“全面二孩”來(lái)了，加之為了避開羊年而選擇生育“猴寶寶”的家庭，來(lái)自各大醫(yī)院的信息，今年五、六月份我市就將迎來(lái)今年首個(gè)生育高峰。為了迎接新生小寶貝，孕媽媽都要做足準(zhǔn)備。不過(guò)，不少新手媽媽也在疑惑，到底哪些東西是必備的？那些東西是可有可無(wú)、不急準(zhǔn)備的呢？
上百條的清單，哪些才有用？
家住煙臺(tái)市萊山區(qū)的馬女士是一位準(zhǔn)媽媽，預(yù)產(chǎn)期在今年6月底。趁著現(xiàn)在身體方便，馬女士早早開始了采購(gòu)，包括新生兒寶寶及產(chǎn)后的自己準(zhǔn)備一些用品?！翱墒牵降讘?yīng)該準(zhǔn)備哪些東西呢?”馬女士一邊向身邊過(guò)來(lái)人打聽，還上網(wǎng)看了不少媽媽整理出來(lái)的購(gòu)物清單。
“這些媽媽準(zhǔn)備的清單很詳細(xì)，最多的甚至多達(dá)100多項(xiàng)。”馬女士疑惑地說(shuō)，我把這個(gè)清單給生過(guò)孩子的朋友看了，她們都說(shuō)很多東西根本不需要提前準(zhǔn)備。不過(guò)，不同的人說(shuō)法也不一，同樣的東西，有人說(shuō)很有必要，有的卻說(shuō)根本沒(méi)用，所以自己也很沒(méi)底。既希望提前做足準(zhǔn)備，更安心舒心的坐月子、照顧寶寶，但是也不想浪費(fèi)。
其實(shí)，跟馬女士有著同樣疑惑的新媽媽不在少數(shù)。為此，我們特意詢問(wèn)了婦幼專家、市中醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任于廣宇，看看如何科學(xué)的選購(gòu)產(chǎn)后及嬰兒用品。
【乳頭保護(hù)罩】
專家點(diǎn)評(píng)：這個(gè)主要是媽媽乳頭皸裂乳頭凹陷時(shí)使用，不推薦提前購(gòu)買。我們希望每個(gè)媽媽哺乳時(shí)都注意含接方式，不出現(xiàn)乳頭損傷。而乳頭凹陷有很多糾正辦法，只要乳頭周圍皮膚的伸展性良好，大多數(shù)寶寶仍能夠順利含接乳頭，喂奶前可做適當(dāng)牽引。只有經(jīng)過(guò)多重技巧方法嘗試后無(wú)法完成母乳喂養(yǎng)的，才會(huì)推薦使用軟性很好的硅膠乳頭保護(hù)罩。
【哺乳文胸和防溢乳墊】
專家點(diǎn)評(píng)：哺乳文胸可以在媽媽哺乳時(shí)很好地保護(hù)隱私，避免媽媽大面積暴露皮膚而著涼等。建議多買幾件，每天更換。防溢乳墊則可以防止媽媽因噴乳反射造成的不舒適和尷尬。
【產(chǎn)后收腹帶、盆骨帶】
專家點(diǎn)評(píng)：剖宮產(chǎn)媽媽如是橫切口穿腹帶反而對(duì)切口的恢復(fù)不利，而且產(chǎn)婦很難掌握松緊度，不要求常用。一般要求臥床時(shí)解開腹帶，起身時(shí)腹帶幫助產(chǎn)婦承托松弛的腹部，使其感到舒適。盆骨帶不建議常規(guī)使用，如果使用必須有醫(yī)生指導(dǎo)，產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)有意識(shí)地參與盆底康復(fù)項(xiàng)目。
【產(chǎn)婦專用牙刷】
專家點(diǎn)評(píng)：對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，受雌激素影響，牙齦組織是疏松的，需要使用刷頭比較小、刷毛柔軟的牙刷即可，沒(méi)有所謂的產(chǎn)婦專用牙刷一說(shuō)，一些所謂的專用牙刷是海綿材質(zhì)，根本刷不到牙齒的縫隙。
【吸奶器、母乳儲(chǔ)存袋、乳頭修護(hù)霜】
專家點(diǎn)評(píng)：我們不希望媽媽因?yàn)橛行У哪溉槲桂B(yǎng)不足而造成漲奶，寶寶就是天然吸奶器。等到寶寶吃不完，再買吸奶器也不遲。母乳儲(chǔ)存袋也是如此，需要時(shí)再買，可以冷藏冷凍母乳，還能配合吸奶器使用。乳頭修護(hù)霜?jiǎng)t可以有效防止乳頭皸裂，是食品級(jí)的天然羊毛脂，喂奶之前無(wú)需刻意擦拭掉。
