從1985年開(kāi)始，中國(guó)進(jìn)行了四次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查，調(diào)查顯示，最近20年來(lái)，中國(guó)青少年體質(zhì)在持續(xù)下降。表現(xiàn)尤為突出的問(wèn)題是：肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，肥胖學(xué)生繼續(xù)增多（學(xué)生肥胖率在過(guò)去的5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”），以及學(xué)生近視率（初中生近視率
為60%，高中生近視率為76%，大學(xué)生近視率高達(dá)83％）居高不下，……這一組組數(shù)據(jù)，刺痛了我們的眼睛！
青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，明日的棟梁。要阻止青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降，首先就得對(duì)青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降原因進(jìn)行分析。本人認(rèn)為主要有以下幾個(gè)方面：
一、現(xiàn)行教育體制是造成青少年學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降的根源
導(dǎo)致學(xué)生健康狀況持續(xù)下降的主要原因，是因?yàn)閷W(xué)生體育鍛煉的時(shí)間及強(qiáng)度嚴(yán)重不足。而最終導(dǎo)致學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間及強(qiáng)度嚴(yán)重不足的正是當(dāng)前我們應(yīng)試教育體制。高考是指揮棒。千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)子臣服于考試的魔力，昏天暗地地苦讀就是為了取得好分?jǐn)?shù) 。目前，由于升學(xué)率、平均分兩根指揮棒自上而下被層層強(qiáng)化，教學(xué)中廣泛采用過(guò)度學(xué)習(xí)，強(qiáng)化訓(xùn)練的做法，造成學(xué)生作業(yè)量過(guò)大，中小學(xué)生必不可缺的游戲時(shí)間和體育鍛煉時(shí)間沒(méi)有保障，連正常的星期日和假期也被擠占，影響青少年學(xué)生身體的健康發(fā)育。 在用分?jǐn)?shù)、升學(xué)率的高低作為評(píng)判一名教師、一個(gè)班級(jí)、一門(mén)學(xué)科、一個(gè)學(xué)校、一個(gè)縣、一個(gè)市乃至一個(gè)省教學(xué)水平高低的唯一標(biāo)準(zhǔn)的背景下，上至各級(jí)教育行政主管部門(mén)，下至各位一線教師，于是就絞盡腦汁，千方百計(jì)地?cái)D出和占用學(xué)生一切可以擠出和占用的時(shí)間，挑戰(zhàn)學(xué)生的生理和心理極限，挖掘出學(xué)生盡可能多的潛能。如：人為減少學(xué)生的體育課、體育活動(dòng)課的課次，壓縮課間的休息時(shí)間，甚至隨意縮短學(xué)生每天8小時(shí)的睡覺(jué)時(shí)間，犧牲學(xué)生的周末和寒暑假休息日……把盡可能多的時(shí)間交給文化課程，以不惜犧牲學(xué)生的健康為代價(jià)，求得盡可能高的考試分?jǐn)?shù)和升學(xué)率。
因此說(shuō)當(dāng)前的應(yīng)試教育體制是青少年身體素質(zhì)下降的頭號(hào)因素。在應(yīng)試教育體制下，青少年把時(shí)間和精力全部花在了啃書(shū)本、爭(zhēng)分?jǐn)?shù)上，學(xué)校忽視體育鍛煉，學(xué)生沒(méi)時(shí)間體育鍛煉，睡眠少，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，精神與體力、學(xué)習(xí)與休息嚴(yán)重不協(xié)調(diào)，久而久之，青少年的身體素質(zhì)就越來(lái)越差，體質(zhì)越來(lái)越弱。
二、學(xué)生缺乏體育鍛煉的興趣和愛(ài)好，主動(dòng)參與體育鍛煉的意識(shí)不強(qiáng)
學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛(ài)好是影響學(xué)生參加體育鍛煉的重要因素之一。 當(dāng)前學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)淡薄，學(xué)習(xí)中的積極性和主動(dòng)性不高，參與的意識(shí)不強(qiáng) 。另一方面，隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，身體的發(fā)育和心理的發(fā)展，學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度、興趣發(fā)生了一系列的變化。僅從興趣出發(fā)為運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)，為游戲而游戲的情況越來(lái)越少。其實(shí)學(xué)生也心知肚明體質(zhì)健康對(duì)自身學(xué)習(xí)生活和未來(lái)發(fā)展的重要性。但是，為了自身體質(zhì)健康這一愿望，付諸實(shí)際行動(dòng)，主動(dòng)、經(jīng)常并有目的地進(jìn)行體育者少之又少，他們良好體質(zhì)健康的愿望將被自我擱淺，自我淡化了體育鍛煉的意識(shí)。久而久之，學(xué)生本人就被體質(zhì)健康所俘虜。
三、體育課課節(jié)少，且課上運(yùn)動(dòng)量不足。
當(dāng)前雖然各地區(qū)教育主管部門(mén)規(guī)定了中小學(xué)每周體育課的節(jié)數(shù)，但往往各學(xué)校為了追求成績(jī)，給主要學(xué)科更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，便把體育課節(jié)數(shù)壓縮了，四節(jié)改三節(jié)，三節(jié)改二節(jié)。
另一方面，當(dāng)前體育課上運(yùn)動(dòng)量普遍偏小的事實(shí)也不容忽視。雖然體育課堂教學(xué)的形式變的精彩、豐富，合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方法備受體育教師的青睞。但是，“體育課不再像體育課”的不諧聲音也應(yīng)運(yùn)而生。上課時(shí)把學(xué)生領(lǐng)到操場(chǎng)，集合整隊(duì)后發(fā)一個(gè)球，進(jìn)行“科學(xué)放羊”，學(xué)生三五成群探究研究，教師“理所當(dāng)然”在場(chǎng)邊觀看、“指導(dǎo)”。40分鐘后下課，學(xué)生面不改色、心跳沒(méi)加速，45分鐘學(xué)生、教師雙方都沒(méi)負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)此以往，耐久跑的耐力沒(méi)了，體操的協(xié)調(diào)性沒(méi)了，投擲類的力量沒(méi)了。
四、體育設(shè)施匱乏，學(xué)校體育場(chǎng)地不足，制約了中小學(xué)生的體育鍛煉。
教學(xué)中場(chǎng)地、器材的合理設(shè)計(jì)和使用，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起到積極地促進(jìn)作用。 學(xué)校的體育設(shè)施差，器材、器具少是當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)中普遍存在的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。由于條件的限制，在教學(xué)中難以傳授和開(kāi)展學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很難滿足學(xué)生的需要。也挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。由于沒(méi)有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，很多學(xué)生不愿意湊熱鬧，也就放棄了運(yùn)動(dòng)時(shí)間。最終失去了鍛煉的機(jī)會(huì)。
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