一段不愉快的婚姻，可能真的會令人心碎；而一段好的婚姻，也許可以修復(fù)你的血壓和心跳。
很多人不知道，你的伴侶能影響你的很多健康因素，尤其是在心血管方面，例如血壓和心跳。盡管科學(xué)家們早就發(fā)現(xiàn)，結(jié)婚者在其他條件相類似的情況下，比不結(jié)婚者更長壽，整體健康狀況也更好，這其中當(dāng)然沒有奧秘，結(jié)婚的人能有伴侶隨時提醒健康狀況，不舒服的時候會馬上有人發(fā)現(xiàn)，督促吃藥或者看醫(yī)生。但是越來越多的研究發(fā)現(xiàn)，心血管系統(tǒng)的健康跟我們的日常婚姻、感情關(guān)系帶來的幸福感有直接關(guān)系。
新的研究發(fā)現(xiàn)，有伴侶的好處不僅僅在需要的時候，有人為你撥打急救電話，婚姻的質(zhì)量在很多方面影響彼此心血管健康。2015年美國密歇根大學(xué)進(jìn)行一項研究，跟蹤了1300對夫妻6個月的時間，結(jié)果發(fā)現(xiàn)糟糕的婚姻關(guān)系影響著兩個人的血壓，當(dāng)妻子不高興或者承受額外壓力的時候，丈夫的心臟收縮壓開始上升，如果夫妻雙方都感覺這段婚姻質(zhì)量很糟糕，那么丈夫血壓升高的情況會更快。妻子的情況有點不一樣，如果兩個人都覺得婚姻關(guān)系很糟糕，妻子的血壓會上升很多，但如果妻子自己感覺還可以，只是丈夫明顯不滿意，妻子的血壓不升反降。
原因是丈夫?qū)ζ拮拥囊蕾嚩瘸^妻子對丈夫的依賴度。在緩解精神壓力和緊張方面，丈夫絕對依賴于妻子，如果發(fā)現(xiàn)妻子不能幫上忙，情緒就更加激動導(dǎo)致血壓上升。盡管很多時候妻子自己都不曾意識到，但她并不完全依靠丈夫減壓，如果丈夫不在身邊或者丈夫暴跳如雷，妻子都有很多方式釋放壓力，找朋友聊天，看電影以及購物都行。
研究還發(fā)現(xiàn)，那些覺得自己的婚姻關(guān)系可有可無，經(jīng)常會有消極沖突，但有時候也有快樂時段的夫妻，他們的血壓明顯比聲稱自己婚姻滿意度很高的夫妻更高。基本上可以總結(jié)：積極的婚姻關(guān)系會給夫妻都帶來心臟和血管的緩沖和放松，消極的婚姻關(guān)系會導(dǎo)致他們心血管系統(tǒng)緊張。經(jīng)常爭執(zhí)的夫妻，他們的頸動脈血管壁都會變厚。
結(jié)婚的人如果經(jīng)歷心肌梗塞或者心臟病突發(fā)，復(fù)蘇的幾率也比單身者高。賓州大學(xué)的研究顯示，在接受主要心臟和動脈手術(shù)后，有伴侶在身邊的人，比單身的人恢復(fù)速度和狀況都要好。單身者在主要手術(shù)后出現(xiàn)并發(fā)癥或者中風(fēng)的人也比有伴侶的病人高出40%。當(dāng)然有伴侶近身照顧是原因之一，但是伴侶的存在能有效釋放心血管生理壓力。
研究還不能證明已婚人士比單身者更健康，但婚姻關(guān)系對心血管健康以及手術(shù)后的恢復(fù)有直接影響，這應(yīng)該是可以肯定的。
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