前列腺是男性生殖器官的附屬腺體，是男性生殖器中最大的附屬性腺，長在后尿道，位于膀胱頸部，形狀如栗子，表面光滑，中間有條溝，富有彈性。前列腺的功能主要是分泌前列腺液，與精囊、尿道球腺等分泌液共同構成精液的液體部分，與精子的生存、激活、受精等，均有密切的關系。此外，前列腺使睪丸酮快速代謝為雄性激素，故與男性的性發(fā)育有著密切關系。
前列腺是男子們的“風水寶地”，也是多數(shù)男子“多事'的地方，前列腺疾病是男性不可忽視的常見病。下面我們先來介紹幾種常見的前列腺疾病。
所謂的前列腺增生又稱良性前列腺增生，是我國中老年男性常見的疾病類型之一在全球老齡化的趨勢下，前列腺增生的發(fā)病率逐年高。諸多前列腺患者在產生增生病變現(xiàn)象后并不會產生臨床癥狀，多數(shù)情況下會隨著患者自身年齡不斷增長，而產生排尿困難等癥狀，結合我國發(fā)病情況來看，城鎮(zhèn)的發(fā)病率高于鄉(xiāng)村，并且前列腺增生的程度與種族差異也有所關聯(lián)。
在前列腺增生的早期階段，由于代償現(xiàn)象會導致前列腺癥狀不明顯，但是隨著患者自身尿路梗阻現(xiàn)象逐漸加重，前列腺增生的癥狀會逐漸明顯，總的來說，其臨床癥狀包含有儲尿期癥狀、排尿期癥狀以及排尿后的癥狀，但是由于前列腺增生病癥的進程十分緩慢，難以確定具體的起病時間。
1、儲尿期癥狀 在該時期的前列腺癥狀通常表現(xiàn)為尿失禁、尿急、尿頻以及尿增多等，尿頻現(xiàn)象作為前列腺增生早期的典型癥狀，夜尿次數(shù)會明顯增多。但是每次尿量較少。在膀胱部位的逼尿肌失代償后，便會產生慢性尿潴留現(xiàn)象，此時人體體內膀胱的有效容量會有所降低，排尿時間會進一步縮短，如果此時患者的膀胱患有感染或者結石現(xiàn)象，尿頻會愈發(fā)明顯并且在此過程中還會伴有尿痛現(xiàn)象。當患者的下尿路發(fā)生梗阻現(xiàn)象時，百分之五十到百分之八十的患者都會產生急迫性尿失禁或者尿急的現(xiàn)象。
2、排尿期的癥狀 在該階段的前列腺增生患者的表現(xiàn)通常為間斷排尿、排尿困難以及尿躊躇。隨著前列腺增生患者的腺體不斷增大。會導致患者自身的機械性梗阻現(xiàn)象不斷加重。進而患者會出現(xiàn)排尿困難等情況。在此需要注意的是，患者自身腺體的大小與下尿路的梗阻程度成正比?；颊吣虻雷枇Φ牟粩嘣黾?，最終會導致患者在開展排尿工作時排尿時間不斷延長。并且射程不遠，尿線整體呈現(xiàn)出細而無力的現(xiàn)象，除此之外，患者還會出現(xiàn)小便分叉尿不盡的感覺。如果此時患者的尿道梗阻情況不斷加重，那么患者在排尿過程中需要借助腹壓才能夠排尿，但是呼吸通常會導致腹壓大小有所變化，此時患者會出現(xiàn)尿淋漓與尿不盡的情況。
3、排尿后的癥狀 處于該階段患者通常情況下會出現(xiàn)排尿不盡以及尿后滴瀝的情況；產生此情況的主要原因在于膀胱逼尿肌失代償?shù)暮蠊?。當患者體內殘余尿量較大時，患者自身膀胱會產生過度膨脹現(xiàn)象，此時膀胱自身的壓力較高，高于尿道的阻力，因此會產生尿便自行從尿道溢出的情況，我們通常將此現(xiàn)象稱為溢性尿失禁。部分患者在日常生活中自身的殘余尿不多，但是在憋尿、飲酒后，或者由于其他原因導致自身交感神經興奮時，會出現(xiàn)急性尿潴留情況，一般情況下患者自身尿豬留現(xiàn)象時好時壞，不同的個體實際情況也會有所不同。
1、急性前列腺炎。急性者常由體內其它器官的炎癥蔓延而來。主要癥狀為會陰部脹痛不適，小腹隱痛較明顯，可向腰骶部、陰莖部及大腿根部放射。如因泌尿系感染引起則可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或血尿等癥狀。發(fā)病較急，可伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、厭食、乏力等全身癥狀。檢查外，周血白血球增高，尿中可見大量的白血球。直腸指診可摸到腫大的前列腺，有明顯的壓痛，形成膿腫時可有波動感。由于抗菌藥物的廣泛應用，如今急性前列腺炎已不多見。
2、慢性前列腺炎。慢性前列腺炎最為多見。慢性前列腺炎又可分為細菌性和非細菌性前列腺炎兩種。
(1)細菌性的前列腺炎：常常由于尿道炎、精囊炎、附睪炎引起，也可由于其他部位的感染灶經血行至前列腺引起。最常見的原因是細菌從尿路直接蔓延至前列腺所引起。當人體抵抗力下降時，尿道內潛在的細菌，可通過位于后尿道的前列腺腺管開口進入前列腺。皮膚癤腫與扁桃體、牙齦、呼吸道有炎癥時，細菌也可通過血液和淋巴途徑侵入前列腺，造成前列腺炎。除細菌外，病毒、滴蟲、真菌、支原體等均會引起前列腺炎。
