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鼻塞按摩哪個部位圖解

概述

  • 鼻塞又稱鼻堵,是由于鼻腔黏膜充血水腫造成鼻腔通氣障礙而導(dǎo)致鼻阻塞的臨床表現(xiàn)。

  • 出現(xiàn)鼻塞的臨床表現(xiàn)后,可按摩印堂、迎香、鼻通、合谷等穴位,均有利于緩解不適。

按摩部位

出現(xiàn)鼻塞的癥狀后可按摩的部位比較多,臨床常用的有印堂、迎香、鼻通、合谷、囟會等穴位,具體如下:

  • 印堂穴:在額部,當兩眉頭之中間,位于督脈上。按摩印堂穴具有疏風解表、宣通鼻竅、鎮(zhèn)驚安神的功效,主治肝風內(nèi)動、風邪外襲之頭痛、眩暈、目痛、眉棱骨痛、鼻塞、鼻淵、鼻衄、小兒驚風諸病癥,以及心神失養(yǎng)之心悸、不寐諸病。

  • 印堂穴位置圖
  • 迎香穴:在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中間。迎香穴具有開鼻竅,善治鼻病的功效,主治鼻塞、鼽衄、口歪、面癢、膽道蛔蟲癥。

  • 鼻通穴:又稱上迎香,在鼻孔兩側(cè),鼻唇溝上。按摩鼻通穴可通鼻竅,主治鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、頭痛等。

  • 迎香和鼻通穴位置圖
  • 合谷穴:在手背,第1、2掌骨間,第2掌骨橈側(cè)的中點處。按摩合谷穴具有疏風解表、清熱息風、通經(jīng)止痛、益氣固脫的功效,主治熱病無汗、頭痛目眩、鼻塞、鼻衄、鼻淵、耳聾耳鳴等癥。

  • 合谷穴位置圖
  • 囟會穴:又稱信風、囟會,在前發(fā)際正中直上2寸的位置,具有鎮(zhèn)驚安神、通竅的作用,主治頭痛、驚風、鼻塞、煩躁、神昏、衄血等癥。

  • 囟會穴位置圖

注意事項

出現(xiàn)鼻塞的癥狀后,如果對穴位進行按摩,其效果不太明顯,需要及時就醫(yī),必要時可配合藥物治療,常用的緩解鼻塞的中成藥物有感冒清熱顆粒、感冒疏風膠囊等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

[1]周建偉,謝慧君,黃蜀主編.腧穴證治學[M].成都:四川科學技術(shù)出版社,2016.88.

[2]朱燕中編著.穴之道 中醫(yī)原創(chuàng)思維下的腧穴解讀[M].北京:中國醫(yī)藥科技出版社,2018.90-91.

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