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陽光體育冬季長跑活動方案
  為保障活動順利開展,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的活動方案,活動方案具有內(nèi)容條理清楚,步驟清晰的特點。活動方案應該怎么制定才好呢?下面是小編精心整理的陽光體育冬季長跑活動方案(通用10篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
 


冬季長跑活動方案 篇1



  一、指導思想
  為進一步提升我校學生體質健康水平,根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的要求,學校決定于2013年12月至2014年4月開展學生陽光體育冬季長跑活動。開展學生陽光體育冬季長跑活動,對于磨練青少年意志品質,培養(yǎng)集體主義情感,提升學生耐力素質具有重要作用。
  二、活動主題
  我運動 我健康 我快樂
  三、組織機構
  1、領導小組
  組長:     副組長:
  2、實施小組
  組長:     副組長:
  組員:各班班主任
  四、參加對象
  全校學生
  五、活動時間
  20xx年12月5日至20xx年4月30日
  六、活動內(nèi)容
 ?。ㄒ唬﹩觾x式
  時間:20xx年12月9日早上課間操
  橫幅:溪郭一小陽光體育冬季長跑活動啟動儀式
  (二)宣傳工作
  1、校長對冬季長跑活動進行倡議演講。
  2、各班主任利用兩會課對學生進行宣傳教育。
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  1、班主任老師負責管理
  2、班級體育委員及小組長負責記錄統(tǒng)計
  3、月底上交體育組備案
  七、實施方法
  1、通過學校宣傳辦,要對全校師生宣傳我校'我運動、我健康、我快樂'冬季長跑活動的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
  2、按照甌海區(qū)教育局的布局,根據(jù)學生身體素質和設施狀況,參照《國家學生體質健康標準》的標準,在校園內(nèi)集中跑完當天預定的里程,并作為本學期末體育測試成績進行考核。
  3、學校的大課間活動時間將全部用在長跑活動中,并以各班為單位,利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。
  八、活動安排
  1、冬季長跑活動從12月6日開始到2014年4月30日結束,并將長跑路線設定為象征路線。我校依據(jù)自有條件,利用早操時間、四點鐘學校開始前集中全校師生集體進行長跑。早操時間為三、四年級,四點鐘學校之前為五、六年級長跑時間。
  2、組織學生利于課間操和體育課、課外活動時間進行冬季長跑活動。體育課各班學生必須繞學校田徑場跑兩圈作為熱身運動。
  3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動,讓學生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習慣,投身到'全國億萬學生陽光體育運動'中來,使這項利在當代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
  4、每天長跑距離(參考)基數(shù)為:小學生高段750米,中段600米,低段450米,基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結束時,統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
  九、保障措施
  1、加強領導,定期檢查。學校要求各年級組、各班級要對這次的'陽光體育與奧運同行'長跑活動高度重視,由扶助員負責檢查(跟班監(jiān)督),班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。
  2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作,按年級、班級分工到人,定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
  3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。
  4、加強安全教育,落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位,而且組織教育到位。
  十、長跑注意事項
  1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動,然后聽老師發(fā)令全體學生開始跑步。
  2、在跑步過程中,嚴禁班級之間進行超越。
  3、班級之間應間隔有一定的距離,學生嚴禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
  4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊伍整齊,步調一致。
  5、班主任要做好學生身體素質情況的調查,對因身體原因而不能參加長跑的學生,班主任應做好工作,并安排好該學生的活動。
  6、雨雪天氣等暫停。
  各班級要重視學生的安全教育與安全工作,體育組要加強長跑活動的技術指導,嚴禁學生在校園外道路上長跑,對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑,防止意外傷害事故。
  十一、評選與表彰
到20xx年5月,學校對長跑活動開展好的班級和教師和學生個人進行表彰。


冬季長跑活動方案 篇2



  一、指導思想
  全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動,通過開展冬季長跑活動,磨練青少年學生的意志品質,培養(yǎng)良好的鍛煉習慣,有效提高學生體質特別是耐力素質水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
  二、領導小組
  組長:     副組長:
  組員:五六年級班主任和體育教師、信息中心
  三、參加學生
  五、六年級全體學生
  四、活動時間
  xxxx年10月26日至xxxx年4月30日
  五、活動主題
  陽光體育與祖國同行
  六、活動內(nèi)容
  xxxx年10月27日,在學校運動田徑場舉行起跑儀式。
  每天長跑距離(參考)基數(shù)為:小學生1000米。法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結束時,統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
  七、評選表彰
  活動結束,將評選陽光體育冬季長跑優(yōu)秀班集體與先進個人。
  八、活動方案
  1、體育課準備活動結束在操場上跑一圈,下課前再跑一圈,如下雨則組織學生在室內(nèi)體育館慢跑。
  2、每天放心班結束,16:20分開始五六年級班主任馬上組織學生排隊,集中操場跑步三圈,班主任和體育教師隨隊參加。如遇到下雨天就取消。班主任設計好一句口號(四個字),信息中心安排好放運動員進行曲(只放操場)。如有學生身體不舒服可以不參加。
  3、周六周日班主任安排學生在小區(qū)慢跑十分鐘,注意強調要注意安全,絕對不可以到車輛擁擠的地方跑步,同一小區(qū)的學生可以組織一起跑步。
  4、活動記錄卡的記載,每個學生每人一張,不可遺失,每天都要進行記錄(每天1000米),從10月27日開始,到xxxx年4月30日結束,班主任每天晨會進行提醒或檢查,如是雨天要注明下雨。


