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干煸雞胗
干煸雞胗
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健康功效:
雞胗:健胃消食、補(bǔ)血、澀精止遺
香菜:健胃、透疹、增強(qiáng)免疫力
食材用料:
雞胗7個(gè)
相克食物
香菜1朵
相克食物
油適量
鹽適量
燒烤料適量
菜譜做法:
1.雞胗清洗幾遍后放到簾子上控水。
2.控好水后把雞胗切片。
3.開火把鍋燒熱,放入幾塊肥肉,我炒菜剩的肥肉,這樣不浪費(fèi),而且煎出的油很香。
4.油煎出后把肥肉扔掉,放入雞胗開始中小火煸炒。
5.大概需要煸10分鐘左右。
6.煸好了放入適量鹽和燒烤料就可以出鍋了。
7.出鍋裝盤。
菜譜小貼士:
雞胗比較小,切片需要慢慢切,以免切手,這道菜很簡單,只需要把雞胗煸干就沒問題了。
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