1.魷魚干炒肉
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食材配料:
魷魚,豬瘦肉,蒜苔,色拉油,精鹽,辣椒油,生粉,生抽,雞精。
做法步驟:
1.干魷魚,用清水提前先浸泡一個鐘頭以上,洗凈切成絲。
2.豬瘦肉沖洗干凈,切成絲,裝入碗里,用生抽,生粉和辣椒油攪拌均勻,腌制20分鐘。
3.蔥白洗凈切碎,蒜苔洗凈切成小段備用。
4.熱鍋放色拉油,燒熱油后,下魷魚絲,反復(fù)翻炒。
5.必須要反復(fù)炒至魷魚絲沒有了水分,呈金黃色然后撈出裝盤。
6.鍋內(nèi)下少色拉油,燒熱下瘦肉迅速翻炒。
7.炒至肉變色后,下入蒜苔和剛炒好的魷魚絲,繼續(xù)翻炒。
8.下適量的食鹽,炒熟后,下準(zhǔn)備好的蔥段裝盤即可。
2.農(nóng)家小炒肉
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食材配料:
豬肉,青辣椒,胡蘿卜,蒜苗,橄欖油,豆豉辣椒醬,味精,蠔油,生抽,淀粉,白糖,食鹽。
做法步驟:
1.豬肉洗凈瀝干水,切成片備用。
2.豬肉片裝入碗里加入生抽,蠔油,雞粉,淀粉,食鹽,加適量橄欖油抓勻腌制20分鐘。
3.紅蘿卜削皮切片,蒜苗,青椒洗凈切好備用。
4.蠔油,生抽,辣椒醬,味精,調(diào)好醬汁、放一旁備用。
5.熱鍋、加少許橄欖油,把腌制好的肉煸炒出油。
6.放大蒜梗翻炒一會,加入青辣椒,胡蘿卜繼續(xù)翻炒至斷生。
7.倒入調(diào)好的醬汁、白糖翻炒均勻即可關(guān)火出鍋了。
3.小炒烏豬肉
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食材配料:
烏豬肉,食鹽,料酒,姜,生抽,雞精,青椒,橄欖油,小米椒,蒜苗。
做法步驟:
1.烏豬肉洗凈切成片,裝入碗中,倒入生抽,蠔油,料酒腌制20分鐘。
2.青椒,蒜苗,小米椒洗凈切好備用。
3.熱鍋放入橄欖油,燒熱加入蒜梗炒香,放腌制好的烏豬肉炒。
4.烏豬肉炒至六成熟的時候,加入切好的青椒,小米椒。
5.倒入生抽翻炒至斷生,加適量雞精調(diào)味翻勻即可出鍋裝盤。
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