北京臺(tái)《生活面對(duì)面》專門因?yàn)檫@個(gè)穴位做了一期節(jié)目，把好多壓箱底的小秘方都披露了出來，正好趁著這勁兒，整理出一些文字，相信擁有了這個(gè)神奇穴點(diǎn)，你從此或許會(huì)告別那些難為你的色斑，肥胖，乏力，痘痘，痛經(jīng)，失眠，脾虛，體濕，內(nèi)寒等健康問題。
一個(gè)好的肚臍應(yīng)該是三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：圓，大，深。
《診病奇侅[gāi]》中講到：臍大容李者，壽相也。
想想代表長壽的肚臍眼吧，能容進(jìn)一個(gè)李子去，快掀開衣服看看你的。
大臍
小臍
那相反的肚臍又小又淺又癟的肚臍，一般常反映免疫力低下，體質(zhì)弱，容易疲勞，為什么呢？因?yàn)槎悄氃谀阁w內(nèi)的時(shí)候，營養(yǎng)供給的足自然就粗大，另外我們也會(huì)看到有的肚臍是癟的，有的成橫條，有的成豎條，成橫條形的都代表腸胃失調(diào)偏向于便秘，成豎條形的都偏向于腹瀉。
橫臍
豎臍
還有的人的肚臍長的有點(diǎn)偏，要么偏左，要么偏右，中醫(yī)講左氣又血，偏左的話多反映氣虛或者陽虛，這種人常常表現(xiàn)出，怕冷，手腳冰涼，乏力沒精神，食欲不佳，腹脹。偏右，多反映血虛或陰虛，這種人常容易失眠多夢(mèng)，身體酸痛，燥熱等.
肚臍偏左
肚臍偏右
再有你還得留意你肚臍的溫度，趕緊把手伸到你肚子上摸摸看是涼是熱的，若是溫的就好，但如果發(fā)紅發(fā)熱，多代表內(nèi)熱便秘痔瘡一類，但是如果肚臍周圍發(fā)涼就代表陽虛，內(nèi)寒，多有腹瀉，或者痛經(jīng)，免疫力低下.
這是溫度。好，我們的肚臍即看過也摸過了，感覺出一些問題了嗎？有問題就要解決問題，現(xiàn)在開始你將學(xué)到一個(gè)既簡(jiǎn)單又神奇的方法，從此你將節(jié)省大量的保健費(fèi)用。
在錄制現(xiàn)場(chǎng)，為大家做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，找了一位嘉賓得貢獻(xiàn)出肚臍，把大蒜搗成泥敷在肚臍里，用艾草條艾烤，十分鐘以后，嘴巴里面就出現(xiàn)了明顯的蒜味，令全場(chǎng)觀眾感到驚奇，這其實(shí)不稀奇，它證明了你的肚臍不但能診病，還能吃藥治病。
你的肚臍不光能吃出蒜味，還能吃出酒味來，古書《理論駢[pián]文》中描述當(dāng)時(shí)治療黃疸的方法，是把百部的根，放在臍上，用酒和糯米飯蓋之，至口中有酒氣為度。
目前的醫(yī)學(xué)也證實(shí)，藥物可穿透皮膚表面結(jié)構(gòu)，而被人體吸收。臍在胚胎發(fā)育過程中，為腹壁最后閉合的地方，角質(zhì)層最薄，屏障功能最弱，藥物易穿透擴(kuò)散，且臍下無脂肪組織，滲透力強(qiáng)。臍下豐富的靜脈網(wǎng)也是藥物能迅速被吸收的有利條件。
古人有用花椒炒熱敷臍而單衣過冬的方法。
那讓我們的肚臍吃點(diǎn)什么呢？
得看你有什么問題：
臍療小秘方
去肝火：陳皮青皮磨成粉水調(diào)，貼敷肚臍，每日睡前貼，起床揭掉。
降血壓：吳茱萸磨成粉，用陳醋調(diào)和貼敷肚臍，膏藥固定，睡前貼，早起揭掉，七次為一個(gè)療程。
健脾祛濕：佩蘭20克，白芷、蒼術(shù)各15克，獨(dú)活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。上藥研磨成粉，用溫水調(diào)和貼敷肚臍。
活血化瘀：當(dāng)歸30克，川芎15克，細(xì)辛、三棱、莪術(shù)各10克，乳香、沒藥、丁香各5克，冰片3克
小兒夜啼方：黑丑50克,研為細(xì)末,以米湯調(diào)成糊狀,于每晚入睡前1小時(shí)貼敷肚臍。
小兒遺尿方：五倍子、茯神各等量,共研細(xì)末,以米湯調(diào)成糊狀。每晚睡前2小時(shí)取藥糊適量貼敷肚臍,早晨去掉。
呃逆：選用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成細(xì)末后用生姜汁調(diào)成糊狀敷于臍孔，連用2―7天。
寒癥胃痛：可選用胡椒、干姜、香附等，用黃酒調(diào)成糊狀，連用2―7天。
脾胃虛寒：胡椒，干姜，香附，白芷各等分，磨成粉蜂蜜調(diào)和，貼敷肚臍，早餐后貼敷，晚餐前去掉。
月經(jīng)不調(diào)：當(dāng)歸9克，肉桂、白芍、紅花、干姜、川芎各6克，鹿茸3克，共研為細(xì)末，貯瓶備用，敷貼時(shí)取上藥適量，加醋調(diào)成糊狀，敷于臍中，以紗布覆蓋，膠布固定，兩天換藥一次，10次為一療程。本法可適用于月經(jīng)提前、推后或先后不定期者。
