中醫(yī)針灸經(jīng)穴、奇穴位置歌訣
一、手太陰肺經(jīng)(五穴)
中府乳上三肋縫,尺澤曲肘紋外呈,
列缺交叉食指盡 ,太淵掌后撓頭空,
少商穴在大指內(nèi),爪甲角處一分明。
二、手陽(yáng)明大腸經(jīng)(六穴)
商陽(yáng)食指甲角內(nèi),合谷虎口歧骨中,
曲池屈肘紋頭是,三里池下二寸逢,
肩禺肩峰舉臂取,迎香鼻旁五分應(yīng)。
三、足陽(yáng)明胃經(jīng)(十四穴)
四白目下一寸處,地倉(cāng)口角旁四分,
頰車耳下臨曲頰,下關(guān)耳前顴后捫,
頭維頭角入發(fā)際,梁門中脘二寸勻,
天樞臍旁平二寸,梁丘膝上二寸屯,
犢鼻髕骨外陷取,膝下三寸三里村,
上廉膝下六寸是,豐隆膝眼踝間尋,
內(nèi)庭次指外側(cè)在,歷兌次指甲角根。
四、足太陰脾經(jīng)(六穴)
隱白大指內(nèi)甲角,太白核后赤白間,
踝上三寸三陰交,膝內(nèi)輔陷陰陵泉,
血海臏邊上二寸,大包腋下六寸懸。
五、手少陰心經(jīng)(四穴)
少海肘內(nèi)紋髁間,通里脘后一寸穿,
神門銳骨端內(nèi)是,少?zèng)_小指內(nèi)甲邊。
六、手太陽(yáng)小腸經(jīng)(四穴)
少澤小指外甲角,后溪握拳節(jié)后方,
養(yǎng)老轉(zhuǎn)手髁空取,后宮耳屏之前藏。
七、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)(二十五穴)
晴明穴在內(nèi)眥角,攢竹眉尖凹陷前,
通天頂骨結(jié)節(jié)內(nèi), 天柱啞旁一寸三,
風(fēng)門二椎寸半外,肺俞三椎五心田,
七膈九肝十是膽,十一十二脾胃連,
腎俞十四椎旁在,大腸十六椎旁偏,
小腸十八膀十九,次蓼骶骨次孔填,
膏盲四椎旁三寸,骶骨四孔旁秩邊,
承扶臀下紋中取,委中馘窩紋中安,
承山踹下分肉尖,昆侖外踝骨后陷,
申脈踝下五分尋,至陰小指爪甲觀。
八、足少陰腎經(jīng)(五穴)
涌泉足心前凹陷,太溪穴在踝跟間,
復(fù)溜內(nèi)踝上二寸,橫骨平取曲骨沿,
腎經(jīng)終穴名俞府,任旁二寸一肋前。
九、手厥陰心包經(jīng)(四穴)
曲澤肘窠橫紋中,中關(guān)掌后二寸通,
掌后橫紋大陵在,中指末端是中沖。
十、手少陽(yáng)三焦經(jīng)(八穴)
關(guān)沖無名指甲外,中渚四五掌骨間,
陽(yáng)池腕上橫紋內(nèi),外關(guān)紋上二寸看,
天井肘后一寸見,肩蓼肩后一寸攀,
翳風(fēng)就在耳垂后,絲竹空在眉梢彎。
十一、足少陽(yáng)膽經(jīng)(十四穴)
外眥五分童子蓼,聽會(huì)耳屏前下凹,
率谷耳上寸半是,風(fēng)池耳后發(fā)際標(biāo),
肩井缺盆上寸半,帶脈平臍正當(dāng)腰,
環(huán)跳髀樞內(nèi)陷取,風(fēng)市垂手中指稍,
陽(yáng)陵泉在腓頭下,光明踝上五寸翹,
懸鐘踝上三寸找,蚯墟外踝前部繞,
俠溪四五指縫后,竅陰四趾甲外牢。
十二、足厥陰肝經(jīng)(五穴)
大敦拇指爪甲根,行間大、次趾縫捫。
太沖本節(jié)后寸半,章門十一肋端存,
乳下二肋有一穴,任旁四寸號(hào)期門。
十三、督脈(九穴)
腰俞二十一椎下,命門十四椎下藏,
太陽(yáng)七椎之下盛,大椎一椎之上量,
啞門后發(fā)五分入,風(fēng)府一寸宛中當(dāng),
百會(huì)耳尖頭頂上,上星前發(fā)一寸光,
鼻下水溝上端找,人中就在陷中央。
十四、任脈(九穴)
任脈直上走腹胸,曲骨一寸中極停,
再上一寸關(guān)元穴,臍下寸半氣海充,
神厥就在臍中央,臍上四寸中脘容,
巨厥肚臍上六寸,兩乳之間膻中平,
胸骨上窩天突穴,承漿下唇凹中明。
奇穴(十六穴)
兩眉中間是印堂,金津、玉液舌下方,
魚腰眉毛正中取,目外一寸見太陽(yáng),
喘息七椎寸旁找,四縫指節(jié)橫紋藏,
十宣十指尖端取,鶴頂髕骨上中央,
維胞骼前上棘下,闌尾膝下五寸量。
中醫(yī)常用穴主治歌
尺澤喘咳痛肋胸,列缺頭痛咽腫寧,
合谷面口鼻齒患,曲池肩臂痛必松,
肩禺臂痛無力舉,迎香鼻塞即時(shí)通,
地倉(cāng)口歪不能語(yǔ),頰車齒痛與中風(fēng),
下關(guān)耳鳴上牙痛,天樞瀉痛氣上沖,
三里主治肚腹病,內(nèi)庭脹滿牙病停,
脾胃生育三陰交,水腫腹堅(jiān)找陰陵,
神門失眠心驚悸,后溪肩背并耳聾,
聽宮亦治耳中病,攢竹一刺目即明,
臟腑俞穴皆在背,都治該臟與腑病,
腰背委中求最靈,昆侖頭痛目眩終,
太溪一補(bǔ)滋腎水,曲澤煩熱嘔吐寧,
內(nèi)關(guān)胃痛心胸滿,外關(guān)頭痛熱病清,
翳風(fēng)耳鳴頰腫好,瞳子寥治眼病靈,
風(fēng)池感冒頭痛用,聽會(huì)治病同聽宮,
環(huán)跳能治腰腿痛,風(fēng)市冷庳癱瘓動(dòng),
陽(yáng)陵肋痛鶴膝腫,絕骨手足不遂行,
俠溪膽火頭目暈,太沖肝陽(yáng)上亢平,
命門火衰用艾灸,大椎瀉熱功最洪,
啞門專治不語(yǔ)癥,百會(huì)脫肛尸厥醒,
人中神志不清醒,關(guān)元益氣壯陽(yáng)功,
神厥回陽(yáng)能固脫,中脘胃病吞酸停,
咳逆暴喘尋天突,顫中理氣又寬胸,
經(jīng)穴皆治本經(jīng)病,局部臨近遠(yuǎn)端同,
諸穴又治本臟腑,瀉熱急救十二井,
穴位主治要熟記,臨床應(yīng)用方從容
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