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清淡爽口的涼拌菜—《五香花生熗香芹》
沒(méi)味口,拌了素口涼菜,感覺(jué)不錯(cuò)。

材料:花生米200克  香芹100克(量隨意)

五香花生煮料:八角兩朵 香葉三片 花椒粒一茶勺(放進(jìn)煮料盒中) 姜一塊 蔥兩段 干辣椒兩三個(gè) 鹽適量

調(diào)料:蒜三大瓣 鹽適量 指椒一個(gè)(沒(méi)有可不放)

做法:

1、先煮五香花生:將花生米洗凈,用除鹽外的所有煮料大火燒開(kāi),中火煮25分鐘(可根據(jù)自己的需要確定時(shí)間,想脆些就少5分鐘,想糯一些就再延長(zhǎng)些),加鹽關(guān)火,燜一會(huì);

2、香芹洗凈切寸段(葉子不要扔,它的營(yíng)養(yǎng)比莖要多),用水焯熟即可撈出過(guò)涼,控水;

3、蒜切蓉,放入熟香芹上;

4、將五香花生撈出稍涼,與3放在一起,加鹽調(diào)味拌勻即可(喜歡的可加點(diǎn)雞精)。







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