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理氣止痛、和胃止嘔,一個(gè)點(diǎn)教會(huì)你應(yīng)對(duì)方法

往期回顧

胃脘痛又叫胃痛,是指以肚臍以上,劍突以下部位的上腹部疼痛。胃脘痛是臨床常見(jiàn)癥狀,多見(jiàn)于胃痙攣、胃炎、胃及十二指腸球部潰瘍等疾病。

胃脘痛的病位在于胃腑。飲食不節(jié)、情志不暢、起居不時(shí)、感受寒邪等都可能會(huì)引起胃痛。

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理氣止痛、和胃止嘔

內(nèi)關(guān)既能理氣止痛,又能和胃止嘔,對(duì)胃痛伴有惡心嘔吐者最為適宜。

內(nèi)關(guān)在腕橫紋中央上2寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

內(nèi)關(guān)是手厥陰心包經(jīng)的絡(luò)穴,一穴通心包和三焦兩條經(jīng),據(jù)《靈樞·經(jīng)脈第十》的記載,心包經(jīng)“下膈,歷絡(luò)三焦”,三焦經(jīng)“下膈,循屬三焦”,都聯(lián)系胃部;另?yè)?jù)本篇記載:“手心主之別,名曰內(nèi)關(guān)……實(shí)則心痛…”此外,內(nèi)關(guān)穴還是八脈交會(huì)穴之一,通陰維脈,“陰維為病苦心痛”,心痛就包括胃痛在內(nèi),所以?xún)?nèi)關(guān)是治療胃痛及所有胃病的常用效穴。

所以,臍上胃脘部不適,多是因?yàn)轱嬍巢簧魉拢野橛袗盒?,可能是胃痙攣。這種情況,靈臺(tái)至陽(yáng)也可以用,如果靈臺(tái)至陽(yáng)不方便取穴按壓,可以用雙手拇指按壓其雙內(nèi)關(guān)穴,約5分鐘,疼痛完全消失。

有一同事總是干嘔,但是又吐不出來(lái),當(dāng)時(shí)便采用雙手同事按壓其內(nèi)關(guān)穴,幾分鐘之后癥狀緩解。

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