關(guān)注減法生活：為生活做減法，為生命做加法

人生一切始于心，終于心。

王陽(yáng)明是歷史上少有的集立德、立言、立功于一身的完美者。從頑劣瘋癲少年到千古傳奇圣人，皆因“心”而成。

王陽(yáng)明不僅思想深刻，軍事上也屢立戰(zhàn)功，王陽(yáng)明的軍功，歷史記載主要“三征”：一是剿滅贛南為中心的四地盜賊，二是在江西35天平定寧王朱宸濠的叛亂，三是成功討伐廣西一幫叛賊。

對(duì)于自己非凡的戰(zhàn)功，王陽(yáng)明卻一點(diǎn)也不驕傲，他給自己的學(xué)生薛侃寫(xiě)了一封信，信中有10個(gè)字，500年后仍震撼人心：

破山中賊易，破心中賊難!

每個(gè)人身上都蘊(yùn)藏著無(wú)窮的能量，而阻礙我們生命放光的便是這個(gè)“心賊”。

所謂心賊，是指內(nèi)心貪婪、虛榮、攀附、焦慮、憂愁等一切煙滅靈性的欲望，“名賊”、“利賊”、“權(quán)賊”、“色賊”等，這是我們一生痛苦的根源所在。

《道德經(jīng)》云：知人者智，知己者明。勝人者有力，勝己者強(qiáng)。真正的強(qiáng)大，其實(shí)是戰(zhàn)勝自己。人的一生，其實(shí)就是破心中賊的過(guò)程。

在王陽(yáng)明心中，山中賊皆肉體凡胎，不足為懼。而心中之賊，無(wú)形無(wú)相，根深蒂固，非外力可以克服，惟有向內(nèi)用功方可超越。

吾性自足，不假外求。如其詩(shī)中所言：

人人自有定盤(pán)針，萬(wàn)化根源總在心。卻笑從前顛倒見(jiàn)，枝枝葉葉外頭尋。

王陽(yáng)明用其知行合一的一生實(shí)踐來(lái)點(diǎn)化我們：心光明，則一切光明。

01點(diǎn)亮心燈

心燈不亮，沒(méi)有方向。很多人一生就敗在太聰明上了，在思路上用盡心機(jī)，而忽視了出路的導(dǎo)引力量。

出路決定思路，當(dāng)一個(gè)人知道為什么而活時(shí)，智慧會(huì)主動(dòng)呈現(xiàn)，方法自然有，困難也會(huì)一個(gè)個(gè)被突破。

王陽(yáng)明12歲時(shí)便立下了“做圣賢”之志，這個(gè)志向與格局跟隨了他一生，幫他掃除一個(gè)個(gè)心賊，直至登上人生巔峰。

02減法之道

大道至簡(jiǎn)。王陽(yáng)明說(shuō)：“減得一分人欲，便是復(fù)得一分天理。何等輕快脫灑，何等簡(jiǎn)易！”

王陽(yáng)明所謂減“人欲”，并不是要求我們做一個(gè)無(wú)欲無(wú)求、超凡脫俗的人。而是了解自己的真實(shí)需求，不被虛假的欲望所蒙蔽。

少即多，只有舍棄應(yīng)該舍棄的東西，精神達(dá)到極簡(jiǎn)狀態(tài)，生命真正的價(jià)值才能凸顯出來(lái)，光芒四射。

03慎獨(dú)長(zhǎng)功

越是別人看不見(jiàn)的地方，越要澄凈自己的精神。舉頭三尺有神明，做人應(yīng)時(shí)時(shí)保持一顆敬畏之心，敬畏天道，敬畏生命。

只有慎獨(dú)，才能真正成為自己的主宰。在別人看不見(jiàn)的地方下功夫，嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，這是對(duì)治心賊的關(guān)鍵。

王陽(yáng)明則把慎獨(dú)提升到“獨(dú)知”，指出高級(jí)慎獨(dú)不僅僅是在于獨(dú)處時(shí)，更是應(yīng)時(shí)時(shí)純粹自己的精神活動(dòng)，盡管你的所思所想并不為別人知曉，“古人許多誠(chéng)身的工夫,精神命脈,全體只在此處?！?！

04靜坐內(nèi)省

靜坐是克除心賊之靜功，向內(nèi)用功。

王陽(yáng)明認(rèn)為可以克制“人欲”的一種方式就是“靜坐”。王陽(yáng)明說(shuō)：“靜坐能使心清靜收斂，從而向人欲發(fā)動(dòng)攻勢(shì)，克服自我私欲產(chǎn)生，通過(guò)靜坐能頓悟明心見(jiàn)性，得道成真?！?/p>

當(dāng)然靜坐不是枯坐，而是在安靜歸位的狀態(tài)下，向內(nèi)省察自己，克治內(nèi)心的各種私欲，決不姑息。

更進(jìn)一步，是用各種向內(nèi)的手段光明自己的良知，以良知的巨大力量來(lái)幫助自己完成自我管理，自我教育，自我升華。

05事上磨煉

事上煉則是克除心賊之動(dòng)功，當(dāng)下即是。

修行不是坐而論道，而是事上磨練。人必須在大事小情上磨煉自己，才能站得穩(wěn)，才能達(dá)到動(dòng)靜皆定，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴的生命境界。

對(duì)于弟子一味習(xí)練靜坐的行為，王陽(yáng)明教育弟子要多去實(shí)踐：人須在事上磨，方立得住。這樣經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持，方可進(jìn)入“靜亦定，動(dòng)亦定”之開(kāi)悟狀態(tài)。

災(zāi)難來(lái)臨，不要躲避，迎難而上，才能完成生命的升級(jí)。磨難與挫折，都是身心成長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)，要懷著一顆感恩之心，活在當(dāng)下，該干啥干啥，在工作中完成修行。

06一生堅(jiān)守

王陽(yáng)明：人胸中各有個(gè)圣人，只自信不及，都自埋倒了。

王陽(yáng)明自知不久于人世時(shí)，便把弟子叫到跟前。弟子問(wèn)他有何囑咐，王陽(yáng)明留下了流傳后世的的8字遺言：我心光明，夫復(fù)何言？

我的心頭是光明的，用不著再說(shuō)什么了。一生心燈常亮，光明磊落，這樣的人生，還有什么遺憾呢？

禪詩(shī)曰：我有明珠一顆，久被塵勞關(guān)鎖；今朝塵盡光生，照破山河萬(wàn)朵?；氐侥阕约?，覺(jué)悟精神，生命之光自可通透一切！

當(dāng)下開(kāi)悟。