夏季到了，大家紛紛開始喝起了菊花茶。夏天到了之后，大家紛紛開始喝起了菊花茶，因為夏季容易上火，而菊花茶有降火的功效。但其實，菊花茶除了降火，還有其他有利于我們身體的功效，而不同的菊花茶，功效自然也不同。
首先，所有的菊花茶都有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等功效。對肝火旺有很好的效果。同時菊花茶還可以擴張冠狀動脈，松弛神經(jīng)、舒緩頭痛。
然而不同的菊花品種還有其他不同的功效。
昆侖雪菊
昆侖雪菊是最受歡迎的菊花飲品之一。它是一種養(yǎng)生、保健的天然植物，具有非常高的保健功效。
1、調(diào)節(jié)三高：野生昆侖雪菊的最大功效是調(diào)節(jié)三高。它具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達到人體的體液平衡，對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效，是國內(nèi)心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊藥食用植物。
2、營養(yǎng)心?。豪鲅┚蘸沾?、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分，對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
3、抗菌消炎：昆侖雪菊有疏風清熱,解毒消腫,健腦明目等功效，可以預(yù)防感冒和慢性腸炎。
4、改善睡眠質(zhì)量：長期飲用昆侖雪菊對經(jīng)常失眠者效果也很不錯。
5、減肥養(yǎng)顏：由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效,因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
杭白菊
相較之于其他各類的菊花茶,杭菊花朵比較大,分為杭白菊和杭黃菊兩種，泡開后花瓣容易脫落。
杭白菊味道清醇甘美,特別適合泡茶飲用,與枸杞一起泡可增強養(yǎng)肝明目的作用，電腦一族常喝可以緩解用眼疲勞。此外杭白菊具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。而杭黃菊則善于疏風清熱,常用于治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉疼痛等。
胎菊
胎菊其實也是杭白菊。只不過是杭白菊中最上品的一種。胎菊具有獨特的味道,味純正濃冽、色澤金黃、含有花蜜的清香?，F(xiàn)代人工作生活壓力大，常有青春痘、口腔潰瘍、舌苔厚白、目赤、小便黃等癥狀，飲用胎菊可以解燥清火、清心補腎、健脾和胃、延緩衰老。
貢菊
黃山貢菊能清熱解毒、清肝明目、驅(qū)邪降火。同時因黃山貢菊里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質(zhì)，所以它能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，可謂是電腦一族的福音。
野菊花
野菊花是相對于家菊而言。與家菊相比，野菊花的花朵更小更黃。研究證明，野菊花是中草藥中的“廣譜抗生素”，對各類病毒細菌都有較強的抑制作用。同時，野菊花具有很好的消炎、消腫的作用,對緩解生瘡、牙痛、口臭都有療效。不過,脾胃不好的人要少喝野菊花，相比家菊，野菊花性更寒，易損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、大便溏稀等不良反應(yīng)。
平時要針對不同的需求，選擇合適的菊花茶，這樣對身體才有更好的療效。
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