由于沒(méi)法當(dāng)面詳查，舌脈也沒(méi)法查證，具體的伴隨癥狀也不清楚，所以只能憑借以往的經(jīng)驗(yàn)來(lái)解釋。據(jù)我推測(cè)你的情況首先是由于臟腑功能失調(diào)導(dǎo)致的體內(nèi)水液代謝障礙，從而形成濕氣，濕熱久郁，郁而化熱，從而消耗體內(nèi)陰分精華物質(zhì)而形成的陰虛火旺。還有一種可能就是先天的陰虛體質(zhì)。同時(shí)也是濕熱體質(zhì)。上熱下寒好理解，因?yàn)闈駸峄蛘呤呛疂裼鲎柚薪?，氣機(jī)往來(lái)不通暢，陽(yáng)氣不能下達(dá)而致。

先大概的介紹一下全身臟腑哪些容易被濕鞋困擾，因?yàn)闈駳饪梢哉f(shuō)是當(dāng)代是時(shí)代病，發(fā)病形式多種多樣，不能一概而論，所以簡(jiǎn)要介紹，文中提供方藥僅供參考，具體還請(qǐng)專(zhuān)門(mén)大夫醫(yī)治。否則后果自負(fù)。

哪些臟腑可以被濕邪困擾？

首先是肺與大腸的疾病----痰濕阻肺、大腸濕熱。

痰濕阻肺證是痰濕阻滯肺系所表現(xiàn)的證候。常常是由于脾氣虧虛，或久咳傷肺，或感受寒濕等病邪引起。

主要表現(xiàn)有咳嗽痰多黏白色易咯，甚至氣喘痰鳴，舌多是淡白色滑苔，就是伸出舌，舌面上有一層滑話的水苔，脈滑。要判斷自己到底是不是痰濕阻肺證，主要看咳嗽時(shí)痰多不多，容不容易咯出來(lái)，顏色是不是白的，如果是咳嗽痰多色白易咯，就很有可能是痰濕阻肺證了。

形成原因：本證見(jiàn)于急慢性疾患，而以慢性病居多。在急性病變中，大多是由于寒濕外邪侵襲肺臟，使之宣降失常，肺不布津，水液停聚而為痰濕。在慢性疾病中，多由于脾氣虧虛，輸布失常，水濕凝聚為痰，上漬與肺，或久咳傷肺，輸布水液功能減退，聚濕成痰，阻滯肺系所致。

方藥：苓桂術(shù)甘湯

大腸濕熱證

大腸濕熱證是指濕熱侵襲大腸所表現(xiàn)的證候。多因感受濕熱外邪，或飲食不節(jié)等因素引起。

主要表現(xiàn)：腹痛，下利赤白粘凍，里急后重；或暴注下泄，色黃而臭。伴見(jiàn)肛門(mén)灼熱，小便短赤，口渴，或有惡寒發(fā)熱，但熱不寒等癥。舌紅苔黃膩，脈濡數(shù)或滑數(shù)。其中主要以排便次數(shù)增多，或下利粘凍，或下黃色稀水為主要辨證要點(diǎn)。

形成原因：濕熱侵襲大腸，膠結(jié)不解，壅阻氣機(jī)，所以出現(xiàn)腹中疼痛，熏灼腸道，脈絡(luò)損傷，血腐為膿而見(jiàn)粘凍膿血便。熱熾腸道，則肛門(mén)灼熱；水液從大便外泄，故小便短小黃赤；口渴也是熱盛傷津之征。若表邪不解，則可見(jiàn)惡寒發(fā)熱。邪熱在里，則但寒不熱。

方藥：葛根黃芩黃連湯

其次是脾與胃的病變----寒濕困脾

寒濕困脾證是寒濕內(nèi)盛，中陽(yáng)受困而表現(xiàn)的證候。多由于飲食不節(jié)，過(guò)食生冷，淋雨涉水，居處潮濕，以及內(nèi)濕素盛等因素引起。

臨床表現(xiàn)：脘腹痞悶脹痛，食少便溏，泛惡欲吐，口淡不渴，頭身困重，面色晦黃，或肌膚面目發(fā)黃，黃色晦暗如煙熏，或肢體浮腫，小便短少。舌淡胖苔白膩，脈濡緩。

