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“箍牙”少年春節(jié)飲食別任性

  長(zhǎng)沙晚報(bào)記者 彭放 通訊員 陳蘇明


  寒假迎來青少年口腔正畸治療的高峰,很多牙齒不整齊的孩子通過佩戴牙齒矯治器實(shí)現(xiàn)美麗蛻變??谇徽麑<姨嵝眩例X矯治器最怕硬、黏、臟。面對(duì)春節(jié)期間的各種美味,“箍牙”的孩子們吃東西可不要任性。

  長(zhǎng)沙市口腔醫(yī)院口腔正畸科副主任醫(yī)師胡智勇介紹,牙齒矯治器俗稱牙套,包含帶環(huán)、托槽和弓絲等三部分。在長(zhǎng)達(dá)18~24個(gè)月的正畸治療中,飲食、護(hù)理不當(dāng),容易讓牙套出現(xiàn)帶環(huán)松動(dòng)、托槽脫落、弓絲移位等現(xiàn)象。

  在配戴固定矯治器后5~7天內(nèi),宜進(jìn)食柔軟的、不需要用力咀嚼的高蛋白、高能量、富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如蒸魚、雞蛋、豆腐、面條、蛋糕、牛奶、豆?jié){等。佩戴矯治器期間,大塊食物應(yīng)盡量切成小塊,用后面的大牙咀嚼,盡量不要用前牙啃東西;應(yīng)盡量少吃堅(jiān)果等比較硬的食物,帶骨頭的食物最好剔除骨頭后再吃。

  矯治器靠黏結(jié)技術(shù)黏在牙齒上,佩戴期間要盡量少吃年糕、湯圓等黏性食物,不要咀嚼口香糖,因?yàn)樗鼈凁ぴ谘例X和矯治器上不容易清潔,易致牙齦發(fā)炎。

  佩戴矯治器期間,要特別注意保持口腔衛(wèi)生,每天早、中、晚3次刷牙,飯后3分鐘內(nèi)刷牙,每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘,建議使用超聲電動(dòng)牙刷。在外就餐,應(yīng)攜帶潔牙牙具,因?yàn)槭诓荒艽嫠⒀馈?/p>

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