做整魚湯汁滾開后燒20分鐘,我切魚塊后燒10分鐘就可以嘍。
俗語講“緊鍋魚,慢鍋肉”也是這個(gè)道理哦,魚鮮美的關(guān)鍵所在哦。
怎么煎魚不破皮。先是空鍋放火上燒,燒到鍋里冒起青煙,然后倒入一勺油,油熱后放入魚,輕輕的晃動(dòng)鍋幾下,一面煎黃后翻面再煎另一面。
——紅燒魚塊——
食材準(zhǔn)備:
主料:羅非魚一條(約1000克)
輔料:蔥姜各適量,花椒、八角、香葉各適量,能吃辣的還可以放幾個(gè)辣椒,老抽一勺,生抽一勺,醋一勺,料酒一勺,糖半勺,鹽適量,水適量
具體操作:
1、買魚的時(shí)候叫老板幫忙宰殺好,回來清洗干凈切大塊就可以了,注意腹壁內(nèi)側(cè)的黑膜一定要清洗掉
2、炒鍋先燒冒煙,然后加入一勺油燒熱,放入洗好的魚煎至兩面金黃(為防止濺油最好把魚表面擦干)
3、蔥姜等所有的調(diào)料準(zhǔn)備好
4、炒鍋放少許油燒熱,放入糖熬化成琥珀色,爆香花椒
5、放入煎至好的魚;先倒醋和料酒,然后放入除鹽外的所有調(diào)料
6、再把蔥姜蒜放入;加水蓋鍋蓋大火燒開后轉(zhuǎn)小火10分鐘即可
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