1、【五花肉燒豆角】
原料:豆角500克,五花肉100克,大蒜10瓣,八角3顆
調(diào)料:黃酒1茶匙(5ml),玉米淀粉1茶匙(5克),老抽1/2茶匙(3ml),生抽2湯匙(30ml),欣和豆瓣醬1茶匙(5克),清水300ml
做法:
1)五花肉切片,放入黃酒和玉米淀粉抓勻后腌制5分鐘。豆角去筋洗凈后,用手掰成5cm長(zhǎng)的段。大蒜去皮輕拍一下,或切片備用。
2)鍋燒熱倒入油,大火加熱,待油7成熱時(shí),放入五花肉片,炒至變色后撈出,倒入老抽攪勻。
3)用鍋中剩余的油,將八角和一半的大蒜煸香后,放入豆角翻炒3分鐘,倒入肉片,清水,生抽和豆瓣醬攪勻后煮開蓋上蓋子,調(diào)成中火燜12分鐘。
4)調(diào)成大火,放入剩余一半的大蒜翻動(dòng)幾下,大火煮1分鐘,略收干湯汁即可。
超級(jí)啰嗦:
**這是一道比較下飯的菜,不管配米飯,烙餅,饅頭或面條都是很好的配菜,是北方小孩兒從小吃到大的一道經(jīng)典家常菜。
**豆角烹飪的時(shí)間,寧可長(zhǎng),也千萬不要短,放大蒜的目的一是為了去豆角的毒,另一方面是為了給豆角增香。大蒜記得分兩次放,這樣才能香。
**如果不吃肉,五花肉可以不放,那就是我們常吃的素炒扁豆。
**沒有豆瓣醬的話,嘗試著放一些黃豆醬也很好,總之,這兩種醬選一種,會(huì)給這道菜的味道增色不少。
2、【農(nóng)家小炒肉】
原料:帶皮豬五花肉 150克,杭椒100克,紅辣椒50克,青蒜50克,干辣椒8個(gè)
調(diào)料:鹽2茶匙(10克),糖1茶匙(5克),老抽1茶匙(5ml)
做法:
1)蒸鍋中倒入清水,將帶皮五花肉洗凈后整塊放入鍋中,大火將水煮開后,轉(zhuǎn)中火蒸30分鐘左右。蒸好后晾涼備用。
2)將杭椒洗凈后,斜切成大片,青蒜斜切成小段,紅辣椒切角。
3)把涼透的五花肉切成5毫米后,3厘米長(zhǎng)的薄片備用。
4)鍋中放入油,大火加熱,待油7成熱時(shí),放入切好的五花肉片煸炒至肉片微卷。(如果鍋中的油變多了,是五花肉中的油被炒出了,可以倒掉一些)
5)放入干辣椒,杭椒,紅辣椒,調(diào)入老抽,鹽,糖,翻炒均勻后倒入半湯匙水,翻炒半分鐘,待湯汁收干后倒入青蒜,即可出鍋。
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**五花肉可以選稍肥些的,炒出來會(huì)比較香。蒸肉的時(shí)間不要太久,蒸20分鐘左右時(shí)用筷子扎一下,如果沒有血水冒出就可以關(guān)火,晾涼了。
**五花肉一定要徹底涼透后,才容易切成薄片,否則容易碎。在煸炒時(shí)五花肉會(huì)出油,所以炒前只放入少許油就可以,五花肉炒出的油,可以倒掉一些不用,可以減少油膩的口感。
**青蒜要在出鍋前撒入,過早的放入,會(huì)塌在鍋中,還會(huì)產(chǎn)生蒜臭味。
**如果您喜歡油亮,紅彤彤的顏色,可以在出鍋前淋入辣椒油。這個(gè)因人而宜。
**蒸好的肉,如果急于做菜的話,可以把肉放入冰箱冷凍室里快速制冷。肉充分涼透后馬上拿出,千萬別凍上哈。
3、【臘肉炒黃豆芽】
原料:臘肉1塊,黃豆芽300克,青蒜1根,大蒜3瓣,小紅辣椒5根
調(diào)料:清水100ml,生抽3湯匙(45ml)
做法:
1)臘肉沖凈浮土,放入蒸鍋中,大火加熱,上汽后蒸20分鐘后取出。稍冷卻后,切成薄片。
2)黃豆芽洗凈瀝干,大蒜去皮切片,青蔥切粒,小紅辣椒也切成粒。
