仙女們好~今天唇妞要跟大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于大臉那些事兒~~~

每到聚會(huì)，那就是暴露心機(jī)婊的時(shí)候了，一個(gè)個(gè)拿起相機(jī)開(kāi)始各種擋臉，但是，大臉的妹子別光顧著擋臉，我們還要知道，很多生活中的壞習(xí)慣，就是造成你臉大的罪魁禍?zhǔn)着秪

臉大的妹子看過(guò)來(lái)，讓我告訴你，你都是怎么無(wú)意中讓你的臉越來(lái)越大的！

 日常生活中這些動(dòng)作要小心 

1、蹺二郎腿：翹腳會(huì)使骨盆或背骨歪斜從而影響臉的骨骼。

2、駝背：駝背會(huì)使頭往前傾引起身體或臉型歪斜

3、托腮：托腮會(huì)破壞下顎骨的作用平衡，導(dǎo)致臉型變形。

4、同一方向側(cè)睡：身體半邊的負(fù)擔(dān)會(huì)加大，臉也會(huì)歪。

5、單邊咀嚼：?jiǎn)芜吘捉啦粌H會(huì)弄歪嘴型，臉看起來(lái)也會(huì)更大。

6、面無(wú)表情：面部的肌肉也要適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，佛則脂肪會(huì)堆積起來(lái)。

7、睡前喝水：雖然多攝入水分是有益的，但是睡前大量飲水會(huì)導(dǎo)致臉部和眼部浮腫。

道理是懂了，但是臉已經(jīng)變大了咋辦呢？這個(gè)時(shí)候就需要一些瘦臉的小辦法啦！

【咀嚼瘦臉?lè)ā?/span>

不用擔(dān)心咀嚼過(guò)多會(huì)出大腮幫子，只要選對(duì)咀嚼對(duì)象就可以，如香蕉、全面面包、芹菜等，避免過(guò)硬的食物，咀嚼時(shí)要照顧到兩邊臉哦~

【按摩瘦臉】

早起睡前可以做做瘦臉按摩操，能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，手指并攏，用虎口由下巴處往耳后慢慢推拿，用手指輕輕捏壓臉部，按摩前涂抹瘦臉精油或者按摩霜效果更好。

【勤做瘦臉操】

平時(shí)努力抬頭，閉緊下巴，多練習(xí)a o e i u v的發(fā)音，盡可能夸張，這樣可以鍛煉臉部肌肉。