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頸椎病的原因、按摩治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法
頸椎病專題

  頸椎病是因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的綜合征。

  【病因病理】

  一、西醫(yī)的病因病理

  因頸部椎體及椎間的蛻變及椎體骨質(zhì)增生,纖維環(huán)向椎管內(nèi)膨出,椎管變窄,使頸神經(jīng)根、頸脊髓、椎動(dòng)脈、交感神經(jīng)及頸部軟組織受刺激或壓迫產(chǎn)生一系列臨床癥狀與體征。

  二、中醫(yī)的病因病理

  中醫(yī)歸屬痹證范疇,由外傷勞損外感風(fēng)寒濕之邪,使氣血運(yùn)行不暢,氣滯血淤,不通則痛,筋肌失養(yǎng),而不能束約骨骼和穩(wěn)定關(guān)節(jié),以致產(chǎn)生骨錯(cuò)縫,醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理筋出槽,如頸肌痙攣、酸痛、關(guān)節(jié)強(qiáng)直等表現(xiàn)。

  【臨床表現(xiàn)】

  主要是以頸部活動(dòng)受限、伸頸肩部疼痛、上肢麻木、肌肉無力、眩暈摔倒、汗出異常、步履蹣跚,甚者四肢癱瘓為特征。多發(fā)于40歲以后。

  【中醫(yī)辨證】本病是一個(gè)由輕到重,從經(jīng)絡(luò)到臟腑的過程。

  1.太陽經(jīng)腧不利型主癥:頭重頭痛,出汗或無汗,全身怕冷,頸項(xiàng)僵硬,轉(zhuǎn)頭不側(cè),頸肌發(fā)僵或痙攣,并有肩背四肢疼痛,尤以上肢為著,雙手無力,屈伸不靈,全身發(fā)緊或肌膚麻木。

  2.炎證型主癥:頭、頸、肩、背和四肢疼痛、痛有定處,喜熱惡寒,頸部僵硬,活動(dòng)受限,后項(xiàng)部可觸及條索狀物或有壓痛,上肢沉重麻木或有肌肉萎縮,手指屈伸不利,指端麻木不知疼痛。

  3.氣滯血淤型主癥:頭、頸、肩、背及肢體疼痛麻木,其痛多為刺痛,固定不移拒按,夜間加重,手部肌肉萎縮,指端麻木,紫紺。指甲凹陷無光澤,皮膚干燥,發(fā)癢?;虬橛兄w無力,拘攣、抽痛。

  4.痰淤交阻型除上述血淤癥狀外,尚有痰濕之表現(xiàn),眩暈,頭重如裹,心悸嘔吐,咳喘、胸部不適,納呆,大便稀溏、瀉或黏滯不暢,并有肢體沉重、酸冷、麻木、腫脹、倦怠,重者可有突然昏迷摔倒的癥狀。

  5.肝腎不足型主癥:頭暈、眼花、耳鳴、頭腦漲痛、面部烘熱、腰膝酸軟、活動(dòng)牽強(qiáng)拘攣,還可有小便無力或失控、性功能紊亂甚至癱瘓的癥狀。

  【按摩治療】

  按摩方法一:

  舒筋活血,理筋復(fù)位。

  臨床上按摩方法介紹多,但手法必須輕柔和緩,不可粗暴猛烈而急驟的過度旋轉(zhuǎn)或屈曲頭頸部。下面介紹的方法較適應(yīng)家庭按摩。

  囑患者取坐位,施術(shù)者用一手扶住患者頭部,另一手用食、中、無名指在頭中棘肌、頸夾肌上輕輕按壓,使之凹陷后,柔和地向前來回推按,醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理自頸椎旁上下、內(nèi)外、反復(fù)推按。然后用拇指與四指內(nèi)收捏頸部兩側(cè),使患者做頸部前屈活動(dòng),反復(fù)數(shù)次。另外,施術(shù)者用掌心托患者下頜角,輕輕端提牽引頭頸部1~3次,每次10~20秒鐘,治療結(jié)束。

  按摩方法二:

  【治則】解肌止痛,溫通經(jīng)絡(luò),滑利關(guān)節(jié)。

  【取足部反射區(qū)】頸椎、頸部、胸椎、甲狀腺、腎上腺、腎輸尿管、膀胱等。

  【操作方法】用雙指鉗頸椎及頸部5分鐘,用拇指指腹按壓胸椎、甲狀腺各3分鐘,再用單指扣拳推壓腎上腺、腎臟、輸尿管、膀胱各3分鐘,最后用拇指指腹按揉頸椎3分鐘。

  【注意事項(xiàng)】頸部保曖,加強(qiáng)頸部功能鍛煉。

  【預(yù)防與護(hù)理】

  1.積極治療,控制病情。

  2.嚴(yán)重者須住院治療,采用手術(shù)、牽引等方法。

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