NO.1-蔥姜炒花蟹
原料:
花蟹2只,生姜15克,蔥20克,大蒜少許,食用油適量,鹽、味精、雞粉、料酒、生抽、生粉、水淀粉各適量
做法:
①花蟹洗凈,將蟹殼取下,去除鰓、內(nèi)臟,斬塊,把蟹腳拍破。
②蟹塊裝入盤內(nèi),撒上適量生粉。
③熱鍋?zhàn)⒂?,燒至六七成熱。倒入蟹殼,炸至鮮紅色撈出。
④再放入生姜片,倒入蟹塊,炸約1分鐘至熟撈出。
⑤ 鍋留底油,倒入蔥白、蒜末爆香。
⑥倒入蟹塊,加料酒、鹽、味精、雞粉翻炒勻。
⑦倒入生抽、蔥葉、少許水淀粉炒勻,即可出鍋啦。
NO.2-清蒸鮑魚
食材:
鮑魚10個(gè)、芹菜1小把、辣椒1個(gè)、生抽1湯匙、食用油1/2湯匙
做法:
1)鮑魚撬開,取出內(nèi)臟等雜物,洗凈,切花刀;
2)將打好花的鮑魚放進(jìn)殼中,擺放入盤中;
3)芹菜與辣椒洗凈,切成粒;
4)加入生抽與食用油拌勻成醬料,均勻地淋在鮑魚上;
5)將處理的鮑魚放進(jìn)鍋中,隔水大火蒸5-6分鐘;
6)取出即可食用。
NO.3-香辣皮皮蝦
食材:
皮皮蝦500克、蒜瓣5克、蔥段5克、姜片10克、花椒適量、干辣椒8克、香葉適量、一勺郫縣豆瓣醬、一小勺辣椒醬、食鹽3克、黃酒8毫升、食用油適量
做法:
1、皮皮蝦洗凈,控干水分;
2、準(zhǔn)備好蔥段、姜片、蒜瓣、干辣椒、香葉和花椒;
3、炒鍋加熱,倒入比炒菜多一倍的食用油,放入干辣椒、花椒和香葉炒香;
4、放入蔥段、姜片和蒜瓣炒勻;
5、放入瀝干水分的皮皮蝦,大火翻炒至變色;
6、倒入少許黃酒、一勺郫縣豆瓣醬、一小勺辣椒醬繼續(xù)大火翻炒均勻;
7、加鹽調(diào)味炒至熟透,即可出鍋。
NO.4-香辣炒蟹
食材:
活肉蟹5只、干辣椒4個(gè)、花椒、姜片、蒜片、蔥節(jié)、精鹽、胡椒粉、料酒、生粉、海鮮醬、水淀汾、香油、油、鮮湯各適量
做法:
①將活蟹從腹臍處取殼,去凈內(nèi)臟及鰓葉,宰去腿尖及殼沿,洗凈后,將蟹斬成八塊,加入適量鹽、料酒拌勻;
②油鍋燒熱,將蟹塊粘裹上生粉,放入油鍋內(nèi)炸至熟;
③鍋底留油,投入干辣椒、花椒、姜蒜炒香;
④倒入鮮湯,略燒片刻,再下蔥、海蟹、鹽、料酒、海鮮醬燒約2分鐘;
⑤用水淀粉收薄芡,加入香油、胡椒粉翻勻即可裝盤。
NO.5-韭菜花炒蟶子
原料:
韭菜花200克,紅椒15克,蟶子300克,姜片、蒜末、蔥白各少許,鹽3克,雞粉2克,料酒4毫升,生抽4毫升,水淀粉、食用油各適量
做法:
1. 將洗凈的韭菜花切成約3厘米左右長的段。
2. 洗凈的紅椒對(duì)半切開,去籽切絲。
3. 鍋中清水燒開,倒入蟶子煮半分鐘至殼張開,撈出。
4. 用清水將蟶子洗凈,挑去雜質(zhì),裝盤。
5. 用油起鍋,倒入姜片、蒜末、蔥白爆香。
6. 倒入韭菜花、紅椒,翻炒均勻。
7. 放入蟶子,拌炒勻。
8. 淋入少許料酒炒香。
9. 放入適量鹽、雞粉、生抽,炒勻調(diào)味。
10. 倒入少許水淀粉炒勻,至食材入味即可。
NO.6-油燜大蝦
食材:
蝦500克、蒜末20克、香菜15克、蔥段15可、鹽4克、白糖4克、料酒10毫升、蠔油10克、番茄醬10克、植物油適量
做法:
1)蝦沿背部剪開,去蝦線;
2)油鍋燒熱,將蝦入鍋煎至變色,取出;
3)鍋底留油,放入蒜末、番茄醬、白糖翻炒出香味;
