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燜制泥鰍的家常做法,鮮香美味,營養(yǎng)豐富

泥鰍,恐怕是所有在農(nóng)村長大的我們,孩童時代最美好的記憶之一,那時候每逢下雨都喜歡在各種,小渠或者小溝里面捕捉,年長點的喜歡在干涸的河床上挖,一條條的,常常滿載而歸,在那個年代這無疑是最美好的滋味之一,現(xiàn)在的話農(nóng)藥濫用,也很難在捕捉到了,泥鰍肉質(zhì)細(xì)膩,少刺,所以深受我們所喜愛,今天碗兒就給大家?guī)硪坏滥圉q做出的美味,雖然那個時代回不去了,喜歡這道食物能給大家?guī)硪恍┥僭S的記憶。

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備用食材:

泥鰍500g,小米辣20g,青辣椒適量,紅辣椒適量,酸菜適量,泡仔姜適量,大蒜適量,老姜適量,香菜適量,淀粉適量,鹽適量,醋適量,香油適量,胡椒粉適量。

做法步驟:

1. 提前將原料準(zhǔn)備好,泥鰍清洗處理干凈待用。

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2. 小米辣、大蒜、老姜、酸菜、泡仔姜切成粒;青辣椒、紅辣椒切成圈,香菜切碎待用。

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3. 鍋中加油燒熱,放入泥鰍進行油炸,炸至表面金黃,撈出控油,備用。

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4. 鍋中放入油加熱然后放入小米辣、大蒜、老姜、酸菜、泡仔姜切成粒;青辣椒、紅辣椒,進行爆香。

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5. 爆香后放入適量的清水,然后把控好油的泥鰍放入鍋中燜5分鐘。

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6. 臨出鍋前,加適量鹽、胡椒粉調(diào)味,滴幾滴醋,略微勾芡,再滴幾滴香油,撒上香菜即可。

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碗兒溫馨提示:

1、泥鰍一定要用高溫炸,如果油溫不高,泥鰍會粘鍋表面就起不了小泡。

2、家里沒有泡仔姜也可以用超市買的泡椒之類的也行。

3、最后起鍋的時候略微勾芡,不喜歡的朋友也可以忽略這步,勾芡后的湯汁更濃厚。

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