3)鍋燒熱倒入油,大火加熱,待油4成熱時(shí),放入蒜片爆香,再放入臘肉片煸炒出油,然后放入黃豆芽翻炒2分鐘。
4)待黃豆芽炒的稍微軟一點(diǎn)時(shí),放入青蒜粒和紅辣椒粒翻炒,淋入清水和生抽攪勻后,蓋上蓋子,用中火燜2分鐘即可。
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**臘肉要蒸過之后再用,這樣的話,口感更軟嫩。不要切片后再蒸,否則香味的流失會(huì)比較大。臘肉都有一定的咸度,因此菜中放鹽要酌量。
**另外,每次蒸臘肉比較耽誤時(shí)間,可以一次多蒸幾塊,不用的臘肉冷卻后,單獨(dú)用保鮮袋包起來,放冰箱冷凍保存。下次用的時(shí)候,直接放室溫解凍就方便多了。
4、【瑰香燉雞塊】
原料:三黃雞1只,青紅椒各3根,香葉2片,姜1小塊
調(diào)料:玫瑰露酒5湯匙(75ml),老抽4湯匙(60ml),生抽2湯匙(30ml),話梅3顆,鹽1/2茶匙(3克),冰糖10顆
做法:
1)三黃雞剁成小塊洗凈瀝干。壓力快鍋燒熱,倒入油,放入香葉和姜片煸出香味,放入雞塊翻炒變色。
2)倒入清水煮開,撇去浮沫。淋入玫瑰露酒,倒入生抽,老抽,冰糖攪勻,放入話梅,蓋上鍋蓋,加壓,上氣后大火4分鐘。
3)關(guān)火后放氣,待氣全部放完,打開蓋子調(diào)入鹽,改成大火煮3分鐘,待湯汁粘稠放入青紅椒段即可。
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**還記得上次咱們大家一起做好吃的叉燒肉么?很多人都買了玫瑰露酒,做完叉燒,剩下的玫瑰露酒你是怎么用的?如果還有,就做這個(gè)瑰香燉雞塊吧,也特別好吃。
**三黃雞比普通的肉雞更容易熟,因此烹飪時(shí)間千萬不要過長(zhǎng),壓力快鍋大火4分鐘已經(jīng)足夠了,時(shí)間再久,肉就會(huì)散掉了。用柴雞做這道菜的話,用壓力快鍋8分鐘也足夠了。
**這道菜有股玫瑰花的清香,話梅和冰糖的搭配,使這道菜具有酸甜的口感,很好吃。如果是做給小孩子,可以不用青紅椒,避免辣味。
5、【酸豇豆辣炒肉末】
原料:酸豇豆250克,肉餡100克,干辣椒8根,姜1小塊
調(diào)料:油4湯匙(60ml),料酒1湯匙(15ml),白胡椒粉1/4茶匙(1克),生抽2湯匙(30ml),老抽1/2茶匙(3ml),糖1/2茶匙(3克),香油1/4茶匙(1ml)
做法:
1)將酸豇豆放在清水中浸泡20分鐘后洗凈,然后用手攥干后切成5mm的小粒。
2)肉餡放入碗中,倒入料酒,老抽,油,白胡椒粉抓拌均勻后腌制5分鐘。姜去皮切碎備用。干辣椒也剪成小段兒。
3)鍋中倒入油,大火加熱待油7成熱時(shí)放入肉餡,迅速炒散至肉變色變熟后撈出。
4)鍋中繼續(xù)倒入一些油,大火加熱待油4成熱時(shí),放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豇豆粒,改成中小火,煸炒至少3分鐘以上。
5)放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均勻后繼續(xù)炒2分鐘,淋入香油即可。
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**這是一道非常非常下飯的菜,特別好吃,是我去重慶時(shí),朋友的媽媽做給我?guī)Щ乇本┑?,至今難忘那個(gè)夜晚,我忍受不了它的誘惑,問酒店里要了一大海碗的米飯,對(duì)著這個(gè)菜狂吃停不了嘴。
