作者：清藍(lán)
來源：清藍(lán)（ID:zz_qinglan）
社長(zhǎng)說
生而為人，沒什么好對(duì)不起的。
性格內(nèi)向，那就做一個(gè)內(nèi)秀的人吧。
這個(gè)世界，還要誤解內(nèi)向者多久？
我真的很奇怪嗎？
“你為什么總是一個(gè)人待在一邊？太奇怪了?！?/p>
“你這個(gè)人，什么都好，就是不大合群?！?/p>
“你為什么不喜歡聚會(huì)？你看，所有人不都玩得很開心嗎？”
“周末你一個(gè)人待在家不無聊嗎？都干些什么呢？”
“聽說性格內(nèi)向的人心理都有點(diǎn)問題。”
“你太冷漠了。”
“多出去結(jié)交朋友，經(jīng)常一個(gè)人你都不憋悶嗎？”
“性格太內(nèi)向了不是好事，你得學(xué)著讓自己變得外向一點(diǎn)?！?/p>
……
如果你是一個(gè)內(nèi)向的人，那么以上這些話語你可能會(huì)在生活中無數(shù)次聽到。
如果你是一個(gè)“外向”的人，那么當(dāng)你發(fā)現(xiàn)周圍有內(nèi)向的人的時(shí)候，你也總是會(huì)控制不住自己想要對(duì)TA語重心長(zhǎng)地勸導(dǎo)。
在我們的文化里，“內(nèi)向”一直是被當(dāng)成一個(gè)人性格的某種缺陷。
如果你“有幸”生而外向，那你必然從小到大贏取贊許無數(shù)。
大人們會(huì)紛紛對(duì)你豎起大拇指：這孩子性格陽光開朗，惹人喜愛。
如果你“不幸”生而內(nèi)向，那你必然會(huì)從小到大贏取“勸導(dǎo)”無數(shù)。
大人們看著你總在皺眉：“你什么都好，就是這性格太內(nèi)向了，為什么你就不能變得外向一點(diǎn)呢？”
“你應(yīng)該向誰誰誰學(xué)習(xí)，你看他們多么開朗大方?！?/p>
外向變成了優(yōu)點(diǎn)，內(nèi)向則成為了“必須要被改掉”的缺點(diǎn)。
因此，很多天生內(nèi)向的人，為了迎合他人，為了更好地在群體中生存，他們開始強(qiáng)迫自己變成一名“徹頭徹尾”的“外向者”，并堅(jiān)決地向外界宣稱，他們一點(diǎn)也不“內(nèi)向”，而是毫無疑問的“外向者”。
那些對(duì)內(nèi)向者的誤解
我曾經(jīng)在一個(gè)心理小組的分享里，聆聽到一個(gè)內(nèi)向女孩的心聲。
她說她從小就被告知，只有合群和從眾才是正確的，不合群的人會(huì)始終被人嘲笑和看不起，所以她很恐慌，因?yàn)樗X得自己其實(shí)還挺享受獨(dú)處的，也不喜歡人太多的場(chǎng)合，和太多的陌生人打交道也讓她倍感疲憊。這些“糟糕的特性”讓她常常責(zé)備自己，覺得“沒有發(fā)自內(nèi)心喜歡上社交”很失敗。
女孩講述了心聲后，小組里很多人都很“勵(lì)志”地對(duì)她進(jìn)行了鼓勵(lì)和安慰。
他們說：你再加把勁堅(jiān)持下去，一定就會(huì)徹底改掉你的內(nèi)向性格的，加油！
我也曾在人數(shù)眾多的社交場(chǎng)合見過好幾個(gè)整張臉都寫著“不喜歡社交”的人，正在用混亂的表情堅(jiān)定地對(duì)所有人聲稱，他們性格很外向的，最喜歡的就是人多的地方。
他們心口不一的宣稱讓我聯(lián)想起學(xué)生時(shí)代曾見過一群女生，欺負(fù)一個(gè)女生，理由就是：她性格太不合群了。
我們整個(gè)社會(huì)對(duì)內(nèi)向性格的誤解和歧視簡(jiǎn)直比比皆是。
所以，很多性格內(nèi)向的人，為了不被別人打上“性格古怪孤僻心理有問題”的標(biāo)簽，就得強(qiáng)迫自己在行為上變得和外向的人一模一樣，并到處宣稱自己是“外向的人”。
這就像強(qiáng)迫一個(gè)生來就是異性戀的人“輕而易舉”變成同性戀一樣，不能不說是一種無知和可悲。
內(nèi)向外向，只是一種性格特質(zhì)
蘇珊·凱恩曾寫過一本書《安靜：內(nèi)向性格的競(jìng)爭(zhēng)力》，在其中提到：
其實(shí)內(nèi)向也不過是與外向相對(duì)的一種性格特質(zhì)，而不是一個(gè)需要改變或能夠改變的心理問題或性格缺陷。
就像男女的性別是天生的一樣，內(nèi)向和外向的性格也都是天生的。
內(nèi)向者更像是一個(gè)思考者，而外向者更像是一個(gè)行動(dòng)派。
這兩種性格就其本身來說，其實(shí)很難分出孰優(yōu)孰劣，并沒有哪一種性格是處于絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)地位。
但為什么總是內(nèi)向的人遭受更多的誤解呢？
其實(shí)是因?yàn)楹芏嗳瞬⒉焕斫鈨?nèi)向者。
我曾聽人說：不愛說話的肯定是內(nèi)向的人。
