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虛-寒-濕-凝-淤-瘤-癌 2014-04-24 黃帝養(yǎng)生



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1、“虛”的感覺是怎么樣?
“虛”的體質(zhì)是覺“累,疲勞,犯困,沒有精神”等;
體虛最大的二個(gè)原因就是我們生活習(xí)慣不好與工作壓力大而引起;比如一個(gè)人生活習(xí)慣經(jīng)常晚上很晚睡覺,或者說睡眠不好,則第二天就容易疲勞;一個(gè)人的工作與生活壓力大,經(jīng)常超負(fù)荷工作,經(jīng)常很煩惱,情緒不好,就容易讓身體疲勞;而讓身體經(jīng)常處于這種疲勞中,我們器官的機(jī)能就開始下降,我們體質(zhì)就是這樣開始變"虛";
2、“寒”的感覺是怎么樣?
“寒”的體質(zhì)是感覺“怕冷,怕吹空調(diào),晚上睡覺感冷”等;當(dāng)一個(gè)體虛的人,在平時(shí)生活中不注意穿衣,晚上睡覺不注意蓋被子,經(jīng)常吹空調(diào),沖涼水澡,往往就容易讓我們體質(zhì)受“寒”,特別現(xiàn)在女性平時(shí)穿衣少,更容易讓身體受“寒”;
3、"濕"氣的感覺怎么樣?
當(dāng)身體“寒”氣越來越重時(shí),身體慢慢更容易進(jìn)入“濕”氣,一個(gè)身體“濕”氣重的人,就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服,感覺身體重與不舒服;
特別注意:寒濕氣容易進(jìn)入我們身體的5個(gè)主要通道是:
①肩頸部的“大椎穴”,
②前胸的"膻中穴",
③肚臍部位的“神闕穴”,
④腰部的“命門穴”,
⑤腳底的“涌泉穴”;
從“大椎穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢; 從"膻中穴"進(jìn)入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀”; 從“神闕穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔,特別是女性,當(dāng)盆腔內(nèi)的“寒濕氣”重時(shí),就容易引起我們婦科各種疾病,比如:婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血不暢,痛經(jīng),血塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育癥等”。其實(shí)我們可以用一個(gè)例子來說明,可能更容易理解,我們把一塊木頭放在一個(gè)“陰暗潮濕”的地方,這塊木頭很容易變質(zhì),發(fā)霉,長蘑菇等;我們女性的子宮,卵巢若長期放在這樣一個(gè)“寒濕”盆腔環(huán)境中,女性婦科就容易出現(xiàn)各種病變,所以女性的盆腔一定要保護(hù)好。 從“命門穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛,腰膝酸軟,各種腎虛,性功能下降等癥狀; 從“涌泉穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易往上流動(dòng),容易引起漆關(guān)節(jié)酸痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀; “寒濕體質(zhì)”是萬病之源,而體質(zhì)"虛弱"的人,寒濕氣就更容易進(jìn)入我們身體;所以當(dāng)人體因各種原因感覺疲勞時(shí),就可以通過排寒濕和補(bǔ)充陽氣及時(shí)恢復(fù)體力,不要讓身體器官在疲勞中變"虛";從而導(dǎo)致寒氣進(jìn)入我們體內(nèi)。中醫(yī)講:虛則補(bǔ),寒者熱之;
4、"凝"的感覺怎么樣?
當(dāng)體內(nèi)"寒濕氣"時(shí)間長了,就容易身體"凝"的現(xiàn)象;"凝"的意思是循環(huán)慢和代謝慢;身體容易酸,痛,身體不舒服;
5、"淤"的感覺怎么樣?
"淤"的時(shí)間長易出現(xiàn)阻塞,身體易酸痛,麻木,脹痛,混身不舒服,還疏通過程中痧點(diǎn)全是黑,紫色的;
6、"阻塞"的感覺怎么樣?
"阻塞"時(shí)間長了就容易生病,每個(gè)人生病不一樣;
7、"瘤"的感覺怎么樣?
長"瘤"不可怕,怕的是惡性腫瘤,惡性腫瘤容易變異形成癌?。?
8、"癌"的感覺怎么樣?
是個(gè)很恐怖的事情,那就不要等了。為避免風(fēng)寒,請(qǐng)?jiān)谌粘I钪凶o(hù)住五大穴位,胸背腰腹足底等!最簡單的補(bǔ)血法——晚上泡腳 保留下 不錯(cuò) 腳是陰血的大本營,三條陰經(jīng)都匯集于此:足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。
運(yùn)用黃帝養(yǎng)生熏灸療法除了關(guān)注到現(xiàn)代人類的寒濕重這樣的亞健康主因,同時(shí)更加關(guān)注了氣血不足給人們?nèi)コw內(nèi)毒素帶來的困難。

