應(yīng)該說(shuō)，這世界上最難處理的就是人與人之間的關(guān)系，尤其是在中國(guó)這種重社交、重關(guān)系，關(guān)系網(wǎng)復(fù)雜的社會(huì)尤為明顯。但是身處社會(huì)之中，人際關(guān)系的處理是我們無(wú)法避免和逃脫的環(huán)境，處理不好就有可能導(dǎo)致人際關(guān)系的破裂，更是給自己的心理帶來(lái)了諸多負(fù)面情緒以及心理陰影。今天的心理解析的話題是關(guān)于人際關(guān)系的10種表現(xiàn)可能帶來(lái)的人際災(zāi)難以及心理問(wèn)題。

社交技能是心理發(fā)展重要組成部分

人類從一出生即開(kāi)始了社交行為，從與父母打交道到與其他人的關(guān)系的建立，是一個(gè)歷時(shí)幾年的過(guò)程。隨著年齡的增長(zhǎng)，人際關(guān)系的意義也開(kāi)始從模糊化漸漸轉(zhuǎn)變?yōu)榍逦?，即清晰主體（自我）與客體（他人）的關(guān)系界限，心理學(xué)上稱之為分離—個(gè)體化，這是人類心理進(jìn)化的一個(gè)結(jié)果。一般在3-6歲左右就會(huì)完成這種心理過(guò)程的轉(zhuǎn)變，但是，縱觀非常多的成年人，依然不具備人際關(guān)系清晰的心理?xiàng)l件。

這種現(xiàn)象在中國(guó)社會(huì)體現(xiàn)的尤為突出，根據(jù)心理學(xué)團(tuán)隊(duì)對(duì)于歐美和中國(guó)社會(huì)的一些人際心理實(shí)驗(yàn)，這種原因最多的來(lái)自于社會(huì)環(huán)境、文化以及家庭教育，也就是說(shuō)中國(guó)的家庭教育沒(méi)有給予孩子心理成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)有的獨(dú)立、尊重以及自主性，所以，這種情況在中國(guó)社會(huì)較為突出。

人際關(guān)系模糊比較常見(jiàn)，但是也很少有人上綱上線的討論這些問(wèn)題，因?yàn)槿撕茈y意識(shí)到這些問(wèn)題的根源來(lái)自于哪里。但是從一些負(fù)面情緒和心理問(wèn)題的發(fā)展過(guò)程來(lái)看，人際關(guān)系的確是起到了非常大的作用，所以，以下我們討論的10種人際關(guān)系模糊的心理現(xiàn)象也是值得我們?nèi)プ⒁獾摹?/p>

20種心理表現(xiàn)導(dǎo)致的心理問(wèn)題和人際災(zāi)難

1、熱心型

熱心是一種正面的社交力量，可以促進(jìn)人際關(guān)系的形成。但是過(guò)分熱心就可能導(dǎo)致過(guò)度參與、過(guò)度關(guān)注以及干預(yù)等現(xiàn)象的發(fā)生，這不僅帶來(lái)了人際災(zāi)難也容易使自己陷入熱心付出而無(wú)人領(lǐng)情的負(fù)面情緒當(dāng)中。通常這種心理現(xiàn)象是伴隨著母親在孩子該獨(dú)立的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有給予應(yīng)有的獨(dú)立空間，過(guò)度關(guān)注而導(dǎo)致的。所以，我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)當(dāng)注意人際界限，不過(guò)分干涉他人空間。

2、依賴型

這種心理和過(guò)分熱心相對(duì)，是一種過(guò)于依賴他人的心理。這種過(guò)分依賴的心理表現(xiàn)最常見(jiàn)的是習(xí)慣性將事情和責(zé)任推諉別人，并且擅長(zhǎng)利用他人的惻隱之心。過(guò)分的依賴性可以說(shuō)是一種人格障礙，這類人通常對(duì)于親密關(guān)系的選擇比較嚴(yán)格，需要確定對(duì)方有足夠的能力之后才會(huì)做出決定。

