都說放了肉的菜才香,才不是呢!很多素菜搭配著一起炒,比肉還香,比肉還下飯。比如:地三鮮、韭菜炒雞蛋、蠔油杏鮑菇、虎皮尖椒等,哪一道不比吃肉過癮?
我今天推薦的家常小炒,吃過的人可不多哦,用的都是普通食材,在日常生活中也經常用到,有粉條、韭菜、豆芽、雞蛋。這4樣素菜搭配一起炒,比地三鮮還鮮,比肉還香,營養(yǎng)很豐富,超級下飯,怎么吃都不厭。
粉條非常入味,充分吸收了其他的食材的鮮味,滑溜溜入口,特別鮮美。這道菜成本不超5塊錢,韭菜和豆芽各需5毛錢,兩個雞蛋1塊錢,粉條一小把,物美價廉。
老公吃了我做的素小炒,連連夸贊,還以為我放了肉,哈哈。這道家常素小炒的做法很簡單,5分鐘就搞定,天熱不想吃肉來一盤,營養(yǎng)又下飯。
推薦菜:家常素小炒
主要食材:韭菜、粉條、豆芽、雞蛋
我買的綠豆芽,用黃豆芽更好,粉條要提前泡軟。
詳細制作步驟
1.豆芽摘去根部洗凈,韭菜洗凈后切成長段。
2.先滑炒雞蛋,雞蛋炒好后盛出。
3.鍋中再次放油,爆香蒜末,放豆芽翻炒30秒,隨后放粉條和雞蛋。
4.接著淋入生抽、老抽、蠔油、白糖、鹽、花椒粉調味,加一碗清水小火燉2分鐘。(老抽放一點就可以,起到調色的作用)
5.粉條非常吸水,要隨時觀察是否有糊鍋的情況,根據情況可適量再加點清水,直到粉條煮熟入味,出鍋前放韭菜。
6.韭菜遇熱就熟,入鍋后翻炒10秒就關火,關火前要淋點香油哦,味道更鮮美。
這菜隔天不吃就饞,比地三鮮還鮮,比肉還香,簡單一炒就上桌,吃到連湯汁也不剩。
家常素小炒的小貼士:湯汁可以多一些,用來拌飯超級香。韭菜遇熱就熟,放的早不好吃,出鍋前放最合適。粉條吸水多,要隨時加水,以免糊鍋。
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