在亞健康人群氣血不足的情況下,巧妙的利用了兵家的集中戰(zhàn)略和局部對(duì)抗,可以使得盡量不損耗氣血還能完成排出體內(nèi)毒素。
熏灸的整體作用是通過對(duì)某一部位施以,使皮膚孔竅腧穴吸收藥物受到刺激引起產(chǎn)生理效 應(yīng)及對(duì)全身產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用。 溫?zé)嵊帜苷{(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)臟腑、促進(jìn)血液循環(huán)。

(一)皮膚吸收作用: 皮膚吸收作用:

皮 膚覆蓋在身體表面,積大毛孔多除可以保護(hù)內(nèi)組織和器官免受外界各種刺激尚有排泄透皮 吸收等作用,藥物熏灸局部皮膚,可通過的粘膜、汗腺毛囊角質(zhì)層細(xì)胞及其間隙將轉(zhuǎn)運(yùn)而收入體。 熏灸時(shí)濕熱的藥物能加強(qiáng)水合作用和皮膚通透性,速對(duì)吸而引起整理效應(yīng)收入體。
熏灸時(shí)濕熱的藥物能加強(qiáng)水合作用和皮膚通透性,速對(duì)吸而引起整理效應(yīng)
(二)經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)作用 經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)作用

人體是一個(gè)有機(jī)的統(tǒng)整,經(jīng)絡(luò)遍布全身與表皮膚器官九竅四肢百骸等緊密相連能通行 氣血,調(diào)筋脈利關(guān)節(jié)和陰陽。因此熏灸局部通過藥物及熱對(duì)皮膚的刺激作用可經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)而達(dá) 氣血,調(diào)筋脈利關(guān)節(jié)和陰陽。

(三)臟腑輸布作用 臟腑輸布作用
體表與臟腑是表里相屬體表與臟腑是里相屬,經(jīng)脈連的當(dāng)藥物熏灸局部皮膚時(shí)透過 通而傳入再體表與臟腑是里相屬,散于全身從而起到治病防。
(四)血液循環(huán)作用 血液循環(huán)作用

通過藥物熏灸,皮膚粘膜吸收角質(zhì)層運(yùn)轉(zhuǎn)(包括細(xì)胞內(nèi)擴(kuò)散、間)和表深面 通過藥物熏灸,皮膚粘膜吸收角質(zhì)層運(yùn)轉(zhuǎn),另外角質(zhì)層經(jīng)水合作用使藥物通過一種或多途徑進(jìn)入血液循環(huán)。 被吸收,另外角質(zhì)層經(jīng)水合作用使藥物通過一種或多途徑進(jìn)入血液循環(huán)。
(五)物理刺激作用 物理刺激作用
通過藥物熏灸,的熱力可使皮膚溫度升高毛細(xì)血管擴(kuò)張能促進(jìn)液及淋巴循環(huán)改善周圍 組織營養(yǎng),利 組織營養(yǎng),利 于血腫、水的消散,收到活化瘀療效。
(六)移毒殺菌作用 移毒殺菌作用

通過藥物熏灸, 使毒邪外移拔透不陷臟腑的作用直接起到抑制與殺滅病菌通過藥物熏灸, 而引起神經(jīng)反射激發(fā)機(jī)體自身調(diào)節(jié)促使某些抗形成借以提高免疫 另外通過藥物的作用,而引起神經(jīng)反射激發(fā)機(jī)體自身調(diào)節(jié)促使某些抗形成借以提高免疫 功能。 從而達(dá)到防病,治美容的目功能。
從而達(dá)到防病,治美容的目的。
一:晚上泡腳為什么能補(bǔ)血
血虛、血淤→手腳冰涼、舌質(zhì)黯淡、臉上有斑、心臟發(fā)緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳 --- 熱水中放紅花(味辛,性溫,歸肝經(jīng)和心包經(jīng),破血、行血、和血、調(diào)血),活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經(jīng)。
二:泡腳的竅門
春天泡腳,開陽固脫; 夏天泡腳,祛濕除熱;
秋天泡腳,清腸潤肺;
冬天泡腳,丹田暖和。
生姜、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃,祛濕邪。白芍、益母草、當(dāng)歸→痛經(jīng)→痛經(jīng)一般是體寒或氣滯血瘀引起,白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新,活血調(diào)經(jīng);當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛,還可以使皮膚白皙紅潤,改善手腳冰涼的問題。
干姜→風(fēng)濕骨痛、怕冷怕涼→干姜溫中散寒、回陽通脈。
黃芪、透骨草、伸筋草、花椒→糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃芪補(bǔ)氣固表;透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體,發(fā)揮藥力。
泡腳四忌諱:
一忌剛吃飯或空腹后泡腳。應(yīng)飯后半小時(shí)后。
二忌水溫過高。應(yīng)40-50度。
三忌時(shí)間過長。應(yīng)20分左右,微微出汗既可。 四忌自作主張,亂放中藥。
泡腳禁忌:經(jīng)期或妊娠期婦女;有出血癥狀的病人不可泡腳。
泡腳時(shí): 上半身不出汗,下身出汗→腎寒;
上身發(fā)熱,下半身不出汗→氣虛。
膀胱經(jīng)拔火罐,刮痧,推拿都可以 。


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