阿膠250克 | |
黃酒500ml | |
冰糖250克 | |
桂圓200克 | |
紅棗150克(去核) | |
枸杞150克 | |
核桃仁250~300克 | |
黑芝麻250克 |
東阿阿膠最好,同仁堂阿膠也行。固元膏每年立冬開始吃到立春,每天兩片補(bǔ)氣養(yǎng)顏。
阿膠250克 黃酒500ml
紅棗150克(去核) 枸杞150克 核桃仁250克(掰成4瓣)
桂圓200克(掰成一片片的)
黑芝麻250克(炒熟或烤熟)
冰糖碎250克
冰糖塊放微波爐中高火半分鐘,用肉錘輕輕一敲就成冰糖碎
阿膠塊用肉錘砸碎,泡250ml黃酒2~3天,密封(防止黃酒揮發(fā)),需要每天攪拌一下。
(康寧玻璃鍋和木鏟熬制)在鍋內(nèi)倒入另外的250ml黃酒(黃酒總量500ml)和泡化開的阿膠液,小火熬到融化后,加冰糖碎,小火慢慢熬,不停的攪拌。(需要耐心)
小火熬至掛旗狀,(木鏟拿起阿膠糕呈倒三角狀)一定要熬到掛旗狀。手快關(guān)火,倒入材料快速攪拌,手慢可調(diào)微火,保持鍋底有一點(diǎn)點(diǎn)溫度。
依次倒入材料:枸杞、紅棗、桂圓、核桃仁
最后加入黑芝麻,加早了攪不動(dòng)(別問我為什么知道??)
用力攪拌均勻
方形玻璃盒多抹點(diǎn)芝麻油,把固元膏倒入,平鋪均勻,用搟面棍壓平壓實(shí)。(一定要多抹油……多抹油……多抹油)
將搟壓平整的固元膏在室溫下冷透,放冰箱冷藏30-40分鐘,切片。
每天吃2片就好,吃多了上火。
放保鮮盒密封。
250克阿膠熬的成品。具體多少片,多少克成品真的沒有數(shù)(我懶*^o^*)
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