形成原因：寒濕困脾證主要是以脾的運(yùn)化功能發(fā)生障礙和寒濕中遏的表現(xiàn)為辯證要點(diǎn)。脾性喜燥惡濕，寒濕內(nèi)侵，中陽(yáng)受困，從而導(dǎo)致脾運(yùn)化功能減退，所以出現(xiàn)脘腹部痞悶不舒，嚴(yán)重的時(shí)候作脹疼痛，食欲減退。濕注腸中，則大便溏薄，甚至出現(xiàn)泄瀉；胃失和降，故泛惡欲吐。寒濕屬于陰邪，陰不耗液，故口淡不渴。脾主肌肉，濕性重濁，則肢體沉重；清陽(yáng)失展，故頭痛如裹；濕阻氣滯，氣血運(yùn)行不利，不能外榮肌膚，所以面色晦黃。脾為寒濕所困，陽(yáng)氣不宣，膽汁隨之外泄，故肌膚面目發(fā)黃，黃色晦暗如煙熏。陽(yáng)氣被寒濕所遏，不能溫化水濕，泛溢肌表，可見(jiàn)肢體浮腫；膀胱氣話不利，則小便短小。舌淡胖苔白膩，脈濡緩，皆是寒濕內(nèi)盛的現(xiàn)象。

方藥：參苓白術(shù)散或補(bǔ)中益氣湯

濕熱蘊(yùn)脾證

濕熱蘊(yùn)脾證是濕熱內(nèi)蘊(yùn)中焦所表現(xiàn)的證候。常因感受濕熱外邪，或過(guò)食肥甘酒酪釀濕生熱所致。

臨床表現(xiàn)：腹部痞悶，納呆嘔惡，便溏尿黃，肢體困重，或面目肌膚發(fā)黃，色澤鮮明如橘子，皮膚發(fā)癢，或身熱起伏，汗出熱不解。舌苔苔黃膩，脈濡數(shù)。

證候分析：濕熱蘊(yùn)脾證，以脾的運(yùn)化功能障礙和濕熱內(nèi)阻的癥狀為診斷依據(jù)。濕熱之邪蘊(yùn)結(jié)脾胃，受納運(yùn)化失職，升降失常，故脘腹痞悶，納呆，嘔惡。脾主肌肉，濕性重濁，脾為濕困，則肢體困重。濕熱蘊(yùn)脾，交阻下迫，故見(jiàn)大便溏泄不爽，小便短赤。濕熱內(nèi)蘊(yùn)脾胃，熏蒸肝膽，致膽汁不循常道，外溢肌膚，故皮膚發(fā)癢，面目發(fā)黃，其色鮮明如橘子。濕熱內(nèi)蘊(yùn)，故見(jiàn)身熱起伏，汗出而熱不解。舌紅苔黃主熱膩主濕，脈濡主濕，均屬于濕熱內(nèi)蘊(yùn)征象。

方藥：這個(gè)比較復(fù)雜，只要使清熱利濕之品

肝與膽的病證----肝膽濕熱

肝膽濕熱證是濕熱蘊(yùn)結(jié)肝膽所表現(xiàn)的證候，多有情志不遂，疏泄失職，生痰化火而引起。

主要表現(xiàn)：脅肋部脹痛灼熱，或有痞塊，厭食，腹脹，口苦泛惡大便不調(diào)，小便短赤，舌紅苔黃膩，脈弦數(shù)。或者表現(xiàn)為往來(lái)寒熱，或者是身目發(fā)黃，或陰囊濕疹，瘙癢難忍，或睪丸腫脹熱痛，或帶下黃臭，外陰瘙癢。

證候分析：肝膽濕熱證以右脅部脹痛，納呆，尿黃，舌紅苔黃膩為主要表現(xiàn)。濕熱蘊(yùn)結(jié)肝膽，疏泄失職，肝氣瘀滯，因此出現(xiàn)右脅部出現(xiàn)脹痛灼熱。氣滯血瘀，可以導(dǎo)致脅下痞塊。肝木橫逆侮土，脾胃受病，運(yùn)化失健，則厭食、腹脹；胃氣上逆，故泛惡欲吐；膽氣隨之上溢，可見(jiàn)口苦。濕熱內(nèi)蘊(yùn)，濕偏重則大便稀溏，熱偏重則大便干結(jié)。濕熱下注，膀胱氣化失司，所以小便短赤。舌紅苔黃膩，脈弦數(shù)，都是濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽的征象。

