文/第一職場網(wǎng)文馨
寫在前面：
那天傍晚，我接到了她母親的電話，阿姨知道我跟她關(guān)系最好，想拜托我去她的城市再看看她，或許，這是她堅持下去的一個心愿。
我趕到時，已是傍晚，夕陽的余暉照在她的床上，像染紅的鮮血。
她抬頭，驚訝地發(fā)現(xiàn)我來了，一如孩子般清澈的眼睛里，閃著淚花……
我離開地產(chǎn)圈快4年了。
我依然記得那晚，散伙飯上，她拍著胸脯跟我說“如果你轉(zhuǎn)行混不下去了，你一定要回來找我，我永遠(yuǎn)給你留著位置，也許我現(xiàn)在還不能理解，你為了孩子，為了家人，一定要轉(zhuǎn)行的決心，但有一天，我想我做了母親，也會理解，我永遠(yuǎn)都支持你！”
這番話，如昨日般那樣熟悉，可她永遠(yuǎn)也做不了了母親了，不禁黯然淚下。
我印象里的孟孟是一位特別自律，執(zhí)行力超強(qiáng)，滴答清單、番茄鐘從不離手的人，她的筆記本電腦、IPAD無論任何時候都會背著，即便我們只是吃一頓飯，我依然能看到她忙碌著各項(xiàng)回復(fù)，準(zhǔn)時、高效。
我們認(rèn)識那一年，她25歲，我24歲，她比我早入職半個月。
最開始，我們是一個項(xiàng)目組，我第一次見她，是在大會議上，她匯報著項(xiàng)目推廣進(jìn)度，我從來沒有見過一次女孩，如此干練，思維縝密，一口氣列出了十幾項(xiàng)推廣細(xì)節(jié)，而且每一項(xiàng)，都具體詳細(xì)的時間點(diǎn)。需要其他部門配合哪些，什么時間節(jié)點(diǎn)，需要老板敲定哪些，什么時間點(diǎn)，她做得特別仔細(xì)。
后來，在工作的互相磨合下，我發(fā)現(xiàn)，我拜托她的事情，能在十分鐘搞定的，她便隨手完成，從不拖延，如果隨手做不了，她一定會跟我明確說，具體時間，而且從未超過這個時間一次。
是的，我一次又一次被她高效的執(zhí)行力折服，我們做了11年的同事。
我甚至有時候覺得，她就像一個機(jī)器人一樣，精準(zhǔn)地活在我的周圍，我不禁好奇，有次忍不住問：“難道你從來就沒有私心，想偷一回懶嗎？”
我誘惑她說，“相信我，老板不會發(fā)現(xiàn)的，而且你也應(yīng)該分點(diǎn)時間給生活”！
她只是笑了笑，說，“我離我的目標(biāo)還很遠(yuǎn)，我不能停！”
后來，我才知道，她的目標(biāo)很高。我很汗顏，我從未有這樣的目標(biāo)。
我們，從一個職場新人，一步步攜手打拼，從主管到經(jīng)理到項(xiàng)目總監(jiān)到分公司二把手，一起打拼了20多個項(xiàng)目，去過十幾個城市，一起熬夜通宵，一起加班提案，一次又一次挑戰(zhàn)高難度項(xiàng)目，面對過客戶的無數(shù)次質(zhì)疑，面對過老板的嚴(yán)厲斥責(zé)，也面對過彼此青春里最閃耀的時刻，有過心酸，有過掌聲，有過一次又一次的無奈，也有過痛定思痛的悔悟……
她愛說尼采的句子“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)?！?/strong>
我想，如果你在職場上也這樣打拼而來，如果你和你同事也有這樣一份復(fù)雜的情感，我想你能理解我此時此刻的心情。
她依舊在病床上努力得掙扎著，我們都期盼著生命的奇跡，期盼著上天的垂愛。
身體永遠(yuǎn)是最寶貴的，璀璨的年華，竟這樣支離破碎！
