頸雄病

頸椎病又被稱為“頸椎綜合征”，是西醫(yī)病名。其是以頸部疼痛，活動受限，常常累及背部，并放射至兩側(cè)上肢乃至手指為特征的疾病。中醫(yī)則稱其為痹癥。

【辨證要點】

1.風(fēng)寒痹阻：頸肩部肌肉緊張，酸楚、腫脹、重著；手臂麻木、疼痛，遇冷則痛劇，受熱則痛減，多和天氣變化有關(guān)。舌苔薄白，脈浮緊或弦緊。

2.氣滯血瘀：頸部及肢體疼痛甚劇，痛不可觸，痛點固定不移，手指麻木，活動受限。舌紫暗有瘀斑，脈弦細(xì)。

3.肝腎虧虛：頸項強(qiáng)痛，手足麻木，活動不利，勞累后加重；可伴有耳聾耳鳴，腰膝酸軟，多為中老年人。舌苔少，脈細(xì)弱。

【治療原則】

1.驅(qū)風(fēng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)。

2.行氣活血，通絡(luò)止痛。

3.濡養(yǎng)肝腎，調(diào)和氣血。

治療方法：皮內(nèi)埋針法。

取穴：定喘（雙）（如下圖）。

定喘穴

方法：

（1）用常規(guī)消毒法將該穴消毒。

（2）取揪針刺入俞穴，貼膠布固定。

（3）留針5~7日。

（4）每5次為1個療程。

【注意事項】

1.長期伏案或低頭工作者，應(yīng)在工作1~2個小時后，起身活動頸部和上肢。

2.做好頸部防護(hù)，避免風(fēng)寒，尤其是避免風(fēng)扇或空調(diào)直吹頸部。

3.注意睡眼姿勢，枕頭要高低合適，枕于頸項部位。

【附】頸部鍛煉

1.仰天俯地緩慢下頜前屈，靠近胸骨；再緩緩后伸，眼望天空，如此反復(fù)活動5次。

2.左顧右盼雙目平視，慢慢轉(zhuǎn)向看左肩；再看右肩，頭左右擺看各5次。