南開(kāi)醫(yī)院泌尿科主任王旭光介紹，正確的排尿方式能減少前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。
首先，男性一定要站著排尿，因?yàn)槟行缘哪虻朗荢形，站立時(shí)受重力影響，尿液可以比較自然地流出。而蹲、坐排尿時(shí)，尿道會(huì)變成一個(gè)倒鉤形，盆腔充血，尿液比較難排出體外，時(shí)間久了，膀胱、尿道可能出現(xiàn)炎癥或其他健康問(wèn)題。
其次，男性排尿后，別急著坐，站立活動(dòng)3—5分鐘后再坐下。因?yàn)槟行栽谂拍蚝?，尿道的?nèi)外括約肌會(huì)閉合，使前列腺部的尿道形成一個(gè)閉合的腔。此時(shí)坐下會(huì)增加腹壓，使該閉合腔內(nèi)壓力增大，造成殘留尿液反流，尿道中的細(xì)菌有了可乘之機(jī)，從而誘發(fā)慢性前列腺炎。還會(huì)加重原有前列腺病癥，時(shí)間一長(zhǎng)膀胱出口梗阻癥狀會(huì)加重。
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