2019上半年，我也生了一場胃病。當(dāng)胃鏡的管子探入的時候，我以為我可以堅強(qiáng)，可以勇敢，我發(fā)現(xiàn)，真的是，難受的窒息。
在病床上，她拉著我的手跟我說，“你文筆好，一定要寫點(diǎn)什么，告訴更多的年輕人，千萬別這樣拼命工作，不要像我這樣，雖然拿著令人羨慕的年薪，有司機(jī)接送，有出國機(jī)會，這些真的是浮云，我沒想到，拼搏的路上，我卻失去了自己！”
我一直在想，這個世界上有沒有一種工作，值得你玩命打拼？
一個朋友這樣回復(fù)我，他說：有的。
第一，我非常熱愛，不在乎自己的身體等外在條件。
第二，它使得我有價值。
第三，它能為我創(chuàng)造價值。
他說，“我每天睜開眼睛都有100件我從來沒做過，也根本不知道怎么做的事情。但我沒有選擇，只能一件一件學(xué)，一個問題一個問題去解決?！?/strong>
他說，“我不想荒廢，那些最容易快速成長的青春時光，過成平庸的一生。等六十歲時還爭著時間擠地鐵，住在最普通的小區(qū)，逛著最便宜的市場…”
我想每個人都有對生活不同的追求和標(biāo)準(zhǔn)。
正如大家都在喊著離開體制，體制內(nèi)就真的一定是溫水煮青蛙嗎？穩(wěn)定就一定就不好嗎？
正如人人都爭著搶著去大城市立足，可大城市人才眾多，競爭如此大，房價如此高，可是，即便小縣城就真的沒有生活的幸福嗎？
打拼了這么多年，我理解的工作，依然是以自身人力換取養(yǎng)家糊口所必須的物質(zhì)——錢。
但是，很多時候，我們的工作，并不會像我朋友所說的那三點(diǎn)，工作使你有價值，又能為你創(chuàng)造價值，而且你內(nèi)心又是如此的熱愛，而且還能讓你物質(zhì)上富饒！
很難！太難了！
往往，一類人，你知道自己熱愛什么，但自己目前還不是這個行業(yè)的領(lǐng)軍者，自己也沒有創(chuàng)造什么價值：那這個問題很好解決，找到榜樣，模仿榜樣的進(jìn)化之路，設(shè)計符合自己的成長之路。
還有一類人：不知道自己熱愛什么，工作就是混日子，談什么創(chuàng)造？
我想，唯有拼命嘗試，挖掘自身優(yōu)勢和興趣點(diǎn)，找出自己熱愛的事物并有所追求。
說實(shí)話，我本人非常排斥拼命工作，更不喜歡加班，但每每看到身邊人拼命而我不拼命，我又非常焦慮，因?yàn)椋ε卤惶蕴?/strong>
在微博看到一個話題：
00:38分，你在哪在干嘛？每個深夜，脆弱與堅強(qiáng)相遇，總有人為夢想！每晚華燈初上，城市燈火輝煌，你可知這璀璨夜景背后，藏著多少為生活拼盡全力的加班族。作為設(shè)計師的M笑笑說：你見過凌晨三點(diǎn)的北京嗎？天天加班到深夜，凌晨還在忙工作，在這個社會，努力生活的人，誰不是在拼命。其實(shí)，這個社會對年輕人挺苛刻的，他們承受著太多的壓力：上有老人，下有小孩，中間有房貸車貸，生活重?fù)?dān)如山倒，沉重得讓你無法早睡。
那些加班到深夜的日子，總是與脆弱不期而遇。
年輕是該拼搏，但不是拼命。
年輕是有資本，但不是無止境的揮霍無度。
年輕，除了努力工作，也值得擁有詩和遠(yuǎn)方。
該工作的時候拼命工作，該生活的時候玩命生活，張弛有度的人生才最幸福。
我認(rèn)識的一個男孩，是會計事務(wù)所審計師，每天工作是查報表找紕漏，從不放過任何一個數(shù)字、小數(shù)點(diǎn)，因?yàn)殛P(guān)系千萬資產(chǎn)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)讲荒艹鲆唤z差錯。