(2)非細菌性前列腺炎：常常由于飲酒、性交過度、長期騎車、手淫等引起前列腺的充血。
1、吸煙無度：根據調查，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙1~ 2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200余種，其中絕大多數(shù)均對人體有害，吸煙越多前列腺受危害越大。
2、嗜辛辣食品：辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起血管擴張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫，造成前列腺的抵抗力降低。
3、長期便秘：便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者往往用力排便使腹壓增加，壓迫前列腺可使尿道變細，排尿受阻，對前列腺健康不利。
4、久坐：前列腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以經常久坐的男人前列腺負擔較。坐位使血液循環(huán)變慢，尤其是會陰部，導致前列腺慢性充血瘀血，局部代謝產物.堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發(fā)生。
5、受涼：前列腺有豐富的腎上腺受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腎上腺收縮，使尿道內壓力增加，影響排尿，而排尿困難，又會對前列腺產生不良的影響。
6、憋尿：經常憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺肥大的癥狀。憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。
上述內容都有可能會引發(fā)前列腺的相關疾病
1、到醫(yī)院做篩檢：美國泌尿科協(xié)會和美國癌癥組織建議，到50歲，就應該每年到醫(yī)院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的家族史，你要從40歲就開始做這些檢查。
2、注意攝取豆類食品：日本男人死于前列腺癌的比率比美國男人低5倍。一般認為是由于他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆?jié){，都是能有效抑制前列腺癌的食品。
3、注意多吃西紅柿：在一項哈佛醫(yī)學院針對47萬個男人所做的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)吃烹調過的西紅柿產品最多的人得前列腺癌的比例最低。所最多”的意思是一星期十份。聽起來好像很多，不過1/2杯的西紅柿醬就是一份了。
4、注意規(guī)律性事：短時間內多次性交者，發(fā)生急性前列腺炎的比率高達87%。相反，節(jié)制性欲，致前列腺分泌大“囤積”，時間長了導致前列腺過度擴張與充血，也可引發(fā)炎癥。此外,體外排精、性交中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。
5、慎用荷爾蒙補品：有許多宣傳說睪丸激素治療可以提升他對生活，尤其是性生活的渴望，然而高劑量的睪丸激素常常跟前列腺肥大和腫瘤有關，這一點卻甚少被提及。如果他已為前列腺問題所苦，那么遠離這些荷爾蒙補品。
6、注意經常到陽光下做運動：生活壓力會增加前列腺患病腫大的機會，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，所以盡量保持放松的狀態(tài)。趕緊和他一起到戶外做運動吧，適度地進行體育活動有助于增強機體抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。
7、 適當補鋅：鋅可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，應該有意多攝入海產品、白瓜子、花生仁、南瓜、芝麻等富含鋅的零食?？寡趸瘎┛梢员Ｗo前列腺，男士們的餐桌上應該多些堅果、新鮮蔬菜和水果。
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