**酸豇豆在很多地方,也叫酸豆角,細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的,超市里賣的酸豇豆通常都密封在塑料袋里,菜市場(chǎng)的話,會(huì)有散裝的出售。基本上都差不多,買哪個(gè)都行。
**酸豇豆由于是腌制過的,所以有咸度,在炒制前最好放在清水里浸泡20分鐘。如果時(shí)間來不及,切成粒之后反復(fù)洗幾次也行,能節(jié)約時(shí)間,但味道可能也會(huì)有損失哦。
**酸豇豆一定要油充分煸炒透,口味才特別好。煸炒的時(shí)間不要低于3分鐘哈。另外,如果你喜歡吃肉多一點(diǎn)的話,可以在這個(gè)菜譜的基礎(chǔ)上多放些肉,我個(gè)人比較偏愛多放酸豇豆。
**在腌制肉類的時(shí)候,放入一些油,會(huì)讓腌料的味道更好的融合進(jìn)肉里,還能給肉形成一層保護(hù)層,在烹飪時(shí),減少肉中水分的流失,吃起來口感更好。
6、【香辣櫻桃肉】
原料:豬里脊300克,雞蛋清半個(gè),蔥姜片各幾片
調(diào)料:黃酒1湯匙(15ml),番茄醬60克,辣椒醬(或韓國(guó)辣醬)30克,生抽5湯匙(75ml),玉米淀粉2湯匙(30克),老抽1/2茶匙(3ml),糖2湯匙(30克)
做法:
1)里脊肉切成1cm大小的丁兒,放入容器中,加入30ml生抽,加入半個(gè)雞蛋清抓勻,然后加入15克玉米淀粉抓勻,最后加入30ml植物油抓勻腌制10分鐘。
2)蔥姜切片。鍋燒熱,倒入油大火加熱,待油7成熱時(shí),倒入肉丁煸炒成金黃色,然后將肉撥拉到一側(cè),用鍋中的油炒香蔥姜,然后將鍋中的油潷出不要。
3)倒入番茄醬和辣椒醬炒勻,加入45ml生抽,老抽,50ml清水和糖,大火煮開。
4)剩余的15克玉米淀粉,與15ml清水一起和成水淀粉,一點(diǎn)點(diǎn)淋入鍋中勾芡即可。
超級(jí)啰嗦:
**原本《櫻桃肉》這道菜沒有辣味,只是酸甜口兒的,現(xiàn)在越來越多的人無辣不歡,所以配上一些辣醬增加了一些符合的口味,會(huì)更下飯哦。
**請(qǐng)記得用番茄醬,而不是番茄沙司,番茄醬的味道比番茄沙司更重,比較提味兒。
**肉盡量切成大小一致的丁兒,在腌制時(shí)蛋清千萬別放太多,300克的肉,半個(gè)蛋清足夠了,否則蛋清多了,炒出來的肉,會(huì)黏糊糊的,不好看。
**好多人一聽到櫻桃肉,就以為是櫻桃和肉炒在一起,其實(shí)是肉丁的大小和顏色有些相像罷了。不過我到真想有機(jī)會(huì)試試看用櫻桃和肉炒在一起,說不定真的很好吃呢。
7、【醬爆雞丁】
原料:雞胸肉2塊,黃瓜1根,大蒜4瓣,甜面醬3湯匙(45ml),番茄醬2湯匙(30ml),福臨門風(fēng)味豆豉醬1湯匙(15克),白糖1茶匙(5克),清水2湯匙(30ml),料酒1湯匙(15克),干淀粉1湯匙(15克),香油1/4(1ml)
做法:
1)將甜面醬,番茄醬,豆豉醬,白糖和清水放在碗中,攪拌均勻備用。大蒜切片,雞胸肉切成大小1cm的丁,黃瓜也切成和雞丁大小相同的丁。
2)雞丁放入碗中,倒入料酒和干淀粉抓拌均勻。
3)鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時(shí),放入蒜片爆香,倒入雞丁炒2分鐘,待雞丁變色后,倒入提前調(diào)好的醬料,與雞丁混合,使每一粒雞丁都被醬料均勻的包裹住,然后倒入黃瓜丁,翻炒20秒鐘,淋入香油即可。