每天下班后，走出格子間，脫掉西裝，換上酷酷的T恤，瞬間變回張揚(yáng)不羈的熱血“少年”，與上班的一絲不茍簡直判若兩人。
夜幕降臨，背上吉他，在江邊唱歌。晚風(fēng)吹皺了江面，也撥動著每一個聽歌人。沒有聲色犬馬，沒有燈紅酒綠，有的只是一種灑脫，哪怕沒有人為他歌聲駐足……
還有幾個朋友，她們?nèi)甓荚谂荞R，從未停歇，挑戰(zhàn)過滿滿沙漠，挑戰(zhàn)過無邊的草原，曠達(dá)的的海邊，有馬拉松的地方，就有她們自信的笑臉。
身邊的朋友都很羨慕，但更多的，我想，是對自己的遺憾。
不同年齡階段的人，經(jīng)歷著不一樣的苦惱，有的困在別人設(shè)下的桎梏里掙扎，有的被工作占滿了生活，有的感受著事業(yè)成功帶來的無奈，也有人，活出了自己不一樣的精彩。
其實(shí)，我知道，作為普通的大多數(shù)人，往往是瑣事一籮筐，工作忙、壓力大、沒錢、沒時間……不妨讓自己的人生多做一些減法，你會更輕松。
（1）.統(tǒng)籌時間管理，高效完成緊要事。
第一，時間管理的關(guān)鍵在于優(yōu)先處理最重要的事情。
第二，時間管理其實(shí)就是取舍管理。
關(guān)于時間管理有很多方法和系統(tǒng)，比如番茄工作法、DOLIST清單，還有GTD（Getting Things Done）。
這里重點(diǎn)說一下GTD，我用得比較多，有5個核心原則：收集—整理—組織—檢視—執(zhí)行。
? 收集：把與任務(wù)有關(guān)的事務(wù)、材料，都放在一個“籃子”。關(guān)于籃子推薦“印象筆記”、“有道云筆記”、“錘子便簽”。
?整理：定時分類整理，分成要行動的、不用行動；不用行動的再分成：丟掉、將來可能有用的、可以作為參考材料的。
?組織：要采取行動的再進(jìn)行細(xì)分。如果2分鐘內(nèi)能搞定，馬上做。
否則，委派給別人，或者自己分解后硬啃下來。這一步是核心，需要一系列的管理工具，例如等待清單、日程安排、行動清單。
?檢視：每周檢視自己的進(jìn)度，以及可以改進(jìn)的地方，保證工作流運(yùn)轉(zhuǎn)的正常。
?執(zhí)行：只有堅持用，你才知道如何提高效率。
運(yùn)用得多了，我發(fā)現(xiàn)，時間管理工具很多，但并不在于工具，而是在于思維和習(xí)慣。即便是最簡單的操作。
比如，寫下今天最重要的三件事——這種思維來自《要事第一》、《吃掉這只青蛙》等書，你會發(fā)現(xiàn)，“早起吃掉那只青蛙”這種做事習(xí)慣，可以嘗試，會讓你受益匪淺。
（2）.高效利用碎片，分配時間給生活。
大部分人只有3.3年黃金時間去創(chuàng)造人生價值，雖然這只是估算，但足以說明問題。
認(rèn)識到時間積累的力量，梳理哪些碎片時間可以挖掘？
①等待的時間有哪些？例如：等車?等人?等候排隊?等電梯……
②可以統(tǒng)籌被利用的時間有哪些？例如：洗漱時?吃早飯時?運(yùn)動時……
③路途中的時間有哪些？上下班的公交/地鐵上?開車時……
④休息中的時間有哪些？午休時?美容時?做按摩時……
⑤還有嗎？……
接下來，就是制定碎片時間管理計劃表并及時調(diào)整。
①可以獲取有用信息的事有哪些？例如：看新聞?看財經(jīng)訊息?朋友圈的重要資訊?好的專欄/微信公眾號等……
