相信各位家長、老師和孩子最關(guān)心的就是開學(xué)時間，什么時候能返校很多省市都沒有真正確定下來。
2月28日，中央明確：大中小學(xué)、幼兒園等開學(xué)開園時間原則上繼續(xù)推遲。
但也有一些省份對開學(xué)時間進行了最新的部署！
青海省宣布普通高中、中等職業(yè)學(xué)校原則上3月9日至13日陸續(xù)開學(xué)；初中學(xué)校原則上3月16日至20日陸續(xù)開學(xué)。
貴州省高三初三年級3月16日正式開學(xué)。
山西省的開學(xué)時間延期到3月15日以后，具體開學(xué)時間會提前一周公告。
根據(jù)教育部門的指示，有幾類學(xué)生可先返校。
針對學(xué)校的開學(xué)時間、學(xué)生的返校時間，《通知》指出：
中小學(xué)：做好中小學(xué)（含幼兒園、中等職業(yè)學(xué)校）錯區(qū)域、錯層次、錯時開學(xué)方案。
在制定具體返校方案時，可安排高三、初三等畢業(yè)班學(xué)生先返校。原則上高三年級實行省域同步、初三年級同一市域同步。
高校：各地要錯峰安排高校開學(xué)時間，合理安排學(xué)生返校時間段。醫(yī)學(xué)專業(yè)和醫(yī)學(xué)類院校學(xué)生、畢業(yè)年級學(xué)生可先返校。
隨著開學(xué)時間的一再推遲，各地學(xué)校紛紛開始線上教學(xué)，為了讓孩子在家也能有規(guī)律的學(xué)習(xí)。
為此老師特地為孩子準(zhǔn)備了《在家學(xué)習(xí)作息時間表》，分享給每一位家長，希望延長寒假這段時間家長能夠配合老師督促孩子學(xué)習(xí)！
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在家學(xué)習(xí)指南
不用去學(xué)校不意味著繼續(xù)放假，孩子必須端正心態(tài)，不要以為不用上學(xué)就不用學(xué)習(xí)。
而在家學(xué)習(xí)和在校學(xué)習(xí)也是不一樣的，相對而言，老師的約束作用會降低，而家長會成為監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)的主力軍。
1.按時上課，適當(dāng)休息
首先，在家學(xué)習(xí)和在校學(xué)習(xí)一個樣，有固定的上下課時間，家長根據(jù)線上課程的時間以及學(xué)校制定的作息時間表按時上課。
不要讓孩子遲到早退，課前督促孩子預(yù)習(xí)，課后督促孩子及時復(fù)習(xí)，越是特殊時期，越不能放松孩子的學(xué)習(xí)。
2.提供幫助，適度引導(dǎo)
孩子不能去學(xué)校，家庭就是孩子最好的學(xué)校，家長就是孩子最好的老師。
家長要給孩子提供一個安靜的學(xué)習(xí)空間、網(wǎng)絡(luò)暢通的學(xué)習(xí)環(huán)境，準(zhǔn)備好孩子聽課的電子設(shè)備，上課提前幫孩子調(diào)試好，讓孩子能盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
當(dāng)孩子上課狀態(tài)不好時，家長在下課后要及時開解孩子，幫助孩子調(diào)整狀態(tài)。
課后，根據(jù)老師的安排，督促孩子及時完成課后練習(xí)和其他學(xué)習(xí)任務(wù)。
3.保護眼睛，合理安排
線上學(xué)習(xí)，孩子長時間對著電子屏幕，保護視力就顯得格外重要，除了認真做好眼保健操外。
每節(jié)課后，應(yīng)該讓孩子起來走動走動，去窗邊，陽臺上上眺望遠方。
如果孩子出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀，家長可以用熱毛巾幫孩子敷敷眼睛，可以有效緩解孩子眼睛不適。
4.關(guān)注班群，了解信息
線上教學(xué)改變了教學(xué)方式，教師對學(xué)生進行遠程監(jiān)控，家長對學(xué)生進行現(xiàn)場監(jiān)管，團結(jié)一致共度難關(guān)。
家長要注意關(guān)注班群，及時了解學(xué)校反饋的信息和相關(guān)通知，督促孩子按照學(xué)校的作息時間按時認真上課，認真完成作業(yè)。
特殊時期，特殊辦法，家長督促越到位，孩子收益就越大。
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在家學(xué)習(xí)孩子應(yīng)該堅持做的事情
孩子在家學(xué)習(xí)，除了根據(jù)學(xué)校的安排進行學(xué)習(xí)外，一些好習(xí)慣的培養(yǎng)也不能落下，家長要知道，好習(xí)慣比好成績更重要。
以下是孩子在家應(yīng)該堅持做的事情，家長一定要督促到位。
1.堅持每天閱讀
高爾基說：“書籍是人類進步的階梯?！?/span>
書籍是全世界的營養(yǎng)品，讀書有助于孩子形成良好品格、健全人格，讀書可以給孩子提供拼搏的勇氣和戰(zhàn)勝困難的力量，讀書可以讓孩子懂得愛自己、愛他人、愛生命、愛世界。
每天睡前，或者其他時間，讓孩子安安靜靜看會書，這能讓孩子受益終身！
2.堅持每天鍛煉
俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。
