腦梗是一種急癥，它是一種突發(fā)性的腦部疾病，在任何年齡階段都可以發(fā)生。中老年人會多發(fā)一些，對于身體的危害是非常大的，如果不及時救治的話很有可能會危及生命，而且腦梗的致殘率也是非常高的。腦梗在醫(yī)學(xué)上又叫“缺血性腦卒中”，我國腦梗的患者高達(dá)150萬人。腦梗初期即使及時的治療，也會造成智力下降，失去意識，偏癱等后遺癥，給家里帶來巨大的摧殘，也稱為中老年人“健康殺手”。因此，對于中老年人，要重視腦梗發(fā)病的“求救信號”!腦梗來了,""頭部""有3種征兆，2種食物再吃，血管或已“堵死”。
一、""腦梗""來了,""頭部""有3種征兆
1.頭暈頭痛：頭暈，頭痛是中老年常見的毛病，而當(dāng)腦梗發(fā)生時，大腦也是最先出現(xiàn)征兆，由于腦部血管的堵塞，引起長期的大腦供血不足，使腦組織，腦神經(jīng)衰弱。如長期的出現(xiàn)頭暈，頭痛，要引起重視，尤其是高血壓的人群更應(yīng)該及時的檢查，生活中注意慢起床，適當(dāng)運動，洗澡也要注意，預(yù)防以外發(fā)生。
2.口齒不清：因為大腦中的血管堵塞導(dǎo)致神經(jīng)受到影響，很有可能就會導(dǎo)致語言區(qū)障礙，說話吐字不清，舌頭發(fā)硬或者是大舌頭的狀態(tài)，而且大腦供血不足會影響到面部肌肉導(dǎo)致面部肌肉僵硬等狀況。
3.常流口水：常見的表現(xiàn)是睡覺時流口水，這是典型的腦梗的前兆，當(dāng)腦部發(fā)生梗塞時，會導(dǎo)致肌肉神經(jīng)的不協(xié)調(diào)，尤其咽腔，就會出現(xiàn)流口水，吞咽困難的表現(xiàn)。一般都是單側(cè)流口水，腦梗最容易導(dǎo)致的就是偏癱，一側(cè)臉部出現(xiàn)神經(jīng)障礙，也會有流口水的癥狀。
二、腦梗來了2種食物再吃血管或“堵死”
1.腌制食物：對于一些口味比較重的人來說，在平時的飲食中可能會經(jīng)常吃一些腌制食物，雖然腌制食物能夠下飯，但是經(jīng)常吃的話對人的心腦血管健康是十分不利的。因為腌制食物里面含有的食鹽含量是比較高的，經(jīng)常吃的話就會容易使人體的血壓出現(xiàn)升高的現(xiàn)象，同時經(jīng)常吃這種食物還會使我們的血管壓力變大，這個時候血管壁會變薄，通透性也會降低，就會容易使血壓出現(xiàn)升高的現(xiàn)象，從而增加了患腦梗的風(fēng)險。
2.肥肉，內(nèi)臟：肥肉中的油脂和內(nèi)臟中的膽固醇攝入過高，會增加血液中的膽固醇，甘油三酯的含量，造成血液的粘稠，形成動脈硬化斑塊。常吃大魚大肉的人，患心腦血管疾病的風(fēng)險增加2-3倍。
人體出現(xiàn)腦梗主要是腦部的血管出現(xiàn)了異常，從而影響腦部的血液循環(huán)。對于想要預(yù)防腦梗的朋友來說，在日常生活中要注意控制好飲食，避免使用甜膩、油炸、腌菜等食物，這些食物里的膽固醇含量比較高，容易導(dǎo)致人體血脂偏高，引起血液粘稠，損害血管健康。同時在平時也要多喝水，因為經(jīng)常喝水可以稀釋血液的濃度，減少心腦血管疾病的發(fā)生，同時經(jīng)常運動的話，那么可以促進(jìn)我們?nèi)梭w的血液循環(huán)，減少脂肪在血管內(nèi)的堆積，這個時候就會從一定程度上減少了血栓以及腦梗的出現(xiàn)。
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