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為什么女明星無論正臉還是側(cè)臉都緊致？小編告訴你，不僅因為使用最頂級的護膚產(chǎn)品，而是她們每天都會為自己的面部做瑜伽喲！不要以為只有僵硬的身體才需要拉伸，每天10分鐘的面部緊致瑜伽，肌膚緊實度天天上上！

Step1：雙手食指放在下巴上，中指放在下巴下，同時沿著下巴線條往外側(cè)滑動；雙手食指從下巴滑到耳際，中指從下巴底部滑到耳垂后方，稍作停留。

Step2：雙手食指從鼻翼兩側(cè)沿著顴骨向外側(cè)滑動，停在太陽穴處。

Step3：從顴骨下方靠近鼻翼兩側(cè)部位，沿著顴骨向耳朵下方以指腹向上輕捏。

Step4：無名指由外眼角向內(nèi)眼角輕輕按壓眼睛下方，再以食指和拇指夾捏眉毛，并從眉心往外移動。

Step5：從鎖骨到下巴，雙手手指由頸部底部向上滑動。

Step6：從底部開始，沿著頸部氣管兩側(cè)的肌肉以食指和拇指輕輕向上夾捏到耳朵下方為止。