神闕隔姜灸。把姜片上穿刺數(shù)孔，覆蓋于臍上，點(diǎn)燃艾炷在姜片中啄灸，以感溫?zé)崆沂孢m為度。每次灸15～20分鐘，隔日1次，每月灸10次，冬至開始灸最好。此法對(duì)寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預(yù)防作用。
臍療的禁忌：
有嚴(yán)重心血管疾病、體質(zhì)特別虛弱者，處在懷孕期、哺乳期的女性，以及過敏性皮膚者，特別是腹部皮膚有炎癥、破損、潰爛者均不適合進(jìn)行臍療。除此之外，還要注意有無藥物過敏史，避免在用藥時(shí)引起過敏。
要特別注意保暖。治療不要在室外進(jìn)行，或者讓臍部對(duì)準(zhǔn)風(fēng)口。保持室內(nèi)溫暖，適當(dāng)覆蓋衣被。尤其是腹瀉、感冒、體質(zhì)虛弱的患者以及老人和小兒更要注意保暖。
如果在操作中遇到需要局部加熱，比如艾灸，此時(shí)要特別留意皮膚的顏色改變和表面溫度，避免溫度過高造成燙傷。給小兒施灸時(shí)尤其要當(dāng)心，小兒皮膚嬌嫩，在治療過程中也很難長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，所以更容易燙傷，需要倍加小心。
一旦有過敏現(xiàn)象，立刻停藥。輕者可自行消退，如發(fā)生皮膚水泡者，用消毒針挑破，外搽紫藥水即可。
本品為常用中藥。始載《神農(nóng)本草經(jīng)》，列為中品。
別名：吳芋。
來源：為蕓香科植物灌木或小喬木吳茱萸，及其變種的未成熟干燥果實(shí)。
產(chǎn)地：主產(chǎn)貴州省銅仁，鎮(zhèn)遠(yuǎn)，四川省銅梁，彭水，陜西省安康，漢中及廣西，云南等省。湖北、浙江亦產(chǎn)。
性狀鑒別：本品為蒴果，果實(shí)略帶五棱，扁球形。直徑2～3毫米，也有達(dá)5毫米者，表面綠色或黑綠色。頂端五瓣裂（呈五角狀），基部有花萼及短小果柄，在擴(kuò)大鏡下觀察，果實(shí)表面粗糙，皺縮，很不規(guī)則，有圓形而稍下凹的油腺。子房五室，每室內(nèi)含種子1～2枚，淡黃色，富油性。果實(shí)質(zhì)堅(jiān)脆，具濃烈而特殊的剌鼻香氣，味微苦而辛辣。用水浸泡有粘液滲出。
主要成分：含揮發(fā)油，主要為吳茱萸內(nèi)脂、吳茱萸烯等。又含生物鹼，主要為吳茱萸鹼、吳萸次鹼等。
功效與作用：溫中散寒、下氣止痛。臨床觀察有健胃、鎮(zhèn)痛、止干嘔和止噯酸等功效。實(shí)驗(yàn)方面對(duì)本品的藥理研究還很不充分，初步發(fā)現(xiàn)吳茱萸有利尿作用，服后尿量增加30%。吳茱萸湯對(duì)大腸桿菌有強(qiáng)力的抑制作用（但煎煮過濃則失效），并對(duì)豬蛔蟲有顯著殺蟲效力。又動(dòng)物實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)本品有收縮子宮的作用；吳茱萸湯對(duì)麻醉犬有升壓作用。
炮制：苦草永制。
性味：辛、苦、大熱、有小毒。
歸經(jīng)：入肝、脾、腎經(jīng)。
功能：疏肝下氣，溫中散寒，燥濕助陽。
主治：治劂陰頭痛，胸腹脹滿，嘔吐吞酸，陽虛泄瀉，吐瀉轉(zhuǎn)筋，寒疝腳氣，外治口舌生瘡。
臨床應(yīng)用：為治療虛寒胃痛、腹痛、脅痛、疝痛的常用藥。
1、用于治療虛寒胃痛。噯酸、干嘔吐涎、手足冷而苔白脈遲（如慢性胃炎、或潰瘍痛），常配干姜祛寒，黨參益胃陽，方如吳茱萸湯。如虛寒更甚，干嘔不止者，須用吳萸（炮炒）和炮姜等分研末沖服或水煎溫服。
2、用于治療脅痛以及肝胃不和。如偏于熱，有右脅疼痛、嘔吐吞酸、口苦舌紅、脈弦數(shù)，甚或食后即痛（以上情況常見于胃及十二指腸潰瘍病合并潰瘍周圍炎、胃炎等），可用吳萸配苦寒藥，如川連（即左金丸），再隨證加減。
此外，吳萸又常用以配橘核治疝痛，佐補(bǔ)骨脂等治脾腎虛寒所致的“五更瀉”，佐四物湯等治虛寒經(jīng)痛（月經(jīng)不調(diào)，并有小腹冷痛）。又吳茱萸湯配當(dāng)歸、肉桂可治虛寒頭痛。外用以吳萸妙鹽熱敷腹部可治腹部氣脹；以吳萸末醋調(diào)敷足心治小兒口舌生瘡而致的口角流涎，都有一定療效。
使用注意：本品大熱，內(nèi)火盛者不宜用，孕婦慎用。
用量：3～9g。不宜多用，服用過量會(huì)覺喉部干燥難忍。
處方舉例：吳茱萸湯（《傷寒論》）：吳萸6g，生姜15g（或干姜6g），黨參12g，大棗5枚，水煎服。
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