20分鐘快速的中式牛肉炒黑胡椒,這是一種非?!爸袊健钡某床朔椒ǎ褂门H?,洋蔥,青椒和黑胡椒粉。黑胡椒醬和牛肉一直是全球最佳的合作伙伴。吃牛肉牛排時,我非常喜歡均勻而溫和的濃黑胡椒醬。但是,此配方中應(yīng)用了新規(guī)則。牛肉用相對濃的醬汁腌制。在炒的最后,要用黑胡椒。我們得到了一種干燥,清潔,彈跳著風味的黑胡椒和牛肉炒。太神奇了,我們可以在一個簡單的炒菜中創(chuàng)造出如此多層的風味。
腌制對于嫩肉起著極其重要的作用。一方面,牛肉在腌制過程中吸收了口味和風味,因此形成了非?;A(chǔ)的風味。然后應(yīng)用玉米淀粉,以通過形成保護殼將果汁保持在內(nèi)部。最后將植物油用作玉米淀粉的保護劑。在牛肉中添加冷植物油可以幫助防止牛肉粘在工作上,并進一步防止腌制醬和玉米淀粉從肉中分離出來。我們稱其為“脫漿”。
油炸前應(yīng)將植物油混合。冷油將保護我們的調(diào)味料和淀粉。
將牛肉條鋪在鍋中后,讓其停留約5-6秒,直到淀粉完成糊化為止,否則腌制組織可能會與肉分離。另外,在整個過程中要輕柔而迅速。
如果使用更大的鍋,則可能需要更多的油來覆蓋底部。油炸牛肉條后,將多余的油調(diào)出,剩下約1湯匙油,以油炸洋蔥和辣椒。
【配料】
200克牛排,切成小條
1.5湯匙蠔油
1/2湯匙淡醬油
1/4茶匙胡椒粉
1/4茶匙糖
1/2湯匙中式料理酒,紹興酒
2茶匙玉米淀粉
1茶匙芝麻油
蔬菜食用油,根據(jù)需要
2瓣大蒜
2個新鮮青椒,去掉種子,切碎
1/4紅洋蔥絲
1/2茶匙現(xiàn)磨黑胡椒
【說明】
將牛排切成1厘米寬的條。將所有腌制調(diào)味料(包括醬油,蠔油,胡椒粉,糖,中式料酒和玉米淀粉)腌制15分鐘。在開始油炸之前將芝麻油混合。
在大鍋里加食用油,直到油均勻地覆蓋鍋底。將牛肉條攤開。讓它們停留約5至6秒鐘,然后輕輕攪拌幾次,直到牛肉條變色。將牛肉轉(zhuǎn)移出去,剩下約一湯匙油。
炒大蒜直到芳香。將青椒和紅洋蔥炒至稍軟(切勿殺死)。加少許鹽。退回牛肉條。拌勻撒上現(xiàn)磨的黑胡椒粉。
配上熱面條或米飯。
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