【尿不濕或尿布、擦屁屁的濕巾】
專家點(diǎn)評(píng)：尿不濕可以很快吸收尿液，保持寶寶臀部皮膚干燥，也能減少媽媽的工作量。尿布則需要媽媽經(jīng)常觀察寶寶是否尿了，兩人都無(wú)法好好休息。尿不濕要挑選吸濕性好，貼扣是無(wú)紡布材質(zhì)的。擦屁屁的濕巾很有必要，對(duì)擦拭胎便效果尤其好，但切忌用這種濕巾給寶寶擦嘴角。
【腳套、手套、指甲刀】
專家點(diǎn)評(píng)：手套千萬(wàn)不能戴，小手需要自如地活動(dòng)，有助于神經(jīng)及細(xì)小動(dòng)作等發(fā)育。怕抓臉就常用指甲刀剪指甲，建議至少兩周剪一次指甲，或者讓衣服的袖子長(zhǎng)于半個(gè)手掌的長(zhǎng)度。腳套可以戴，因?yàn)樾律鷥旱男∧_在身體的遠(yuǎn)端，容易循環(huán)不良，且角質(zhì)層薄，容易干燥蛻皮，穿上腳套可以保暖，還能防止蹬踏時(shí)受傷。
【按摩油、洗發(fā)沐浴液、潤(rùn)膚露、護(hù)臀霜】
專家點(diǎn)評(píng)：新生兒無(wú)需每日清洗，否則會(huì)將皮膚天然油脂洗掉。洗完澡給嬰兒涂抹一層薄薄的嬰兒專用潤(rùn)膚露。使用洗發(fā)沐浴液的話，建議在澡盆里放兩到三滴即可，一周頂多用一次。護(hù)臀霜?jiǎng)t應(yīng)要選擇天然溫和的，建議用護(hù)臀啫喱，涂抹時(shí)不要太厚重，否則會(huì)加重尿布疹。按摩油一般用于給嬰兒做撫觸，寶寶出生后早期母乳喂養(yǎng)時(shí)與寶寶肌膚的接觸，母親自然的觸摸本身就是對(duì)寶寶最好的撫觸。回家后母親可在寶寶狀態(tài)良好的情況下每日為寶寶做撫觸。
【溫度濕度計(jì)】
專家點(diǎn)評(píng)：建議在有寶寶的房間放一個(gè)，房間濕度建議保持在50%左右，溫度控制在22℃-24℃。但北方的家庭在冬季難以達(dá)到濕度要求，建議使用加濕器，多放點(diǎn)濕毛巾搭在暖氣片上。
【嬰兒床及配件】
專家點(diǎn)評(píng)：即使是母乳喂養(yǎng)，推薦讓寶寶小床獨(dú)立睡眠，可以避免寶寶被媽媽壓到而窒息等情況的發(fā)生，也有助于寶寶良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。小床應(yīng)該放在媽媽一臂就能夠到的位置。
【吸鼻器】
專家點(diǎn)評(píng)：新生兒鼻黏膜非常稚嫩，容易受外傷，哪怕是一些冷空氣或感染的刺激就會(huì)造成鼻子堵，容易影響呼吸，千萬(wàn)不要主動(dòng)觸碰。如果干燥，有一些小鼻痂，可以用干棉簽蘸一點(diǎn)橄欖油，刺激一下鼻孔淺淺的那一圈，刺激寶寶打噴嚏。如果感覺(jué)寶寶呼吸很受阻，建議咨詢醫(yī)生。
【安撫奶嘴】
專家點(diǎn)評(píng)：世界衛(wèi)生組織在《成功母乳喂養(yǎng)十項(xiàng)措施》中指出“不要使用人工奶頭作安慰物”，在母乳喂養(yǎng)期間應(yīng)該拒絕安撫奶嘴，它很大程度是防止寶寶啼哭，但如果只是制止啼哭，會(huì)讓家長(zhǎng)忽略了寶寶為什么哭。有時(shí)候?qū)殞氈皇切枰愕膿肀?，安撫奶嘴的使用?huì)減少很多母子之間的情感溝通。
【暖奶器】
專家點(diǎn)評(píng)：單純就暖奶器來(lái)說(shuō)，還是有必要的。如果媽媽要上班了，需要把冷凍或冷藏的母乳加熱，暖奶器有一個(gè)恒溫的設(shè)定，溫度可以控制在38℃-39℃。不買也可以，傳統(tǒng)方式是把奶放進(jìn)小杯子中，隔著杯子用熱水加熱，可以將奶滴在前臂做皮試的皮膚位置，溫暖舒適就可以了。
【喂奶巾、圍嘴】
專家點(diǎn)評(píng)：產(chǎn)科用品包里經(jīng)常缺失喂奶巾和圍嘴，應(yīng)該多準(zhǔn)備幾塊。新生兒水平胃，容易發(fā)生溢乳，需要及時(shí)擦拭嘴角，小小的方毛巾即可。圍嘴要買吸水性好的，不要光買好看的。
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