孩子經(jīng)常打人怎么辦？
在一個(gè)客廳里，幾個(gè)孩子坐在地上玩過家家。玩著玩著，一位小男孩暴怒打人，他伸出小手，往他臨近的一位小女孩的臉上抓了一下，臉上立即出現(xiàn)了三條紅色印痕，小女孩“哇”一聲哭了……
父母的困境
很多父母經(jīng)常說，小孩一開始和別人玩得好好的，可沒過多久就伸手打人，打周圍的小朋友，甚至打爸爸媽媽；也有父母說，孩子在學(xué)校很乖，可回到家就打爺爺、奶奶；更有父母說，小孩一出門，就要開啟“打人模式”，沒有一天不被投訴的……
小朋友喜歡打人，似乎是普遍狀況，可為什么孩子喜歡打人？最常見的原因是，幼兒處于快速成長的階段，正因?yàn)樗麄兂砷L得太快，他們每天感受到的外界變化過多，以此帶來的興奮、焦慮、悲傷等情緒過于強(qiáng)大。對應(yīng)來說，小孩需要活動得多、玩耍得夠頻繁，才得以中和，否則便很容易通過肢體動作表現(xiàn)出來，所以打人的行為便很容易發(fā)生了。
面對孩子打人，父母怎么辦？四步驟
步驟1、引導(dǎo)孩子表達(dá)感覺
孩子生氣時(shí)，他們下意識的做法是大喊大叫、摔東西或打人。他們身邊最親密的人，往往是他們怒氣發(fā)泄的對象。把“怒氣告訴旁人”是孩子轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵。那么如何幫助孩子把“怒氣告訴旁人”呢？“我知道你很生氣”、“我知道你很難過”……當(dāng)父母站在孩子的立場上，便容易幫助小孩冷靜下來；與此同時(shí)，父母對孩子的同理心，也能幫助孩子把感受告訴別人。
“是的，我很生氣，因?yàn)樗麚屃宋业耐婢摺?，“我很難過，因?yàn)槲业谋苛艿舻厣狭恕?，“我很著急，我想吃蛋糕”……抒發(fā)了情感，獲得了聆聽，被他人理解的孩子，會慢慢習(xí)慣用“嘴”說，而不是用“手”打。
步驟2、冷靜地與孩子溝通
“你怎么可以打人”，“你為什么總是不乖”，“你讓我很丟臉”，“你是不是欠揍”……在這些話語的背后，是焦慮而著急的父母。有些父母感覺孩子屢教不改，或覺得小孩的行為愧對他人，便慌張地企圖制止孩子?？墒沁@些家長不知道，他們的不冷靜破壞了孩子的安全感、傷害了孩子的自尊，也給孩子帶來了羞愧感。
步驟3、用堅(jiān)定的語氣告訴小孩——“你可以做什么”
心理研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)情緒在人身上發(fā)生時(shí)，成年人需要調(diào)動大腦中的三個(gè)部位管理情緒，它們分別是額下回、杏仁核和腦島。其中，額下回是負(fù)責(zé)分析判斷的，杏仁核是負(fù)責(zé)處理與調(diào)控情緒的，腦島是負(fù)責(zé)同理心與理解他人的。值得一提的是，幼兒的額下回、腦島的發(fā)育尚不夠成熟，可杏仁核強(qiáng)大，所以情緒先行是幼兒的行為特征。
我們在日常生活中，孩子的情緒來了，父母便一大堆指責(zé)和否定，小孩大腦的杏仁核一直被刺激，與此同時(shí)，小孩大腦的分析和同理心部位功能未夠強(qiáng)大，所以孩子的情緒會變得更暴怒。因此，我們面對孩子打人，應(yīng)該是幫助小孩情緒冷靜，而不是讓小孩情緒的火焰燒得更旺盛。
如何做呢？不用“不可以”，而是“可以”。為什么？當(dāng)孩子聽到“可以”，他們更趨向于傾聽，接下來也更容易依照父母的建議做事。在現(xiàn)實(shí)生活中，很多父母做錯(cuò)了這個(gè)步驟，他們更多地對孩子說，“不可以打人”，“不可以生氣”，“不可以摔東西”……孩子聽到越來越多的“不可以”，孩子便選擇排斥，還會變得更生氣。
除此之外，“你為什么打人，我也打你看看”，當(dāng)孩子打人時(shí)，這也是很多父母常見的做法。事實(shí)上，這是非常錯(cuò)誤的教育方式。這種做法犯了三個(gè)錯(cuò)誤：第一個(gè)錯(cuò)誤，如果孩子3歲以內(nèi)，雖然他們會感覺痛，可他們的同理心還沒發(fā)展成熟，體會不到“自己痛，別人也會痛”；第二個(gè)錯(cuò)誤，父母以“暴”制“暴”，孩子的模仿力非常強(qiáng)，他們學(xué)到了更多的暴力；第三個(gè)錯(cuò)誤，年幼孩子往往沒能理解你打他們的目的。當(dāng)下他們怕被你再次處罰，才暫時(shí)停止攻擊行為，當(dāng)你不在，他們便會繼續(xù)打人。
排除了以上的常見錯(cuò)誤后，我們該如何采用“可以”呢？
父母們可以對生氣打人的孩子說，“你可以大聲告訴小朋友‘我不喜歡你搶我玩具’”，“你可以說’我們一起吃吧’”，“你可以去玩蕩秋千”，“你可以告訴爸爸媽媽”，“生氣時(shí)，你可以用力揉紙”，“你感覺悲傷時(shí)，可以大聲唱歌”……
步驟4、通過親子“情緒演練”，幫助小孩學(xué)會情緒管控
孩子習(xí)慣打人，常常是因?yàn)樗麄冺槒牧舜竽X的反應(yīng)，能改變嗎？心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，通過21次的情緒演練，可以幫助小孩大腦的回路與行為發(fā)生變化。
具體地，父母們可以通過情景扮演實(shí)現(xiàn)：
首先，爸爸或媽媽記錄下孩子平時(shí)打人的“誘因”，常見的可能有“被搶玩具”、“被嘲笑”、“被霸占零食”、或“被排斥”；
其次，記錄下不同的場景后，爸媽可以一個(gè)個(gè)地給孩子“示范”正確的情緒與行為反應(yīng)；
最后，采用輪流扮演的方式。一開始，爸媽可以扮演生氣的小孩，孩子扮演他們平時(shí)的玩伴。在第二輪時(shí)，角色調(diào)換。
經(jīng)過日積月累的演練后，孩子大腦的回路會發(fā)生改變，最終幫助大腦在應(yīng)對相同情緒時(shí)，懂得正確的處理方法，降低小孩情緒暴躁與動手打人的行為。
溫馨提示：這個(gè)親子演練，在孩子4歲以后便可以進(jìn)行。
曾記得，心理學(xué)家科胡特說過，人與人之間最美好的情感，是我深深地理解你、接納你……當(dāng)我們理解孩子、接納孩子，才能幫助他們改變……
關(guān)鍵字：孩子打人、幼兒行為、親子育兒、養(yǎng)育方法、早期教育
幼兒說，作者為幼兒心理科普作家黃杏貞，已出版書籍《心理咨詢師媽媽的科學(xué)育兒法》（獲國家部級優(yōu)秀出版物獎）。學(xué)習(xí)幼兒心理研究和知識，分享科學(xué)、實(shí)用、有價(jià)值的育兒心得。
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