運動對于孩子來說是非常重要的，雖然不能出門鍛煉，但也不要讓孩子整天窩在家里。
一是根據(jù)學(xué)校的安排，讓孩子跟著視頻上體育課，做課間操，另外，家長也可以為孩子安排一些室內(nèi)體育活動，讓孩子每天有充足的運動量。
我們鼓勵家長和孩子們一起運動，這樣不僅培養(yǎng)了孩子的運動習(xí)慣，也增進了親子間的感情，還強健了體魄。
3.堅持參與家庭勞動
托爾斯泰說：假如一個人懂得怎樣勞動和怎樣去愛，那么他將擁有美好的人生。
孩子在家學(xué)習(xí)，也不能忘了勞動，世界很大，孩子需要的不僅是我們愛的演示與叮嚀，更需要他們盡早開啟獨立生存的爐灶。
小時候，我們舍不得讓孩子勞動，等他長大后，才發(fā)現(xiàn)，孩子的生活其實離不開勞動。
在家這段時間，家長要有意識的培養(yǎng)孩子的勞動意識和勞動能力，鍛煉孩子的獨立能力，也培養(yǎng)孩子的責(zé)任心。
4.堅持大聲朗讀
教育部、國家語委曾發(fā)布了《關(guān)于進一步加強學(xué)校語言文字工作的意見》，其中對學(xué)生提出的目標(biāo)便是：
普通話水平達標(biāo)，口語表達清晰達意，交流順暢；掌握相應(yīng)學(xué)段應(yīng)知應(yīng)會的漢字和漢語拼音，具有與學(xué)段相適應(yīng)的書面寫作能力、朗讀水平和書寫能力……
朗讀，不僅僅是早讀課的一種形式，更是孩子需要掌握的一種語言能力，是孩子需要養(yǎng)成的一種學(xué)習(xí)習(xí)慣。
孩子在家，每天也不能落下朗讀，每天造成大聲朗讀一篇文章，幾首古詩，幾段優(yōu)美的文字，喚醒沉睡的大腦。
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在家學(xué)習(xí)避免孩子養(yǎng)成這些壞習(xí)慣
在家學(xué)習(xí)，缺少老師的約束，如果家長再不加以嚴管，容易讓孩子養(yǎng)成一些壞習(xí)慣，給孩子今后的學(xué)習(xí)和生活埋下隱患。
1.踩點上課
早上賴床不想起，孩子能睡一分鐘是一分鐘，八點半準(zhǔn)時上課，可能孩子八點二十九才進入直播間。
這樣看孩子是沒有遲到，可是慌慌張張的，孩子的心還沒靜下來呢，即便已經(jīng)坐下來聽課了，又能聽進去多少。
家長給孩子調(diào)好鬧鐘，讓孩子按時起床，不要縱容孩子賴床，好的作息習(xí)慣對孩子的學(xué)習(xí)和生活都有好處。
2.沉迷手機
線上上課雖然需要用到是手機，但是家長也要注意，不能把手機直接交給孩子處理，上課對著手機聽課，下課捧著手機玩游戲。
一是孩子自制力較弱，很容易沉迷其中不可自拔，二是長時間對著手機屏幕，對孩子的視力傷害極大。
所以，在手機的管控上，家長不可放松，千萬不要指望孩子自覺。
3.管不住嘴
孩子大都喜歡吃零食，甚至恨不得光吃零食不吃飯。
一般家庭里都有備有一些零食，讓孩子解解饞，現(xiàn)在孩子在家學(xué)習(xí)，零食隨時可以吃，如果家長不嚴格管控，孩子很有可能管不住嘴，吃太多零食。
首先是影響孩子吃飯，孩子吃零食吃飽了，自然沒有胃口吃飯了。
還有就是一些垃圾食品，嚴重危害孩子的身體健康。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球每年有2.2億的兒童食物中毒，其中有96000人死亡，死亡率高達50%！
家長首先在購買零食時盡量買健康的食品，其次，規(guī)定孩子每天零食量，不要讓孩子多吃，凡事過猶不及。
4.注意力不集中
在家學(xué)習(xí)，終究和在教室學(xué)習(xí)是不一樣，很多孩子雖然坐在手機前聽課，但心思卻不在聽課。
首先家長要盡量為孩子營造好的學(xué)習(xí)氛圍，家中保持安靜，孩子的學(xué)習(xí)空間盡量不要出現(xiàn)和學(xué)習(xí)無關(guān)的東西。
另外，每堂課后，可以和孩子一起復(fù)習(xí)課堂上老師講過的內(nèi)容，這也能讓對孩子起到警醒作用。
在家學(xué)習(xí)一天的作息時間表范例：
（PS，具體的上課時間配合老師的上課時間安排）
8:00——8:15 早餐
8:15——8:25 大聲朗讀
8：30——8:50 早操
9:00——9:40 語文課
9:45——9:50 眼保健操
10:00——10:40 數(shù)學(xué)課
10:50——11:30 聽新聞
11:40——12:00 課間操
12:00——14:30 午餐及午休
14:30——14:40 唱歌
14:40——15:20 語數(shù)練習(xí)和網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)
15:25——15:40 眼保健操
15:50——16:30 閱讀
16:40——17:00 手工繪畫
17:00——17:30 體育鍛煉
17:30——18:00 晚餐
18:00——19:00 自由活動
19:00——20:00 完成作業(yè)
20:00——21:00 自由閱讀
21:00 睡覺
開學(xué)延期，成長不延期；宅居在家，人宅心不宅。
在延遲開學(xué)的這個較長的假期里，即使是宅在家，孩子都也不要忘了認真學(xué)習(xí)，充實自己。
特別的寒假留下特別的記憶，特別的經(jīng)歷帶來特別的收獲。
開學(xué)延期，成長不延期
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