心跳，即心率。目前還尚無明確醫(yī)學(xué)證據(jù)表明心率與長壽有關(guān)。
人是否長壽與遺傳和環(huán)境因素等有關(guān)。壽命與遺傳有一定的關(guān)系，有研究表明父母長壽的，子女也長壽。人自出生以后，就要時時刻刻受到外在環(huán)境的影響，因此，環(huán)境因素是決定壽命的重要方面，其中包括自然環(huán)境、社會因素、行為因素、疾病損傷等。自然環(huán)境，如地域、氣候等，長期作用于人體，使人的體質(zhì)呈現(xiàn)地區(qū)差異性，是影響壽命的因素之一。
心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，一般為60～100次/分。理想心率應(yīng)為55～70次/分鐘。心率可因年齡、性別或其他生理因素產(chǎn)生個體差異。一般來說，年齡越小，心率越快。老年人心率比年輕人慢，嬰幼兒心率相對年輕人要快，性別不同，心率也不同，女性的心率比同齡男性快，女性妊娠狀態(tài)下心率也較快，運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘左右。這些都是正常的生理現(xiàn)象。所以心率與長壽沒有明顯的相關(guān)，心率控制在正常范圍內(nèi)以舒服狀態(tài)為主。
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