九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開(kāi)APP
userphoto
未登錄

開(kāi)通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開(kāi)通VIP
胸椎腰椎骨折 鍛煉促進(jìn)康復(fù)

胸腰椎壓縮性骨折多由于暴力致傷,如從高處墜下或平地跌倒臀部著地,脊柱受到暴力作用后,上下椎體進(jìn)行擠壓而引起椎體的壓縮性骨折。

對(duì)穩(wěn)定型骨折、無(wú)神經(jīng)損傷等癥狀的患者,治療上主張絕對(duì)平臥硬板床,休息8~12周,結(jié)合腰背肌功能鍛煉、內(nèi)外用藥等。

對(duì)腰背部疼痛較重者,需絕對(duì)平臥于硬板床上,禁止坐起或下地行走,緩解骨折椎體的壓力,防止發(fā)生畸形和進(jìn)一步損傷。受傷當(dāng)日,即可在患者受傷椎體下墊適當(dāng)高度的軟枕,使脊柱能循序漸進(jìn)地復(fù)位,使壓縮的椎體擴(kuò)張、骨折的畸形得以矯正,避免遠(yuǎn)期并發(fā)癥。

在胸腰椎壓縮性骨折早期,要指導(dǎo)患者在床上做雙下肢蹬腿或踩單車樣鍛煉;傷后2~3周,腰痛減輕后,練習(xí)5點(diǎn)支撐法,即患者仰臥,用頭部、雙肘、雙足撐起全身,使背部盡量騰空后伸;傷后3~4周練習(xí)3點(diǎn)支撐法,讓患者雙臂置于胸前,用頭部及雙足撐在床上,前身騰空呈拱橋狀;傷后5~6周,患者取俯臥位,雙上肢、后背、頸和胸及雙下肢后伸,使腹部支撐身體上下兩頭翹起,似“飛燕點(diǎn)水”。

患者在腰圍的保護(hù)下離床下地活動(dòng)時(shí),忌做彎腰及脊柱旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),3個(gè)月后方可練習(xí)彎腰活動(dòng)。請(qǐng)注意,上述腰背肌鍛煉應(yīng)堅(jiān)持1年以上。


本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開(kāi)APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折指南
腰背疼痛無(wú)小事,小心“壓縮性骨折”找上門,關(guān)鍵看3點(diǎn),癥狀隱匿,太多人忽視了
骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折診療
腰椎壓縮性骨折后的康復(fù)訓(xùn)練方案
【病例分析】脊柱椎體壓縮性骨折處理原則
智慧大腦 健康你我|老年人一個(gè)屁墩摔出個(gè)腸梗阻
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點(diǎn)新聞
分享 收藏 導(dǎo)長(zhǎng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服