我把半顆白菜,一塊豆腐這樣做,麻辣鮮香,配上米飯?zhí)贸粤?div id="c9ozetgccsir" class='imgcenter'>
豆腐和白菜是冬季餐桌上常吃的兩種食材,白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜,味道鮮美可口,營養(yǎng)豐富,具有益胃生津,清熱除煩的功能,豆腐除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益,我把白菜和豆腐放在一起這樣做,麻辣開胃,白菜脆嫩,豆腐入味,吃起來比肉還香,色澤洪亮讓你食欲大開,非常下飯,非常適合冬天吃
【水煮豆腐】
材料:豆腐1塊、白菜1/2棵、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、郫縣豆瓣醬2湯匙、醬油1湯匙、雞精1茶匙、辣椒粉1/3湯匙、花椒粉1/3湯匙、白糖1茶匙、水淀粉適量
做法:
1.將白菜洗凈再片成片
2.將豆腐對半切開,在切成1.5厘米厚的片
3.鍋加油燒熱,下入豆腐中火煎制兩面金黃,表面起硬殼,盛出待用
4.下入白菜大火翻炒去水份,在用中火翻炒至斷生,盛在大碗內(nèi)待用
5.鍋加油燒熱,下入蔥花,姜末,蒜片爆香,下入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油
6.加入適量水,再加入醬油、雞精、白糖、燒開,下入煎好的豆腐,煮5分鐘入味,淋入水淀粉勾芡,待湯汁加熱至粘稠,將豆腐和湯汁倒入裝白菜的大碗中
7.在上面撒上辣椒粉、花椒粉和蔥花
8.鍋加油燒熱,將熱油淋在花椒粉和辣椒粉中即可,吃時拌一下
小貼士:白菜炒制斷生即可,不要炒過火,這樣口感脆嫩,郫縣豆瓣醬咸味較重,就不用放鹽了,豆瓣醬要用小火炒出紅油,味道才香,如果口味不重,可以省略放辣椒粉,花椒粉澆油的步驟
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