超級(jí)啰嗦:
**前段時(shí)間,有網(wǎng)友給我推薦蔥伴侶的甜面醬,實(shí)驗(yàn)了一下,味道果然不錯(cuò)。如果買不到這個(gè)牌子的,六必居的甜面醬也是不錯(cuò)的選擇,但不要用烤鴨醬做哈,味道沒甜面醬好。
**這道菜只要調(diào)好這一碗醬料,炒制這個(gè)菜基本上是100%的成功,不會(huì)有失敗的可能性。
**雞胸肉要去掉里側(cè)一條白色的筋膜,免得影響口感。
**甜面醬和風(fēng)味豆豉醬,都有咸度,因此不要放鹽。出鍋前淋一點(diǎn)點(diǎn)香油,可以給這道菜錦上添花,只有你親自試過才會(huì)知道。
8、【醬汁牛柳荷蘭豆】
原料:荷蘭豆200克,牛里脊300克,雞蛋1個(gè),大蒜3瓣
調(diào)料:排骨醬2湯匙(30ml),料酒1湯匙(15ml),老抽1/2茶匙(3ml),白胡椒粉1/4茶匙(1克),黑胡椒粉1/4茶匙(1克),干淀粉1湯匙(15克),鹽1/2茶匙(3克),水淀粉1湯匙(15ml),香油1/4茶匙(1ml)
做法:
1)將荷蘭豆擇去兩側(cè)的筋后洗凈,大蒜去皮切成薄片。
2)把牛里脊肉切成2毫米后的薄片,放入碗中,調(diào)入料酒,老抽,白胡椒粉,黑胡椒粉,干淀粉,排骨醬(或蠔油),和1/4個(gè)蛋清,攪拌均勻后腌制10分鐘。
3)鍋中倒入清水,加入少許鹽,淋入1茶匙植物油,水開后放入荷蘭豆焯燙30秒鐘后撈出,過冷水后充分瀝干水分,改刀將荷蘭豆對(duì)半切開,擺入盤中。
4)炒鍋中倒入油大火加熱,待油7成熱時(shí),放入切好的蒜片,炒出蒜香味后,放入牛肉片快速煸炒至變色,約1分鐘后,淋入水淀粉勾芡,出鍋前淋入香油即可。
超級(jí)啰嗦:
**牛里脊肉很容易熟,煸炒至變色后,基本就熟了,不要過度烹飪,否則肉中的水分流失,反而導(dǎo)致口感不好。
**這道菜的做法非常簡(jiǎn)單,只要有新鮮的肉,齊全的調(diào)料,就能保證這道菜的口味,那些剛學(xué)做飯的小主婦也不會(huì)失敗。
**牛肉的切法很重要,如果切的方法不對(duì),炒出來的肉片咬起來會(huì)比較費(fèi)勁哦。
**在焯燙荷蘭豆的水中,放入一點(diǎn)油,可以讓焯出來的青菜顏色更加碧綠。放鹽的作用,是可以讓荷蘭豆有點(diǎn)咸味。
**牛里脊可以用豬里脊代替,荷蘭豆也可以用西蘭花等代替,根據(jù)自己和家人的口味做調(diào)整吧。
9、【辣燉土豆雞塊】
原料:雞腿3個(gè),雞翅中2個(gè),洋蔥半個(gè),中等土豆1個(gè),胡蘿卜1根,青紅辣椒各1個(gè),干辣椒6個(gè),大蔥1段,大蒜5瓣,大蒜末1湯匙(15克),姜末1/2湯匙(8克)
調(diào)料:辣椒醬3湯匙(45ml),辣椒面1湯匙(15克),生抽2湯匙(30ml),鹽1/2茶匙(3克),糖1茶匙(5克),料酒1茶匙(5ml),香油1/2茶匙(3ml)
做法:
1) 雞腿斬成5cm大小的塊,雞翅洗凈,對(duì)半斬開備用。洋蔥,土豆,胡蘿卜,去皮后切成4cm大小的滾刀塊,蔥斜切成段,大蒜切薄片,青紅辣椒斜切成片備用。
2) 將蒜末,姜末和所有的調(diào)料(辣椒醬,辣椒面,生抽,鹽,糖,料酒和香油)調(diào)成醬料備用。
3) 鍋中放入比平時(shí)炒菜略多些的油,大火加熱,待油4成熱時(shí),將蒜片和蔥段放入,改成小火,炒出香味后放入干辣椒炒出辣味。
