中醫(yī)不外乎這八種方法
汗、吐、下、和、溫、清、消、補。其實，人體本身就有這八種功能，并且在自發(fā)地調動這些功能。這是中醫(yī)調理/治療方法的根本。
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??溫
對寒邪，就得寒則溫之。寒則凝，溫則行。同時也是為了培養(yǎng)生生之氣。 就像手上沾了油污，怎么洗？在溫水里面洗，最容易洗干凈。體內有病，粘膩不去，也要溫以化之?；祷觯盟幎家晕⑵珳?。
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??補
虛則補之。天天吃飯，五谷為養(yǎng)，就是補。一吃飯就有力氣了，飯是最好的補品。大家在大病之后要適當補一補。
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??清
有火就要清，現(xiàn)在有很多人，生怕用了清熱的藥傷了陽氣。其實，當人體有實熱的時候，寒涼的藥還是很管用的，適可而止就行。
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??汗
汗法，就是讓人出汗，它不僅是散熱，也是散邪，溝通表里，調和陰陽。人生了病，最有可能的就是感冒，感冒的邪氣是從外來的，侵襲人的體表，我們要通過出汗，直接把它趕出去。沒有生病的正常狀態(tài)下，我們也會出汗。比如，夏天出汗就會非常多，其實這也是人體自己在給自己進行一種自發(fā)性的治療。
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??和
和法，用得非常多。當邪氣滿布全身，不上不下，不表不里，汗不得，下不得，吐不得，你就只能和，去調解，尤其是久病，涉及的臟腑多了，就更要去和了。
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??消
消法，就是消掉體內的各種積聚。積，包括痰積、血積、食積等。人體無非氣血，當氣運行不通的時候，津液就不能很好地運行，就會成為痰。日積月累，就成了痰積。 腫瘤、囊腫、息肉之類的東西，都可以歸結在積聚里面，可以用消法的。
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??吐
病邪在上，則吐之。像食物中毒的、喝了農藥的，送到醫(yī)院，就給他催吐，通過嘔吐，順勢把邪氣排出去。吐法還不僅僅是嘔吐，還包括吐痰。
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??下
邪在下、在里，就用下法，使人從大便、小便里面把病邪排出去。我們每天排大便、解小便，都是在下，及時清除體內的廢物。 比如我們在一家地溝油的飯店大吃了一頓，回來就會拉肚子，你得腸胃好才會拉肚子，拉完了就舒服了。
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??在這中醫(yī)八法思想的指導下，無論是中醫(yī)調理，保健，治療。都可以使用中藥、針灸、導引、刮痧、拔罐、按摩、推拿、食療等。這些都是治病的手段。不管是哪一個手段，都要用到八法。
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