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　　放假了，免不了要喝酒應(yīng)酬。但酒桌上的“不勝酒力”和酒后的“頭疼欲裂”，只有自己知道。在這里教你幾招醒酒的方法，簡(jiǎn)單易行，你可以根據(jù)自己需要，試一下

　　喝酒前的準(zhǔn)備工作很重要，這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關(guān)鍵因素。在去赴宴之前，在家先吃點(diǎn)東西，讓胃里有點(diǎn)東西墊著。一般吃點(diǎn)高蛋白的比較好，例如：雞蛋、牛奶、豆?jié){等。

　　這款由羅漢果、山楂、薄荷、葛根等食材配制的養(yǎng)肝茶，不僅可以解酒醒酒，還能護(hù)肝明目，讓你免受酒精危害。

　　喝酒準(zhǔn)備得當(dāng)?shù)脑挘瑫?huì)讓你的小宇宙爆發(fā)，酒力會(huì)比往常高，本來(lái)只能喝半斤，可能現(xiàn)在能喝八兩，而且不傷肝。

　　酒前準(zhǔn)備一：飲酒前十分鐘開(kāi)一包蒙脫石散，用少量溫水沖服。這是嬰幼兒都可以服用的止瀉藥，無(wú)毒害，在胃壁和腸壁形成一層保護(hù)層，減少消化壁對(duì)酒精的吸收。

　　酒前準(zhǔn)備二：中藥葛根5-10克加水500克熬至約200克時(shí)，于酒前半小時(shí)服下，會(huì)使酒力大增。

　　這種野花叫做金銀花，金銀花具有清肝明目、清熱解毒的作用，而菊花茶具有清熱解毒、緩解疲勞，清肝明目的作用，夏天來(lái)一杯，祛除燥火。

　　辣木籽中含有的維生素C、維生素E、以及一些氧化活性的成分對(duì)肝臟細(xì)胞有保護(hù)作用，延緩其衰老，增強(qiáng)肝臟功能，還可促使肝臟對(duì)酒精的分解，有解酒作用。

　　葛根在中藥的藥理上是絕對(duì)的提高肝細(xì)胞的再生能力，恢復(fù)正常肝臟機(jī)能，促進(jìn)膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。