4)蝦倒進(jìn)鍋,加料酒、蠔油、鹽、蔥段,燜2分鐘出鍋。
NO.7-粉絲蒸扇貝
食材:
扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒末適量
做法:
1)將扇貝洗凈,粉絲用溫水泡軟;
2)把粉絲盤在扇貝里;
3)鍋入油燒熱,放入蒜末爆香;
4)加入海鮮醬油、料酒、紅椒末、老抽、鹽拌勻,關(guān)火;
5)把調(diào)料汁淋在粉絲上;
6)蒸鍋里水燒開,將粉絲入鍋蒸八分鐘取出;
7)撒上香蔥即可。
NO.7-麻辣香鍋小龍蝦
食材:
小龍蝦 400克 、蔥少許、洋蔥20克、蒜10克、土豆50克、紅辣椒10克、胡蘿卜30克、生姜10克、麻辣香鍋調(diào)料各適量
做法:
1. 洋蔥、胡蘿卜、土豆切小成塊;
2. 蒜、辣椒、蔥、姜切好備用;
3. 龍蝦放入開水中煮熟,撈出;
4. 鍋中注入油燒熱,加入土豆、胡蘿卜中火炸熟,撈出備用;
5. 鍋底留油,加入蔥、姜、蒜、辣椒爆香;
6. 加入麻辣香鍋調(diào)料炒香;
7. 加入小龍蝦翻炒1分鐘,淋入少許的熱水燜4分鐘;
8. 加入土豆、胡蘿卜、洋蔥大火炒2分鐘,即可出鍋。
NO.8-辣炒花蛤
原料:
花蛤400g,麻辣醬、生抽、紅尖椒、姜、蒜、香蔥、鹽、生抽、味精各適量
做法:
1、買回的花蛤要事先用淡鹽水浸泡,吐盡泥沙;
2、姜、蒜剁成末、紅尖椒斜刀切小段;
3、熱鍋熱油爆香姜、蒜末和麻辣醬;
4、倒入花蛤,大火,翻炒一會(huì)兒;
5、加少許水翻炒至花蛤完全張開;
6、加鹽、生抽、味精炒勻入味,最后撒香蔥出鍋。
NO.9-酒燜花螺
食材:
花雕酒800毫升,花螺500克,青椒圈5克,紅椒圈5克,干辣椒、花椒、香葉、草果、八角、沙姜、姜片、蔥段、蒜末各少許。雞粉2克,蠔油3克,料酒4毫升,胡椒粉2克,豆瓣醬10克,食用油適量
做法:
1. 鍋中清水燒開,倒入洗好的花螺,淋入少許料酒,略煮一會(huì)兒,汆去腥味,撈出。
2. 熱鍋?zhàn)⒂?,倒入姜片、蒜末、蔥段爆香。
3. 再倒入各種香料和少許豆瓣醬,炒出香味。
4. 放入青椒圈、紅椒圈,快速翻炒一會(huì)兒。
5. 倒入汆過水的花螺、花雕酒拌勻。
6. 加入少許雞粉、蠔油、胡椒粉,攪勻調(diào)味。
7. 蓋上鍋蓋,用大火燜20分鐘至食材熟透入味。
8. 關(guān)火后揭開鍋蓋,揀出香料,將花螺裝盤即可。
NO.9-清蒸多寶魚
食材:
多寶魚400克,姜絲40克,紅椒35克,蔥絲25克,姜片30克,紅椒片、蔥段各少許。鹽3克,雞粉少許,芝麻油4毫升,蒸魚豉油10毫升,食用油適量
做法:
1. 將洗好的紅椒切開,去籽,再切成絲。
2. 將處理干凈的多寶魚裝入盤中,放入姜片,撒上少許鹽拌勻,腌漬一會(huì)兒。
3. 蒸鍋上火燒開,放入裝有多寶魚的盤子。
4. 蓋上蓋,用大火蒸約10分鐘,至魚肉熟透。
5. 關(guān)火后揭開蓋,取出蒸好的多寶魚。
6. 趁熱撒上姜絲、蔥絲、紅椒絲、紅椒片、蔥段,澆上熱油,
7. 用油起鍋,倒入適量蒸魚豉油、少許清水、雞粉、芝麻油拌勻,用中火煮片刻,制成味汁。
8. 關(guān)火后盛出味汁,澆在蒸好的魚上即成。
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