2016-10-12 成長快樂5評
一、母乳重要性，無可言喻
小編覺得真的是老生常談了，可還是啰嗦一遍：
寶寶能從母乳中獲得生長發(fā)育所需的絕大多數免疫力；
母乳比配方奶更易消化、易吸收；
母乳營養(yǎng)成分齊全，不會輕易缺乏微量元素。
二、產后第一口奶，母乳無可替代
可以不夸張地說，第一口奶是母乳還是配方奶決定了寶寶的健康！因為第一口吃母乳（初乳）其實更多是為了獲取乳頭上的有益菌，幫助寶寶腸道菌群建立，你說重要嗎？
另外，有媽媽說，剛分娩哪里有奶水？錯啦，小編和眾多媽媽自己的經驗證明：
1.寶寶剛出生胃很小，哪怕吃兩口也頂事兒；
2.研究證明，新生兒24小時內不吃東西也沒問題的，完全能等到你的第一口母乳。
三、有很多準媽媽都被嚇過，甚至當媽的也有這個擔憂：乳房小奶水就少？
并不是。乳汁的多少，取決于乳腺的結構和數量，乳房大也沒有在數量上占多少優(yōu)勢。
之所以覺得奶水少，是因為寶寶不好吸吮，吃奶累就容易餓得快，媽媽就會產生這種錯覺。人家英國凱特王妃胸前平平照樣把喬治王子喂的白白胖胖，讓那些嘲笑你“乳房小餓死寶”的人見鬼去吧！
四、那媽媽真的奶水少怎么辦呢？
調整好心態(tài)，精神過于緊張狀態(tài)下，會影響乳腺分泌；
初乳那一周奶水少很正常，后面要頻繁喂奶，每天12-15次，寶寶吃累了就休息會兒再喂，不斷地通過吮吸刺激乳腺泌乳；
晚上容易漲奶，寶寶睡了就用吸奶器吸出來背奶，一方面也能刺激泌乳，小編強力推薦買個電動吸奶器；
媽媽飲食方面，要保證充足的湯水和營養(yǎng)促進下奶，豬蹄湯、鯽魚湯、鴿子湯都可以，小編反正是經過月子期，吃了這輩子最多的豬蹄...
五、有的媽媽，乳房也不小，可是乳頭扁平或者凹陷怎么辦？
善用吸奶器，這小東西可以幫助乳頭恢復正常，所以買個電動的吧，按照說明書操作即可；
每次喂奶之前，用溫熱毛巾擦幾下乳頭周邊皮膚，軟化一下，向外拽一拽乳頭，再給寶寶吸吮；
這樣乳房的媽媽喂寶寶會更辛苦，要調整好心態(tài)，不要半途而廢。寶寶吃一會兒就換另一側乳房，吃累了會睡著，再次醒來就趕緊接著喂，等到雙方適應節(jié)奏了，就會好很多。
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