4) 將雞腿和雞翅倒入鍋中,用中火將雞塊煸炒成表皮略為焦黃的樣子,倒入作料醬炒勻,再倒入可以沒過雞肉的水,大火煮開后,撇去浮沫兒,蓋上蓋子,用中小火燉15分鐘。
5) 15分鐘以后,放入洋蔥,土豆,胡蘿卜塊,一半的辣椒,中火,繼續(xù)煮15分鐘。
6) 打開蓋子,改成大火收湯,最后放入剩余的青紅辣椒翻炒幾下,即可出鍋。
超級(jí)啰嗦:
**這道菜沒什么難度,只要原料新鮮,必備的調(diào)料齊全即可??梢詥为?dú)用雞腿,或雞翅,或者整雞斬成塊做。
**炒雞塊時(shí),炒到表皮焦黃,這樣會(huì)比較好吃。一直將雞塊中的脂肪和油脂煸出,二是可以收緊雞塊,在燉煮過程中,口感軟嫩,但肉不會(huì)脫骨影響美觀。
**放入調(diào)料醬炒勻后,要馬上倒水,否則很容易糊鍋。
**在這道菜里,還可以在里面放入南瓜塊,山藥等口感軟軟糯糯的蔬菜。
**如果不能吃辣,就要少放辣醬和辣椒粉。這是一道很下飯的菜,一定要小心哦,不要吃太多哈。
10、【咸魚燒茄子】
原料:長(zhǎng)茄子2根,咸魚1塊約50克,豬肉餡30克,姜1大塊,蔥1節(jié),蒜8瓣
調(diào)料:老抽2茶匙(10克),鹽1/2茶匙(3克),糖1茶匙(5克),香油少許,生粉1茶匙(5克)
做法:
1) 茄子洗凈去皮,切成5cm長(zhǎng),2cm寬的條狀,然后泡在鹽水中,以防止茄子氧化變黑。
2) 蔥切圈,蒜切成蒜茸,姜切成細(xì)茸,咸魚切成1cm見方的粒,生粉加少量水調(diào)成水淀粉。
3) 鍋中倒入比平常炒菜要多一些的油,燒熱后先放入姜茸,再放入咸魚粒,用小火炒至咸魚內(nèi)部的水分充分被炒出,變硬即可。
4) 取一只小奶鍋倒入油,大火加熱,待油6成熱時(shí)放入茄子條,炸至茄子通體變成翠綠色,部分地方出現(xiàn)微焦的時(shí)候關(guān)火撈出。
5) 把炸好的茄子放入開水鍋中,焯去油份,撈出充分瀝干備用。
6) 炒鍋中放少許油,放入蔥姜蒜炒香后倒入肉餡,待肉餡炒至變白時(shí),倒入咸魚粒,茄子條,然后倒入可以沒過菜量1/3的水,用大火燒開,倒入老抽,鹽和糖。待湯汁快收干時(shí),淋入水淀粉,讓湯汁包裹住茄子條,滴幾滴香油翻炒均勻即可出鍋。
超級(jí)啰嗦:
**咸魚在大型的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)有賣,一般賣咸魚的攤位會(huì)有很多很多魚,長(zhǎng)相各異,如果你不認(rèn)識(shí),直接問店主。
**炸咸魚時(shí),姜末要多放些,放的姜末太少無法遮掉咸魚的腥味。另外,咸魚不可以炸得過糊,炸到金黃色,焦酥狀就可以了。
**炸好的茄子用開水焯一下,可以把茄子里面的油份煮出一部分。如果不喜歡炸的方法,也可以用平底不粘鍋煎茄子,需要的時(shí)間會(huì)稍微長(zhǎng)一點(diǎn),一定要煎透,否則茄子不好吃。
**喜歡吃茄子皮的,可以帶著皮一起做,但如果是用圓形茄子,請(qǐng)一定去皮,因?yàn)榭诟胁缓?。長(zhǎng)條茄子的皮相對(duì)嫩一些。
**炸好的咸魚用處很多,不一定是做這道菜,還可以做咸魚炒飯,咸魚燒豆腐等等,就算不做菜,放一點(diǎn)點(diǎn)到白米粥里都很好吃。
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