但實(shí)際上，科學(xué)地鑒別內(nèi)外向性格，是從他們恢復(fù)精力的方式來加以區(qū)分的。
外向的人能量指向外部，通過外界來獲取精神能量。
對(duì)于他們來說，聚會(huì)，聊天，一起干活等等都是精力的來源，他們更喜歡社交活動(dòng)，待在人群中能給他們提供源源不斷的能量。
他們具備同時(shí)靈活自如地和多人交談，處理“多線程信息”的能力，在人群中待得越久，精力越充沛。所以他們往往更愿意和他人交談而不是獨(dú)自思考。
如果讓外向的人獨(dú)處，他們就會(huì)感到疲憊無聊進(jìn)而萎靡不振。因?yàn)槭チ巳巳?，也就是抽掉了他們的能量源，所以他們需要借助社交活?dòng)來恢復(fù)精力。
內(nèi)向的人則剛好相反，他們的能量是指向內(nèi)部的，通過獨(dú)處的方式來獲取精神能量。
對(duì)于他們來說，聚會(huì)，聊天，一起干活等等都是耗費(fèi)精力的活動(dòng)，他們更喜歡獨(dú)處。
他們對(duì)內(nèi)心世界更感興趣，習(xí)慣在一個(gè)時(shí)間只專注于一件事情。他們喜歡一對(duì)一更深入的交談方式，不喜歡同時(shí)和多人交談，同時(shí)發(fā)生的“多線程信息”會(huì)令他們覺得刺激過度而倍感不適。他們更喜歡安靜，更愿意獨(dú)自思考。
內(nèi)向的人在社交場(chǎng)合因?yàn)槭チ霜?dú)處，也就失去了能量源，所以他們往往會(huì)越社交，越疲憊，需要借助獨(dú)處來恢復(fù)精力。
所以，內(nèi)外向與否根本不是一個(gè)人想改就能改得掉的特質(zhì)，因?yàn)榫Φ幕謴?fù)方式取決于神經(jīng)系統(tǒng)的構(gòu)造，而神經(jīng)系統(tǒng)的構(gòu)造完全是天生的。
內(nèi)向并不是一種不可饒恕的罪過，甚至不是個(gè)人的選擇，而只是像一個(gè)人臉上長(zhǎng)了一顆痣一樣，是一種天然的性格特點(diǎn)。
自己的武器
很多內(nèi)向的人因常受到外界的誤解就覺得自己的性格是個(gè)“錯(cuò)誤”，才真是大錯(cuò)特錯(cuò)。
生而為人，你沒有義務(wù)要用你的一輩子去努力活成某個(gè)“外向的別人”的標(biāo)準(zhǔn)。
內(nèi)向者并沒有錯(cuò)，錯(cuò)的是對(duì)內(nèi)向者的誤解。
不管是內(nèi)向，外向，還是居中，或是其他，那都是你自己的模樣。
接受自己，并發(fā)自內(nèi)心地喜歡上自己，你才能充分調(diào)動(dòng)出你性格的真正優(yōu)勢(shì)。
決定一棵樹高度的始終是那根最高的樹枝。
上帝給你一個(gè)長(zhǎng)板，再給你一個(gè)短板，不是要你大動(dòng)干戈流血流淚把自己的長(zhǎng)板給砍掉，去補(bǔ)那個(gè)短板的。
而是要你把你的長(zhǎng)板發(fā)揮到極致的。
那么，內(nèi)向者的長(zhǎng)處是什么呢？
正是可以獨(dú)處的能力。
因精力來源不同，外向者是不能夠忍受獨(dú)處的，他們必須要把自己投身于人群中，才能獲得能量來源。
而內(nèi)向者獨(dú)處起來毫無壓力。
正是因?yàn)閾碛歇?dú)處的能力，所以內(nèi)向者可以在獨(dú)處中讓自己不斷探索，不斷思考。
也因此，內(nèi)向者思考問題往往會(huì)比外向者更為深入，做事情更細(xì)致，也比外向者更能擁有專注的力量。
這才是內(nèi)向者與生俱來的生存武器。
將這個(gè)武器磨練到極致，才是內(nèi)向者在這個(gè)社會(huì)立足的核心競(jìng)爭(zhēng)力。
所以，假如你是個(gè)內(nèi)向者，那真沒有什么可羞恥的。
百度李彥宏、華為任正非、騰訊馬化騰他們都是內(nèi)向者。
茱莉亞·羅伯茨、梅麗爾·斯特里普、海倫·亨特也都是內(nèi)向者。
還有沃倫·巴菲特、查爾斯·達(dá)爾文、阿爾伯特·愛因斯坦、J.K.羅琳……
有一項(xiàng)研究報(bào)告指出，世界上有1/3～1/2的人都是內(nèi)向者。
人類歷史上很高比例的杰出人物都是內(nèi)向者。
以前聽過有一句話：如果你內(nèi)向，你就能變得優(yōu)秀。如果你外向，別人就會(huì)認(rèn)為你優(yōu)秀。
但其實(shí)，真正優(yōu)秀的人，無論別人怎么看，都難以掩蓋他優(yōu)秀的光芒。
外向者在社交中展示魅力，內(nèi)向者在思考中散發(fā)光芒。
如果一個(gè)真正內(nèi)向的人放棄了思考，去投身于外向者們游刃有余的世界，那無疑是放棄了自己與生俱來的光芒，卻又無法展示出如真正外向者一樣的魅力，最終只能流離失所，得不償失。
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