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立春后,包子油條靠邊站!這早餐2分鐘就上桌,我家隔三差五吃一次,香

如果你還沒有學(xué)會,那可要抓緊啦,因?yàn)榕謸v鼓出面粉的新吃法了。吶,就是下圖這個(gè)今天要教大家的【蔥香餅合】?

春天到了,北京雖冷,但南方個(gè)別地區(qū)這幾天氣溫明顯升高,今天中午明顯感覺熱起來了。不過響應(yīng)號召,天氣再好也不出門!早餐天天煮面條蒸饅頭,孩子也有點(diǎn)吃厭了,今天換個(gè)花樣吧。

晚上和好面、拌好餡兒,第二天早上起來直接就烙,2分鐘上桌,特別省事省事。早餐吃這餅營養(yǎng)簡單又快速,可比包子油條方便多了!

俗話說:“一日之計(jì)在于晨”,疫情期間,想要全家免疫力強(qiáng)、身體好,營養(yǎng)早餐少不了。

早餐是我們?nèi)艘惶熘凶钪匾囊徊?,?jīng)常會有一些暖粉出現(xiàn)頭暈、低血糖、記憶力倒退的情況,其實(shí)這與不吃早餐有巨大的關(guān)系。

做法也不難。制作過程中無需添加泡打粉、酵母粉,解決了出門難和食材選購難的難題。加入一些家常食材蔥花和火腿丁,烙出來的餅外酥里嫩,蔥香十足,比饅頭好吃10倍都不止。

疫情宅家,從元宵到現(xiàn)在,暖暖家一天做一次,尤其是早餐,配上小米粥,連菜都省了!

不過,很多人在和面的時(shí)候總會遇到各種難題:用什么溫度的水和面?選擇高筋面粉還是普通面粉?在家烙蔥油餅,為什么總發(fā)硬?

別擔(dān)心!暖暖有絕招。今天大廚帶來的這道【蔥香餅合】,相信您絕對沒吃過!蔥香四溢,美味可口。更有獨(dú)家和面秘訣,讓你在家和面不再犯難。

①和面是關(guān)鍵,選擇低筋面粉加點(diǎn)鹽,口感會更筋道。建議水(冬季用溫水,夏季用涼水)多加一些,和出來的面口感越軟;反之,烙出來的餅口感也就越硬。

②在烙餅的過程中,建議熱鍋開大火干烙。如果鍋溫度低,很容易將面餅水分吸干,這樣就會造成烙餅越烙越硬。

③注意咯,面團(tuán)和好冷藏后取出,最好也不要在空氣中擱太久,也是會容易發(fā)干的。

如果早上起不來,想偷懶,暖暖悄悄告訴大家一招:拌勻的面團(tuán)放在冰箱保鮮一晚,第二天早上直接下鍋烙,省事又好吃!不過,最好不要放在室內(nèi)常溫下,第二天就成發(fā)酵面了。

更多小竅門,戳視頻↓跟著大廚一起做起來吧~

蔥香餅合

▲點(diǎn)我,我是視頻

食材

面粉/小香蔥/火腿/香油/蔥油

做法

 - 1 -

和面:低筋面粉(即普通面粉)中加少許鹽,邊攪拌邊加涼水,和成柔軟光滑的面團(tuán)后,封上保鮮膜放冰箱醒發(fā)1小時(shí)。

 - 2 -

調(diào)餡:香蔥切末,火腿切小丁,放小碗中。然后加入鹽、香油、蔥油,攪拌均勻備用。

 - 3 -

搟面:案板上均勻撒一層干面,將醒好的面團(tuán)再次揉勻,然后揪成劑子搟成大圓皮。

 - 4 -

裹餡:鍋燒熱后,(不放油)直接將面皮放入鍋中干烙,開大火,兩面烙制成熟取出,將餡料放在面餅中,裹成餅狀。

烙餅時(shí),最好轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)岋灳鶆蚴軣?/span>

 - 5 -

煎制:鍋中放少許底油,放入面餅,面餅朝上部分加少許蔥油,雙面煎至金黃后出鍋,趁熱改刀成塊,這道蔥香四溢的蔥香餅合完成~

 最終成品 
??????

返工、購物期間,暖粉們千萬要注意防護(hù)!戴好口罩、勤洗手、多通風(fēng)。


近期比較火的菜譜都在這里

(點(diǎn)擊圖片就可以看到完整視頻+做法了)

▲思鄉(xiāng)臊子面

▲春季養(yǎng)肝就是續(xù)命,薺菜豬肝湯

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【誘人早餐】蔥花小餅
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