地圖舌一般根據(jù)癥狀的不同，一般可以分為兩種，根據(jù)類型的不同，推拿手法也不同。想知道寶寶脾胃陰虛地圖舌怎么推拿。
1、取天河水
位置：小臂向上，肘橫紋向腕橫紋推，向外推。
作用：滋陰清熱。
時(shí)間：3分鐘。
2、搓涌泉
位置：寶寶腳心人字弧線中心。
作用：滋陰清熱，引熱下行。
時(shí)間：3分鐘。
3、順摩腹
位置：肚臍周圍，順時(shí)針摩擦。輕柔緩慢，有滲透力。
作用：促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。
時(shí)間：3分鐘。
4、倒捏脊
位置：從脖子大椎，向尾骨倒著捏脊。
作用：退熱去燥。
次數(shù)：3-5次。
小貼士
舌苔癥狀：舌苔剝脫片大小不等，邊緣隆起，剝脫面發(fā)紅，與舌質(zhì)色澤有別。
其他癥狀：愛發(fā)脾氣、睡不好覺、低熱、口渴喜冷飲，大便干燥，夜間睡覺時(shí)易盜汗。
調(diào)理方法：滋陰清熱。陰虛，就是說明火太大了，陰不夠，所以滋陰清熱就很重要。做清法。
飲食適宜：飲食要以滋陰清熱為主，如銀耳百合粥，綠豆粥等。
