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臉部皮膚最容易出賣女人的年齡。不做手術(shù)，不打肉毒桿菌，怎么樣恢復(fù)和保持臉部皮膚的彈性呢?每天堅持做一遍這五個步驟，讓你的肌膚沒有魚尾紋，彈性滿滿。按摩臉部肌膚的5個步驟。

第一步：減緩壓力

用拇指指尖輕輕按壓眉頭上方，持續(xù)3秒鐘后釋放，而后對眉毛至發(fā)際線間區(qū)域反復(fù)進(jìn)行自下而上的按摩動作。

第二步：消除緊張

用食指輕輕按壓太陽穴，持續(xù)3秒鐘后釋放。

第三步：完全放松

用食指輕輕按壓內(nèi)眼角區(qū)域，持續(xù)3秒鐘后釋放。

第四步：促進(jìn)微循環(huán)

從下頜兩邊開始，用食指和中指，以畫圓圈的動作，輕輕按摩整個面頰，直至太陽穴處，以促進(jìn)面部的血液運行，增強(qiáng)肌膚的彈性，可按摩60秒鐘左右。

第五步：增強(qiáng)肌膚彈性

將手指并攏，用手掌輕輕拍打面部，從上而下，從下而上，使皮膚受到輕微的震動，可拍打數(shù)十次。此法可保持皮膚的紅潤光澤，增加其彈性。

沒有副作用，只需動動手，簡簡單單就可以使你的肌膚有彈性。我們的皮膚彈性與膠原蛋白密切相關(guān)。我們在按摩臉部肌膚的同時，順便給皮膚補(bǔ)充膠原蛋白。使用相關(guān)護(hù)膚品或者飲食補(bǔ)充都是不錯的選擇。