡午覺的習(xí)慣嗎？

如果你的孩子有一半以上都能做到，那恭喜你！你家娃基本上達(dá)到入園標(biāo)準(zhǔn)啦！沒達(dá)到也不要慌，對(duì)照后文的"培訓(xùn)"方法，為入園做足準(zhǔn)備。

第一步吃飯

首先要教會(huì)寶寶獨(dú)立吃飯的能力。無(wú)論孩子過(guò)去怎么吃，可在上幼兒園之前必須都要改掉孩子的一些不良飲食習(xí)慣，因?yàn)橛變簣@都是統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，不可以邊吃邊玩，也不能挑食，因此父母要盡快讓他們改掉這些毛病。

鍛煉孩子自己拿勺子吃飯的能力，同時(shí)知道怎樣撕開餅干或者面包的小包裝袋，這樣在幼兒園里吃點(diǎn)心時(shí)還能幫助其他小朋友。

第二步睡覺

大人們也要提前了解，幼兒園的午休時(shí)間。午休要睡到什么時(shí)候，然后根據(jù)孩子睡覺的習(xí)慣，調(diào)整在家時(shí)寶寶休息的的時(shí)間。同時(shí)，一定要培養(yǎng)娃娃們午睡的習(xí)慣，幼兒園老師沒有精力逐一針對(duì)照顧每個(gè)孩子睡覺，如果幼兒不習(xí)慣午睡，必須培養(yǎng)其躺在床上不能亂動(dòng)，又不能說(shuō)話的行為習(xí)慣。

讓孩子養(yǎng)成中午睡覺的好習(xí)慣，上幼兒園也能更受老師喜愛。

第三步鍛煉其如廁能力

孩子能夠自主上廁所，看似是一件小事情，沒什么稀奇的?？珊⒆硬粫?huì)的話，在幼兒園就比較麻煩了。如果老師照顧不到，總不能讓孩子一直憋著吧。因此差不多在孩子兩歲的時(shí)候就可以鍛煉上廁所的能力了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候大人已經(jīng)很好的能夠和孩子溝通了。

教孩子上廁所，家長(zhǎng)要言傳身教，一定要親自示范給孩子看，比如上廁所之前要關(guān)門，然后脫褲子，大便要坐著或蹲著，小便的時(shí)候站著或坐著（男孩女孩要區(qū)分開）如何用紙，怎么沖廁所，上完廁所要洗手等等動(dòng)作。

第三計(jì)：培養(yǎng)孩子規(guī)則意識(shí)

專家強(qiáng)調(diào)：36個(gè)月大的孩子就可以上幼兒園了，因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子就已經(jīng)具備了學(xué)習(xí)的能力并具備規(guī)則意識(shí)。

幼兒園是孩子們進(jìn)入集體生活的第一步，遵守規(guī)則是最基本的要求，在幼兒園可不像在家里面，想干什么就干什么。大多數(shù)孩子，如果需求得不到滿足的話，往往都會(huì)哭鬧，因此在家時(shí)家長(zhǎng)可以告訴寶寶，需要遵守規(guī)則，才能得到想要的東西。比如，飯前要洗手。坐在小板凳上的時(shí)候要老實(shí)，不能亂動(dòng)。

在家時(shí)，家長(zhǎng)和孩子也可以進(jìn)行角色扮演，家長(zhǎng)模擬自己是小朋友，告訴寶寶，想要做什么事情之前，一定要提前打報(bào)告給老師，然后才能去做，從而慢慢養(yǎng)成孩子的規(guī)則意識(shí)。

可以給孩子準(zhǔn)備一些繪本，比如《我愛幼兒園》、《喬治第一天上幼兒園》這些內(nèi)容，圖畫要更生動(dòng)和形象，讓他提前了解到幼兒園的生活是怎么樣的，應(yīng)該怎么去做。

同時(shí)也要教會(huì)孩子如何向大人去表達(dá)需求，鼓勵(lì)說(shuō)出他的想法，平時(shí)大人們也應(yīng)該多和孩子說(shuō)話，使其能夠更快的理解大人表達(dá)的內(nèi)容。教會(huì)孩子，如果他想喝水的時(shí)候，一定要舉手告訴老師："老師我想喝水"，或者沒有吃飽的時(shí)候要說(shuō)："老師，我還沒有吃飽，我還想吃什么"，不舒服的時(shí)候千萬(wàn)也要給老師說(shuō)："老師我難受"等。引導(dǎo)其遇到問(wèn)題時(shí)知道向老師去說(shuō)的習(xí)慣，這對(duì)孩子適應(yīng)幼兒園環(huán)境起到的幫助作用是很大的。

此外，大人們也要清楚一點(diǎn)，孩子去上幼兒園，剛開始緊張害怕是很正常的。因此不要孩子哭著喊著，要媽媽，要回家，大人就跟著慌亂，也不要隔三差五的就跑到幼兒園偷看寶寶。

枕邊育兒寄語(yǔ)

面對(duì)孩子上幼兒園的分離，家長(zhǎng)應(yīng)該表現(xiàn)的從容淡定，只有這樣才能給TA帶來(lái)勇氣和支持，明白上幼兒園不是一件可怕的事情。也能幫助孩子們建立起一種責(zé)任感和使命感、遇到事情不會(huì)只想著逃避，而是去面對(duì)，只有這樣，孩子才能愿意去接受和更快的適應(yīng)幼兒園的生活

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