兩兄妹同時(shí)患癌同時(shí)手術(shù)，你見過嗎？

據(jù)《健康時(shí)報(bào)》報(bào)道，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院結(jié)直腸外科主任王錫山最近碰到了兩位特殊的患者，是一對(duì)親兄妹，都因?yàn)榻Y(jié)腸癌住了院。

王大哥去年年初就總是拉肚子不舒服，一天要跑好幾趟廁所，拖到今年六月底才到醫(yī)院檢查，醫(yī)生問了一下家里有沒有人得到結(jié)腸癌，王大哥仔細(xì)一想還真有，兩個(gè)表哥和親妹妹都得過腸癌。

這下醫(yī)生不敢大意，建議王大哥家里超過四十歲的都來醫(yī)院做腸鏡，結(jié)果查出王大哥有結(jié)腸癌，王二姐也有結(jié)腸癌，王大姐有腸息肉，其他姐妹正常，其中一個(gè)妹妹結(jié)腸癌正在恢復(fù)中。

“結(jié)直腸癌有一定的遺傳傾向，但是這樣親兄妹同時(shí)確診入院的很少見?！蓖蹂a山主任介紹。

癌癥確實(shí)和基因有關(guān)，如今越來越多人得癌癥，基因遺傳這方面的風(fēng)險(xiǎn)不可忽視。

一、新發(fā)現(xiàn)：幾乎每個(gè)人體內(nèi)都有癌癥基因

2021年7月美國癌癥研究協(xié)會(huì)的《癌癥研究》期刊上刊登了一項(xiàng)研究，研究發(fā)現(xiàn)幾乎每個(gè)人體內(nèi)都有癌癥基因存在。研究針對(duì)40多萬名40~70歲的受試者生物樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，研究發(fā)現(xiàn)97.17%的受試者體內(nèi)至少有一種癌癥的多基因風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估處于高遺傳風(fēng)險(xiǎn)中，這也就意味著幾乎每個(gè)人都容易至少患上一種癌癥。

二、父母有這6種癌，子女有遺傳風(fēng)險(xiǎn)

我們都知道基因會(huì)代代相傳，遺傳也是癌癥的高危因素之一。通過觀察身邊的癌癥患者，不難發(fā)現(xiàn)很多癌癥都有家族聚集現(xiàn)象，母親因?yàn)槟c癌去世的，多年后孩子也患上腸癌去世。癌癥本質(zhì)上是個(gè)基因病，很多癌癥都具有遺傳傾向。

1、結(jié)直腸癌

遺傳性結(jié)直腸癌占全部結(jié)直腸癌的15%，家族中有人患癌結(jié)直腸癌，結(jié)直腸癌發(fā)病率比一般人群高3~4倍，多親屬患癌，則自身風(fēng)險(xiǎn)也就更高。

2、胃癌

在胃癌的所有患者中，有明顯家族遺傳傾向的大約占10%。家族內(nèi)有腫瘤病史，尤其是直系親屬有胃癌病史更是胃癌的危險(xiǎn)因素。胃癌親屬患上胃癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比其他人高2~3倍。

3、胰腺癌

胰腺癌患者中大約有5%~10%有家族病史，如若家族內(nèi)有直系親屬有胰腺癌病史，那么其患病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大幅度增加，并且多在50歲之前發(fā)病。

4、肺癌

日本科學(xué)家曾做過一項(xiàng)調(diào)查，臨床上肺鱗狀細(xì)胞癌患者中大約35.8%有家族病史，罹患肺泡細(xì)胞癌的女性中有家族史的有58.3%。

5、乳腺癌

一般情況下，家族內(nèi)母親或姐妹有一人患上了乳腺癌，其女兒或是姐妹患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比一半女性高3倍左右。

6、肝癌

父母中只要有一方被查出患有肝癌，那么其子女就是肝癌的一級(jí)預(yù)防對(duì)象。這是因?yàn)橐腋尾《揪哂写怪眰鞑バ裕壮霈F(xiàn)肝癌家族聚集傾向。我國肝癌患者中，有9成左右都是由于乙肝演變而來的。特別是一些母親攜帶乙肝病毒的，后代發(fā)生肝癌的幾率會(huì)直線上升。

三、別被腫瘤家族史嚇破了膽

實(shí)際上遺傳性腫瘤非常少，大部分腫瘤都是非遺傳性的，遺傳性腫瘤大約占有全部腫瘤的10%左右。但是也確實(shí)是有癌癥家族史的人群患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比常人要高，這些易感人群在生活中需要保持良好的生活方式，如作息規(guī)律、飲食健康、戒煙限酒、定期運(yùn)動(dòng)等，針對(duì)這些防癌方式，著名腫瘤專家、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院防癌科原主任袁鳳蘭給出了五組密碼，每個(gè)人都需要看看。

1、體檢密碼：14、40

有癌癥家族史的人群，至少要比直系親屬患癌的年齡早14~20年去進(jìn)行防癌體檢。親屬在55歲患癌的話，你需要在34~40歲就去做防癌體檢。

此外，40歲以上人群患癌風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨著年齡的增加而增加，這些人群更加需要注意定期進(jìn)行體檢。

2、運(yùn)動(dòng)密碼：1、3、5、7

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以有效預(yù)防癌癥發(fā)生，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)建議遵循“1357”原則，也就是每天至少進(jìn)行1次運(yùn)動(dòng)、每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘、一周內(nèi)爭取運(yùn)動(dòng)5次以及運(yùn)動(dòng)的心率保持在170減年齡的數(shù)值左右。

3、飲食密碼：5、7、9

飲食中攝入足夠的蔬菜水果纖維可以預(yù)防多種癌癥發(fā)生，臺(tái)灣癌癥基因會(huì)倡導(dǎo)飲食要根據(jù)不同年齡和性別攝入不同種類的水果蔬菜。

12歲以下的兒童建議每天盡量攝入5份蔬果；12以上女性每日建議攝入7份蔬果；12歲以上男性每天建議攝入9份蔬果。

4、體重密碼：85、80

體重和癌癥的發(fā)生之間也有很大聯(lián)系，維持體重要牢記8580原則。男性腰圍需要控制在85cm以內(nèi)，女性腰圍要保持在不超過80cm的范圍內(nèi)。

需要提醒的是，減肥是沒有捷徑可走的。一定是“管住嘴、邁開腿”六個(gè)字，千萬不要吃減肥藥減肥。

雖然癌癥具有一定家族遺傳傾向，但是這個(gè)情況目前是完全可控的，只需要按照上述的5種防癌密碼去做，相信癌癥會(huì)離你很遠(yuǎn)。#健康明星計(jì)劃#

參考資料：

[1]《防癌秘密公布了！腫瘤專家總結(jié)的防癌密碼，記住了受益一輩子！》.健康時(shí)報(bào).2016.3.22

[2]《有腫瘤家族史的人，會(huì)不會(huì)因?yàn)檫z傳得腫瘤？》.人衛(wèi)健康.2020.3.22

[3]《癌癥會(huì)遺傳嗎？跟你講實(shí)話：這4種癌癥最容易遺傳！身邊有人患癌的，一定要看看！》.健康時(shí)報(bào).2019.3.3

[4]《每個(gè)人身體里都有癌癥基因！做好這5點(diǎn)可降低風(fēng)險(xiǎn)！》.健康時(shí)報(bào).2021.8.3