暑期來臨，有家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子總是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、打游戲，不免擔(dān)心孩子會(huì)不會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮。2018年國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《中國(guó)青少年健康教育核心信息及釋義（2018版）》中指出，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮是指在無成癮物質(zhì)作用下，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)使用沖動(dòng)的失控行為，表現(xiàn)為過度使用互聯(lián)網(wǎng)后導(dǎo)致明顯的學(xué)業(yè)、職業(yè)和社會(huì)功能損傷。北京兒童醫(yī)院精神心理科主治醫(yī)師王芳表示，孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者打游戲，需要經(jīng)過詳細(xì)的病史詢問才能確診網(wǎng)絡(luò)成癮，也可能是抑郁癥等疾病導(dǎo)致。
心理因素和社會(huì)因素都對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮有一定影響。北京兒童醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師于麗萍介紹，情緒和行為容易沖動(dòng)，自我評(píng)價(jià)低、自卑的孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的控制力也會(huì)比較低，低自尊孩子更容易沉浸在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中；以自我為中心，容易受暗示，也是網(wǎng)癮的潛在風(fēng)險(xiǎn)因素之一；孩子孤僻，喜歡獨(dú)處，人際關(guān)系欠佳，更容易上網(wǎng)尋求慰藉；缺乏刻苦耐勞精神，喜歡享受安逸的孩子，更容易在網(wǎng)絡(luò)中尋求新鮮和刺激?，F(xiàn)實(shí)中遇到挫折，不敢面對(duì)，也容易導(dǎo)致孩子躲到網(wǎng)絡(luò)世界中尋找自我價(jià)值。
“另外，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)滿意度低，如即使考得很好，家長(zhǎng)仍不滿意，擔(dān)心孩子考不上重點(diǎn)學(xué)校；老師也不滿意，覺得孩子應(yīng)該更有提升潛力；嬰幼兒時(shí)期的回避型依戀、反抗型依戀。童年期受虐，包括身體受虐和情感受虐；社會(huì)支持低，包括物質(zhì)和精神上的匱乏；家庭不和睦，父母對(duì)孩子漠不關(guān)心；糟糕的人際關(guān)系等社會(huì)因素均會(huì)增加網(wǎng)癮風(fēng)險(xiǎn)?！?nbsp;于麗萍介紹。
預(yù)防孩子網(wǎng)絡(luò)成癮，盡可能從上述影響因素下手，防患于未然。于麗萍建議，“從孩子出生時(shí)父母就要努力高質(zhì)量地陪伴，讓孩子從小培養(yǎng)良好的性格特征。擁有一個(gè)溫馨健康的童年，將來才能更好地適應(yīng)社會(huì)生活?！?/p>
王芳提示，在臨床上，還有很多其他疾病也會(huì)表現(xiàn)出沉迷網(wǎng)絡(luò)的行為，最常見的就是抑郁癥。有些孩子情緒低落時(shí)，并不會(huì)表現(xiàn)出明顯的悶悶不樂，對(duì)什么事情都沒有興趣，他們會(huì)試圖通過玩游戲、刷短視頻等方式逃避抑郁情緒。但經(jīng)過詳細(xì)詢問就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子雖然長(zhǎng)時(shí)間地使用手機(jī)，但并不會(huì)從中得到快樂，手機(jī)游戲只是作為他們消磨時(shí)間的一種方式。
“如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)或者打游戲時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，不要先入為主地就判定孩子網(wǎng)絡(luò)成癮了。孩子總玩游戲，原因可能是多種多樣的，除了網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，還有可能是抑郁癥、注意缺陷多動(dòng)障礙等，需要結(jié)合具體情況做出整體判斷?！?strong>王芳指出，面對(duì)這樣的孩子，需要家長(zhǎng)控制自己的情緒，心平氣和、平等地去和孩子溝通，了解孩子的想法。沉迷游戲往往只是表面現(xiàn)象，而背后都有一些心理原因，只有通過溝通了解到背后深層次原因，才能對(duì)癥幫助孩子。
聯(lián)系客服
