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大連老菜都有那些菜?

油爆海螺


食材:海螺800克,黃瓜一根,木耳少許。

方法步驟:

1. 海螺洗凈, 放鍋內(nèi)用熱水焯一分鐘。

2. 把海螺肉用叉子挑出,切成小塊。黃瓜切成片,木耳撕成小朵。蔥姜切好備用。

3. 鍋內(nèi)熱油。8分熱,放海螺肉爆炒,翻炒一下立即出鍋備用。另起鍋,放油,放蔥姜炒香倒入適量料酒。

4. 放入木耳和黃瓜,翻炒,再放入海螺肉。再放入適量蠔油和鹽,即可。

五彩雪花扇貝


食材:新鮮活扇貝、蛋清、紅椒、青豆、蔥、粉絲、蒜、蒸魚豉油。

方法步驟:

1. 把扇貝掰成半殼,肉從貝殼上仔細(xì)完整剔下。

2. 粉絲用熱水泡軟,青豆焯熟,放在貝殼內(nèi)。

3. 蛋清入油鍋滑炒成雪花,加入扇貝肉。

4. 炒好的雪花扇貝肉放在粉絲上,點綴紅椒丁。

5. 將蒜蓉在油鍋內(nèi)略炒、加姜末、白糖、蒸魚豉油拌勻調(diào)成汁,淋在扇貝上,撒胡椒粉和蔥花,加蓋隔水蒸大約5分鐘取出,淋上少許明油即可。

熘魚片


食材:舌頭魚、木耳、黃瓜、胡蘿卜等配料。

方法步驟:

1. 把舌頭魚刮洗干凈,片成薄片,切魚片的刀要快,否則容易把魚片弄碎。

2. 把切好的魚片用蛋清腌制,加調(diào)料調(diào)口。

3. 將調(diào)好口的魚片加淀粉放入油中滑出來,魚片滑油時,油溫不宜過高。

4. 把準(zhǔn)備好的黃瓜、胡蘿卜、木耳放入鍋中,再把滑好的魚片放入鍋中,勾芡,翻炒至出鍋。

櫻桃肉


食材:肥瘦相間的五花肉(切?。?/p>

方法步驟:

肉要掛糊腌制一天,然后下油鍋炸至金黃,撈出備用。

調(diào)汁,鍋燒熱后打底油直接烹醋爆鍋。

與醋一比一比例,熬好汁后加點油,提色,然后出鍋澆在炸好的肉上即可。

海鮮燜子


食材:燜子(切塊)、魷魚、蝦仁、扇貝丁,胡蘿卜、青椒、芝麻醬、蒜泥。

方法步驟:

燜子沾上淀粉放入油鍋中炸出黃色硬皮。

2將蒜泥、少許醬油、鹽、味素融入芝麻醬中調(diào)勻,澆在炸好的燜子上。

底油爆鍋,蠔油、高湯,醬油、味素、白糖勾芡后放入海鮮,翻炒至熟后倒在燜子上,即可。

白菜拌蜇皮


食材:白菜(切絲)、蜇皮(切絲)、胡蘿卜絲、香菜梗。

方法步驟:

胡蘿卜絲要用水燙一下,去水分冷卻后放入白菜、蟄皮后,加入糖、味素、鹽、蒜末、醋拌勻,最后加入香油提味。

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