亮點(diǎn):
河南人嗜面。早上糊涂面醒胃,中午燴面飽胃,下午清湯雜面合胃。面的花樣繁多,僅河南燴面就有幾十種。其最有名的當(dāng)屬燴面、炒面。炒面是方便面的前身,細(xì)如粉絲般,入油一炸,佐以蔥花、蒜苗、香菇、青菜,加高湯在炒鍋內(nèi)一焐一燜,三五分鐘后挑散勻開(kāi),顏色黃亮、芳香美味。
炒面也分多種,過(guò)油的,不過(guò)油的,干鍋煎的,油水燜的。最流行的莫過(guò)于鄭州市的炒鹵面。它不用油炸、油燜、油煎,而是用蒸、鹵、炒技法成菜,色澤黃亮、口感筋軟,香氣彌漫,家庭飯店都可制作。
此面點(diǎn)是低油脂、低溫烹調(diào),且葷素、面混合搭配,色、香、味宜人,營(yíng)養(yǎng)、味道各方面都不錯(cuò)。另外,蒸面和鹵面可以提前預(yù)制好,上桌前只需加配菜炒制即可,很有市場(chǎng)“錢”景。
原料:
機(jī)制細(xì)面條200克,豬肥膘肉25克,圓蔥絲、青椒片、芫荽、蔥花各10克,蒜苗10克、黃豆芽15克、青菜20克、生姜5克。
調(diào)料:
色拉油15克,干紅椒、小茴香、花椒粒各5克,八角5克,高湯500克、醬油、鹽各15克、白糖5克。
制作方法:
(1)用機(jī)制細(xì)面條(0.1厘米—0.5厘米寬的軟面條即可)放置籠上蒸20分鐘左右。
(2)將鍋置火上,加色拉油15克,入干紅椒、小茴香、花椒粒各5克,圓蔥絲、青椒片、芫荽、蔥花各10克,小火炸至變焦,撈出不用,下入八角5克、豬肥膘肉25克略炒幾下,加入高湯500克、醬油、鹽各15克、白糖5克煮沸。
(3)將蒸好的面條放入鹵湯中,用筷子撥至沾勻鹵汁,約1分鐘撈出,復(fù)放入籠中蒸20分鐘以上。
(4)鍋上火,加色拉油25克,下入蒜苗10克、黃豆芽15克、青菜20克、生姜5克翻炒幾下,加入鹵面條,淋高湯100克左右,捂嚴(yán)鍋蓋,燜3分鐘,用筷子挑散,盛碗。
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