②屬于分段式學(xué)習(xí)的事有哪些？例如：聽系列音頻課?背單詞?讀書等……
③碎片化的工作任務(wù)有哪些？回郵件?處理工作微信?回電話等……
④碎片化的生活瑣事有哪些？網(wǎng)購?電話聯(lián)絡(luò)?網(wǎng)上預(yù)定等……
⑤碎片化休息有哪些？喝水?踱步拉伸?小憩?深呼吸?冥想等……
強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，將碎片化事項(xiàng)安排在碎片化時間里做，還有一個重要的意義在于，節(jié)省出大塊時間做更重要更有價值的事；而不是讓碎片化事項(xiàng)消耗寶貴的大塊時間。
在合適的時間做適合的事，創(chuàng)造這個時間該有的最大價值，才是時間管理的精髓。
（3）.對垃圾情緒也要分類，找知心朋友互相傾訴。
糟糕的情緒是疾病之源，會以攻擊自己身體器官來消化。研究表明，排在前七名是：生氣、悲傷、恐懼、憂郁、敵意、猜疑，以及季節(jié)性失控。
一定要知道，疾病是負(fù)面情緒沒有化解的身體吶喊，所以惜命最好的方式不是養(yǎng)生，而是控制情緒。
生活中最常見的9種情緒垃圾，比如：
有害垃圾：影響社會功能，損人不利己的情緒；
可回收垃圾：影響自我功能，損人但利己的情緒；
廚余垃圾（濕垃圾）：缺乏社會支持時容易泛化的情緒；
其他垃圾：不影響社會功能的情緒。
可以進(jìn)行分類、歸納，是原生家庭問題，還是自身問題，是老板與下屬問題還是人際溝通問題還是團(tuán)隊管理問題，你需要獨(dú)處，這也是靈魂生長的必要空間，也可以傾訴給好朋友，總之，你會在反省、安靜的思考后，讓自己的內(nèi)心靜下來，最終，回歸自我。
（4）.運(yùn)動、旅游、讀書
運(yùn)動——更好地忘掉自己，獲得空白。
耐克有一句有名的廣告語“跑了就懂”。吉姆·菲克斯1970年寫得《跑步圣經(jīng)》這樣形容：“玩讓我們保持年輕，且維持我們對相關(guān)事務(wù)嚴(yán)肅性的看法。跑步就是玩，這就是解脫?！?/strong>
關(guān)于旅游，世界很大，值得去看看。
6月份去了期盼已經(jīng)的西藏，有緣觀看了天葬，久久不能平靜。當(dāng)禿鷲帶著風(fēng)聲呼嘯而來，沖進(jìn)了天葬臺，你會發(fā)現(xiàn)，蒼茫的天地間，生死顯得如此渺小。
不管你用什么的方式活著，只有一個目的，別違心也別后悔，在骷髏堆面前，誰能看出生前的榮華富貴，抑或貧困潦倒，快樂工作、盡情生活，盡力讓家人、朋友也快樂！
旅游，能放眼看更大的世界，沉沉浮浮的人世！
讀書，與靈魂對話。
關(guān)于讀書，我想就不用說了，疲勞的工作之余，書籍是一股甘泉，與彼岸的靈魂對話，很多事情會在一剎間想明白！
最后，我想說，每天24小時的生活不應(yīng)只有一面，工作的八小時之外，我們值得有更精彩的人生去體驗(yàn)。
我相信，無法生活好的人，長遠(yuǎn)無法做大事。
人生本來就是得與失的過程，讓我們努力做一個多元、有亮點(diǎn)、有魅力、有氣場、又很酷的人，我想這是我2019年下半年，最大的追求吧！愿你也如此！
我是文馨，10年知名地產(chǎn)企劃總監(jiān)，第一職場網(wǎng)合伙人，向上管理金牌講師，在行行家，多平臺簽約作者，職場路上，與你一起蛻變！
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