冬季長跑活動方案 篇3



  一、主題
  陽光體育與全民健身同行
  二、指導思想
  以深入貫徹落實中央7號文件、廣泛開展陽光體育運動為宗旨,以宣傳實施《全民健身條例》為契機,通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣,逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化,不斷提高學生身體素質和意志品質。
  三、參加對象
  全國各級各類學校學生(小學為五、六年級學生)
  四、活動時間
  20xx年10月至20xx年4月,請各地根據(jù)氣候條件確定具體活動時間,實際冬季長跑活動時間不少于五個月(含寒假)
  五、活動內(nèi)容
  20xx年10月31日,在北京舉行第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式,各省、自治區(qū)、直轄市應在同期舉行起跑儀式。
  每天長跑距離(參考)基數(shù)為:小學生1000米,初中生1500米,高中生、高校學生2000米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位,通過多種形式分時、分段組織學生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄,學校各年級、班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結束時,統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。各校校長作為學校開展陽光體育冬季長跑活動的第一責任人,要根據(jù)各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案,千方百計為學生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動,保質保量地完成冬季長跑工作。上級主管部門應對各校冬季長跑活動開展情況進行監(jiān)督和檢查,確保活動按要求實施。
  六、評選與表彰
  第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動將設立“優(yōu)秀組織單位”獎,對長跑活動開展好的省、地、縣級單位進行表彰。
  省級單位優(yōu)秀組織獎的評選,由教育部、國家體育總局和共青團中央依據(jù)評選條件并結合各地工作情況組織評選;地、縣級單位優(yōu)秀組織獎,由各省、自治區(qū)、直轄市教育、體育行政部門和共青團組織共同組織推薦,每省、自治區(qū)、直轄市推薦的名額為本地區(qū)地、縣總數(shù)的20%,各地于20xx年6月30日前將地、縣級優(yōu)秀組織單位推薦名單和推薦意見,報全國億萬學生陽光體育運動領導小組辦公室。
  優(yōu)秀組織單位評選條件為:
  1、冬季長跑活動組織機構健全,實施方案完整,措施具體,對基層活動支持、指導有力。階段性檢查工作制度健全、有效,及時報送活動簡報和工作總結。
  2、認真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動,起跑儀式有特色,影響面廣,宣傳教育活動有創(chuàng)意,參與范圍廣。
  3、教育、體育行政部門和共青團組織相互配合、協(xié)調,共同組織本地區(qū)冬季長跑活動,學校冬季長跑普及率高,學生普遍完成長跑里程,鍛煉效果顯著。
  4、本地區(qū)學校班級在陽光體育官方網(wǎng)站上注冊比例高,參加網(wǎng)上系列活動積極。
  5、活動期間未發(fā)生任何安全事故。
  各地教育、體育行政部門和共青團組織還應組織對冬季長跑活動開展好的各級單位、學校進行評選和表彰,各級各類學校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學生和教師進行表彰,對學生的表彰應記入中小學生成長記錄、素質報告書或檔案。
  七、宣傳報道
  全國億萬學生陽光體育運動領導小組辦公室將在中央有關媒體開設冬季長跑活動報道專欄,組織中央媒體及專家進行冬季長跑活動的實地考察采訪,同時在搜狐網(wǎng)設立陽光體育官方網(wǎng)站,宣傳、報道長跑活動情況,統(tǒng)計、發(fā)布各地區(qū)學校參與數(shù)、學生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記等相關信息,各學校應積極進行網(wǎng)上注冊并參與網(wǎng)站交流。全國億萬學生陽光體育運動領導小組辦公室還將推出冬季長跑系列活動,活動內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。
  八、組織協(xié)調機構
第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動由全國億萬學生陽光體育運動領導小組辦公室具體組織協(xié)調,辦公室設在團中央所屬新時代青少年體質健康促進中心。
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