方藥：龍膽瀉肝湯

腎與膀胱的疾病----膀胱濕熱證

膀胱濕熱證實(shí)濕熱蘊(yùn)結(jié)膀胱所表現(xiàn)的證候，多由于感受濕熱，或飲食不節(jié)，濕熱內(nèi)生，下注膀胱所致。

臨床主要表現(xiàn)：尿頻尿急，尿道灼痛，尿頻黃赤短小，小腹脹悶，或伴有發(fā)熱腰痛，或尿血，或尿有沙石，舌紅苔黃膩，脈數(shù)。

證候分析：膀胱濕熱證，以尿頻、尿急、尿痛為主要表現(xiàn)。濕熱侵襲膀胱，熱迫尿道，故小便次數(shù)頻繁，并由急迫灼熱疼痛感覺(jué)。濕熱內(nèi)蘊(yùn)，膀胱氣化失司，所以尿液黃赤短小，小腹脹悶。如果出現(xiàn)濕熱蘊(yùn)蒸，熱淫肌表，可見(jiàn)發(fā)熱，波及腎臟，則見(jiàn)腰痛，灼傷陰絡(luò)，則見(jiàn)尿血；久郁不解，煎熬尿中雜質(zhì)變成沙石，則尿中可見(jiàn)沙石。舌紅苔黃膩，脈數(shù)，為濕熱內(nèi)蘊(yùn)之象。

方藥：導(dǎo)赤散八正散

容易出現(xiàn)陰虛的臟腑----肺腎陰虛、肝腎陰虛

肺腎陰虛證

肺腎陰虛證：是肺腎兩臟陰液不足所表現(xiàn)的證候。多因久咳肺陰受損，肺虛及腎，或腎陰虧虛，或房事過(guò)度，腎虛及肺所致。

主要表現(xiàn)：咳嗽痰少，或痰中帶血，口燥咽干，或聲音嘶啞，形體消瘦，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子月經(jīng)不調(diào)。舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

證候分析：肺腎陰虛證，一般以久咳痰血，腰膝酸軟，遺精等癥與陰虛證共見(jiàn)為辨證要點(diǎn)。肺腎陰液互相滋養(yǎng)，肺津敷布以滋腎，腎精上滋以養(yǎng)肺，稱(chēng)為“金水相生”。所以在病理變化基礎(chǔ)上，無(wú)論病起何臟，其發(fā)展可能形成肺腎陰虛證。

肺陰不足，虛熱內(nèi)生，清肅失職，故見(jiàn)咳嗽痰少，熱灼肺絡(luò)，絡(luò)損血溢，則痰中帶血；津不上潤(rùn)，故口燥咽干；虛火熏蒸會(huì)厭，則聲音嘶?。患∪馐юB(yǎng)，使形體日見(jiàn)消瘦。腎陰虧虛，失其濡養(yǎng)，則腰膝酸軟無(wú)力；相火偏旺，虛火內(nèi)蒸，所以自覺(jué)熱自骨髓蒸騰而出，且午后熱勢(shì)明顯，故稱(chēng)骨蒸潮熱。陰虛內(nèi)熱，虛火上炎則顴紅，內(nèi)擾營(yíng)陰為盜汗，火擾精室故遺精，陰血不足致精少，陰絡(luò)受損見(jiàn)崩中。

肝腎陰虛證

肝腎陰虛是指肝腎兩臟陰液虧塤所表現(xiàn)的證候，多由于房事不節(jié)，久病失調(diào)，情志內(nèi)傷等引起。

臨床表現(xiàn)：頭暈?zāi)垦＃Q健忘嗎，失眠多夢(mèng)，咽干口燥，腰膝酸軟，脅痛，五心煩熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子經(jīng)少。舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

證候分析：

肝腎陰虛證一般以脅痛，腰膝酸軟，耳鳴遺精與陰虛內(nèi)熱證為主要表現(xiàn)。腎陰虧虛，水不涵木，肝陽(yáng)上亢，則頭暈?zāi)垦?，耳鳴健忘；虛熱內(nèi)擾，心神不安，故見(jiàn)失眠多夢(mèng)，津不上潤(rùn)，則口燥咽干；筋脈失養(yǎng)，故見(jiàn)腰膝酸軟無(wú)力。肝陰不足，肝脈失養(yǎng)，致脅部隱隱作痛。陰虛生內(nèi)熱，熱蒸于里，故見(jiàn)五心煩熱；火炎于上，則兩顴發(fā)紅；內(nèi)迫營(yíng)陰，則夜間盜汗；擾動(dòng)精室，故見(jiàn)多夢(mèng)遺精。沖任隸屬肝腎，肝腎陰傷，則沖任虧虛，則經(jīng)量減少，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，都是陰虛內(nèi)熱的征象。