3、討好型

一定程度的討好別人是一種社交手段，但是一部分人將別人的快樂(lè)、心理和興趣作為己任就是一種人格障礙，自體心理學(xué)上稱之為投射性認(rèn)同。這種人格類型非常的渴望得到他人的尊重、認(rèn)可，而得到這些的方式是通過(guò)討好和迎合他人，只要?jiǎng)e人開(kāi)心自己就開(kāi)心，否則就會(huì)出現(xiàn)焦慮的負(fù)面情緒。

4、控制型

這種人格類型相對(duì)比較自私，不太關(guān)注別人的感受和利益，利用手段將他人控制以提升自己或?yàn)樽约耗怖?。控制性和依賴型人格都有一個(gè)共同點(diǎn)是控制他人，但是依賴型相對(duì)只依賴親密關(guān)系的人，而控制型的人只要能夠利用便加以控制。通常，他們喜歡缺乏獨(dú)立思考的人，這種人相對(duì)較為容易控制，在過(guò)程中，他們會(huì)通過(guò)打擊他人自主性、批評(píng)教育等方式鞏固自己的控制地位。

5、猜忌型

這種猜忌型的人非常樂(lè)衷于雙向的猜忌，在人際關(guān)系上很難建立信任關(guān)系。并且喜歡用他人對(duì)自己的猜忌評(píng)價(jià)作為人際關(guān)系疏親的標(biāo)準(zhǔn)（猜對(duì)了就是好朋友，猜錯(cuò)了就是不了解）。很多偏執(zhí)型的精神問(wèn)題就是由此發(fā)展而來(lái)。

6、分離焦慮

通常，成人是具備獨(dú)處能力的，并且需要獨(dú)處空間，偶爾會(huì)出現(xiàn)孤獨(dú)的心理狀態(tài)是正常的。但是分離焦慮的人群難以與他人保持較遠(yuǎn)的關(guān)系，否則就會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的空虛和獨(dú)孤感。并且也會(huì)伴隨討好型的人格障礙。

7、感情模糊

這種人格類型的人非常重感情，經(jīng)常因?yàn)樽约旱呐Ω冻龆鴽](méi)有回報(bào)產(chǎn)生焦慮、抑郁的情緒狀態(tài)。他們通常較為重視他人的情感回報(bào)，即我付出了這么多，你是不是對(duì)我的感情深，如果深，我就愿意給予全部，不然將會(huì)是一種心理災(zāi)難。

8、渴望理解

很多人都處于一種害怕他人了解自己，但是又希望他人理解自己的心理矛盾之中。所以，這是現(xiàn)代人際心理中較為突出的問(wèn)題之一。但是這種人格類型通常將情緒狀態(tài)與他人的理解經(jīng)常掛鉤，希望找一個(gè)知音或者可以說(shuō)是另一個(gè)自己，但也是因?yàn)楹ε卤欢聪ず涂释焕斫獾倪@種心理矛盾通常愿望很難達(dá)成。

9、強(qiáng)調(diào)動(dòng)機(jī)

心理學(xué)家雅羅姆把人際溝通分為兩個(gè)層面：內(nèi)容和過(guò)程闡釋，即就事論事以及討論感受和動(dòng)機(jī)。通常，我們?cè)谟谟H密的人溝通時(shí)會(huì)采取過(guò)程闡釋，即敞開(kāi)心扉。而一部分人喜歡在與他人溝通過(guò)程中經(jīng)常采用過(guò)程闡釋的溝通方法，這就可能讓他人感覺(jué)到緊張、焦慮的狀態(tài)而導(dǎo)致人際災(zāi)難。

10、糾正型

這種交際類型最突出的表現(xiàn)是自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)過(guò)高，導(dǎo)致對(duì)他人的想法和行為產(chǎn)生輕視以及過(guò)度的干涉。有時(shí)候我們會(huì)遇到一些人，感覺(jué)他們比我們還了解我們，對(duì)我們的想法和行為說(shuō)三道四，這在人際交流過(guò)程中會(huì)帶來(lái)非常負(fù)面的作用。